В этой статье поговорим о том, когда нужно обращаться за помощью к психологу? Сегодня расскажу про ситуации, заметив которые пора обратиться за помощью к психологу. Звоночек или когда пора за помощью! ⠀
Для взрослых
- Продолжительная бессонница
- Постоянное додумывание разных ситуаций, особенно но ночам.
- Не контролируемые приступы страха, гнева, не контролируемой агрессии.
- Зацикленность на отношениях, собственном теле, залипание в жизненные ситуации
- постоянное прокручивание сценариев этой ситуации в своей голове.
- Любые фобии, которые провоцируют панические атаки.
- Вы стали жертвой насилия, находитесь или вышли из абьюзивных отношений.
- Являетесь тревожным или абьюзивным родителем.
Обратите внимание: Что нужно сделать в самом начале (в помощь начинающему копирайтеру и не только)..
Постоянно контролируете, опекаете, манипулируете своими детьми независимо от их возраста. ⠀Для детей
- Ребёнок вдруг стал тревожным, постоянно переживает и испытывает страхи.
- У ребёнка появились навязчивые движения: руки/ предметы во рту, любые навязчивые движения руками, плечами, головой. Навязчивые не произвольные звуки: цоканье, клацание, звуки першение в горле, сглатывание, моргание глазами, хлопание в ладоши, отрывание заусениц.
- Запирания, заикания, паузы в речи. Временное молчание.
- Вторичный энурез, мочеиспускание во время заигрывания.
- Потеря зрительного контакта.
- Потеря аппетита, интереса к прежним увлечениям и хобби.
- Ребёнок стал свидетелем или жертвой насилия.
- У ребёнка снизилась учебная мотивация, рассеялось внимание.
- Ребёнок стал приносить домой чужие вещи.
- Постоянно живет в фантазиях, не отличает выдумку от реальности. ⠀ ️Если вы замечаете продолжительное время любые изменения в поведении ребёнка не включайте механизм защиты «Перерастёт». Это про неготовность родителя принять и справится с проблемой вовремя. ⠀ Будьте предельно внимательны к себе и своим детям!
Спасибо, что дочитали до конца, если информация была полезной ставьте лай и подписывайтесь на мой канал.
Больше интересных статей здесь: Психология.
Источник статьи: Когда нужена помощь психолога?.