Что же продолжаем цикл статей о важности мотивации и ее превосходстве в достижении цели, над волей. В прологе по мере сил, я постарался донести до тебя почему мотивация все-таки важнее воли и привел девять способов увеличения ценности мотивации. Сегодня мы рассмотрим третий способ, а именно предвиденье и переживание последствий своих действий или отказов от них.
Источник: Яндекс.КартинкиНа самом деле, это, пожалуй, один из самых простых и очевидных способов увеличения мотивации. Он не нуждается в долгих объяснениях и глубоком анализе. Все в принципе просто, начиная какое-либо дело, имеет смысл постараться представить себе к чему это может привести. Ты наверняка догадался, что данный способ очень часто используется в философии Нью-Эйдж (ну, когда тебе говорят, просто мечтай, и все сбудется). Однако не многие знают об истоках этой философии.
Первой книгой в данном направлении принято считать книгу «Думай и богатей» Наполеона Хилла, в данной книге были заложены основные постулаты указанного движения.
1. Наметь цель;
2. Представь цель;
3.Обратите внимание: От чего зависит счастье человека?.
Двигайся к цели.
Со временем данные догматы претерпели изменения, и если в источнике, автор все-таки намекал, что для достижения той или иной задачи, все-таки требуется что-то делать, то с начала нулевых (а, возможно, даже и сейчас, я перестал за этим следить) данная формула претерпела изменения и теперь выглядит примерно так:
1. Наметь цель;
2. Представь цель;
3. Жди.
Источник: Яндекс.КартинкиДа, действительно, в психологии есть такое понятие как эффект Пигмалиона (или Розенталя), также он известен под понятием эффект Барнума-Форера (эффект субъективного подтверждения), когда, представив, или получив информацию о каком либо результате, при этом поверив, что это наша судьба, мы неосознанно совершаем действия, которые неминуемо приводят либо к этому результату, либо к чему-то близкому к нему.
Данный эффект работает как на нас, так и против нас. Конечно здорово, когда наши успешные прогнозы сбываются, однако не стоит забывать, что и наши волнения и опасения, вполне могут оправдаться, при этом мы сами неосознанно приводим к этому.
Как заставить этот эффект работать на себя? Во-первых, имеет смысл окружить себя образами возможного результата, чтобы видеть к чему это может привести, далее, не плохо выписать, возможный результат, со всеми его возможными последствиями, ну, и конечно же, отлично составить план (о том, как составлять план, я написал в первой части цикла, ссылка внизу).
Источник: Яндекс.КартинкиТак, видя перед собой образ результата, трезво осознавая последствия своих действий и имея план, ценность твоей мотивации повышается.
Я не много написал о данном способе, потому что этот способ эксплуатируют последние десять-двадцать лет, практически все гуру и наставники по жизненному успеху. Конечно, есть те, кто перегружают этот способ и считают его единственным верным, на деле же, это просто один из способов, который отлично работает в совокупности с другими. Помни, основная задача этого способа увеличить твою мотивацию, а мотивация — это стимул к действию, так что, используя его, никогда не забывай, что помимо мечты, ты должен действовать.
Ссылка на пролог, его прочти обязательно, иначе вообще не поймешь о чем я тут пишу, ну, и ссылка на первую часть цикла, в которой описано, как составлять план.
Мотивация против воли. Часть 1.Удивительная психология25 ноября
Мотивация против воли. Пролог.Удивительная психология23 ноября#психология #мотивация #психология мужчин #психология женщин #психология для всех #психология жизни
Еще по теме здесь: Психология.
Источник: Мотивация против воли. Часть 3.