Клубника ассоциируется у многих с летом, солнечным днем. Сочетание вкуса и полезных свойств в ягоде можно назвать уникальными. Начиная с середины июня можно наслаждаться первым урожаем.
Химический состав
Количество витаминов и других полезных веществ в этом продукте впечатляет. В составе определены витамины из группы В, С, К. Также есть пищевые волокна, макроэлементы, биотин, каротин. Положительное воздействие на организм производится лимонной, салициловой, яблочной кислотами, пектинами, физетином. По калорийности ягода имеет очень низкие показатели, не более 40 килокалорий. Поэтому смело можно купить клубнику с доставкой, и не переживать о лишнем весе.
Чем привлекает клубника
Это настоящее сокровище, используя которое, можно приготовить множество вкусных десертов. Часто ягода предстает в качестве основного блюда. Популярны десерты, в составе которых есть молочный коктейль и клубника. Песочное печенье и кексы, украшенные привлекательной ягодой, никого не оставят равнодушным. Из клубники готовят сладкую подливку к мороженому и вафлям. А кто же не помнит вкус детства – клубничное варенье? Гурманы предпочитают изысканные блюда. Вкус клубники отлично работает в комбинации с сыром с плесенью.
О полезном влиянии клубники на организм
Наибольшую пользу ягода приносит в свежем виде. Для большинства блюд и продуктов характерно утверждение: полезно, значит, невкусно. Это абсолютно не относится к клубнике. Чтобы поднять настроение, тоже поможет клубника купить которую теперь можно через интернет, заказав на специализированном сайте. Ягода активирует образование так называемого гормона радости (дофамин). Наслаждаясь совершенным вкусом, человек может рассчитывать на массу положительных моментов:
- приятное снабжение организма целым комплексом необходимых веществ для обеспечения витаминно-минерального баланса;
- сжигание жира за счет малого количества калорий, высокого содержания пищевых волокон;
- снижение риска сердечно-сосудистых болезней;
- укрепление памяти;
- снижение воспалительных процессов;
- положительное влияние на костную ткань;
- польза для здоровья глаз.
Помимо этого, продукт – природный антибиотик, является натуральным средством, помогающим при разных заболеваниях. Доказано, что ягода производит омолаживающий эффект при регулярном употреблении. Как видите, клубника не только вкусная, но и полезная.