Мастера привычки: ритуалы, уроки и цитаты из Марка Аврелия

Марк Аврелий был римским императором с 161 по 180 год. Известный как последний из “Пяти хороших императоров”, Аврелий не родился у власти, а скорее был усыновлен (его биологический отец умер, когда ему было три года). Историки называют его добрым правителем, который был невероятно предан своему долгу служить Римской империи.

В детстве Аврелия обучали различные частные преподаватели, и он особенно заинтересовался философией. Говорят даже, что он зашел так далеко, что стал одеваться и вести себя как философ, ночуя на полу по ночам. (Что, по-видимому, сделало его мать довольно несчастной.)

Мы никогда не узнаем наверняка, но история о том, как он спал на полу, создает впечатление, что у Аврелия было естественное любопытство и желание быть экспериментатором. Если бы вы сказали ему: “Настоящие философы спят на полу”, он захотел бы испытать это на себе.

Этот же мыслительный процесс очевиден во многих его более поздних работах. Аврелий верил, что философия-это не просто то, о чем нужно думать, но что ее также следует практиковать.

Сегодня Аврелий, пожалуй, наиболее известен своим сборником эссе под названием "Медитации". Хотя мы не знаем многих деталей повседневной жизни Марка, Медитации дают представление о его уме, привычках и подходе к жизни. Сам акт написания Медитаций, который занял у него не менее 10 лет, свидетельствует о его приверженности привычкам, последовательности и совершенствованию.

Многие историки считают, что Аврелий практиковал письмо как повседневную привычку, независимо от обстоятельств. Некоторые из его самых известных отрывков были написаны с аванпостов и полей сражений, когда он стремился расширить Римскую империю. Именно в этих эссе он поделился своими мыслями о том, как уравновесить конфликт реальной жизни с ценностями философии.

Ниже вы найдете ряд цитат Марка Аврелия о философии, привычках и жизни.

Цитаты из Марка Аврелия

  • О выполнении своего долга…

Все, лошадь, виноградная лоза, создано для какой-то обязанности. Для какой же задачи тогда вы сами были созданы? Истинное наслаждение мужчины-делать то, для чего он был создан.

  • О том, как реагировать на критику…

У вас есть власть над своим разумом, а не над внешними событиями. Осознайте это, и вы найдете в себе силы.

Все, что мы слышим, - это мнение, а не факт.

Обратите внимание: Как избавиться от привычки – все время лечиться?.

Все, что мы видим, - это перспектива, а не истина.

Тебе не нужно превращать это во что-то. Это не должно тебя расстраивать. Вещи не могут сами по себе формировать наши решения.

Я часто задавался вопросом, как получается, что каждый человек любит себя больше, чем всех остальных людей, но все же придает меньшее значение собственному мнению о себе, чем мнению других.

  • О принятии мер…

Это не смерть, которой должен бояться человек, но он должен бояться, что никогда не начнет жить.

Не тратьте больше времени на споры о том, каким должен быть хороший человек. Стань одним из них.

  • При обращении за помощью

Не стыдитесь нуждаться в помощи. Подобно солдату, штурмующему стену, вам предстоит выполнить миссию. А если вы были ранены и вам нужен товарищ, чтобы поднять вас? Ну и что?

  • О том, чтобы жить хорошей жизнью…

Ваш ум будет подобен его привычным мыслям, ибо душа окрашивается цветом его мыслей. Затем погрузите его в такие мысли, как, например: Там, где жизнь вообще возможна, возможна правильная жизнь.

Когда вы встаете утром, подумайте о том, какая это привилегия-быть живым, думать, наслаждаться, любить…

Живи хорошей жизнью. Если есть боги и они справедливы, то им будет все равно, насколько набожными вы были, но они будут приветствовать вас, основываясь на добродетелях, которыми вы жили. Если есть боги, но несправедливые, то вы не должны хотеть поклоняться им. Если богов не будет, то вы уйдете, но будете жить благородной жизнью, которая будет жить в воспоминаниях ваших близких.

Примечание: Мне сказали, что эта заключительная цитата была неправильно приписана Марку Аврелию, но я оставила ее, потому что все еще нахожу ее полезной.

Размышления Марка Аврелия

Для получения дополнительных идей, цитат и размышлений Марка Аврелия я настоятельно рекомендую прочитать его книгу "Размышления". Насколько нам известно, она была написана в основном для его собственного самосовершенствования, поэтому она не следует какой-либо жесткой структуре. Тем не менее, эта книга широко рассматривается как один из величайших текстов по стоической философии, и я думаю, что любой читатель найдет в ней что-то полезное, что можно из нее извлечь.

"Мастера привычек" -это серия мини-биографий, посвященных ритуалам, распорядку и образу мыслей великих спортсменов, художников и лидеров.

#цитаты #марк аврелий #философия #самосовершенствование #самореализация #наука и образование #стиль жизни #психология жизни #идеи #размышления

Еще по теме здесь: Психология.

Источник: Мастера привычки: ритуалы, уроки и цитаты из Марка Аврелия.