Простуда — распространённое недомогание, с которым сталкивается каждый. Народная медицина предлагает множество проверенных временем способов облегчить симптомы и ускорить выздоровление. Эти методы часто основаны на натуральных компонентах и могут стать хорошим дополнением к основному лечению.
Наружные средства и растирания
Для облегчения кашля и общего состояния часто применяют различные растирания и компрессы. Один из популярных рецептов — натереть грудь кашицей из чеснока, смешанной со сливочным маслом или свиным жиром. Это оказывает согревающий и противомикробный эффект. При бронхите или сильной простуде можно растирать грудную клетку смесью из одной столовой ложки скипидара и двух столовых ложек тёплого касторового масла.
Для снятия жара в народной медицине иногда используют нестандартные, но считающиеся эффективными методы. Например, к лбу, затылку или подошвам ног прикладывают прохладные солёные огурцы, что, по мнению сторонников этого способа, помогает снизить температуру.
Травяные отвары и настои
Обильное тёплое питьё — основа лечения простуды. Особенно полезны напитки на основе лекарственных растений. Традиционно пьют чай из цветков бузины или липового цвета, которые обладают потогонным действием. Отвар высушенных плодов малины также помогает «выгнать хворь» за счёт того же эффекта.
Хорошо зарекомендовали себя и другие травы. Например, отвар чабреца (тимьяна) полезен при кашле и общем недомогании. А настоянную на водке полынь в небольших количествах иногда принимают три раза в день как общеукрепляющее средство.
Домашние мази и смеси
Для приготовления согревающих мазей в домашних условиях использовали доступные ингредиенты. Один из старинных рецептов: стакан берёзовых почек смешивают с фунтом (около 400 г) несолёного сливочного масла, томят в печи или духовке до утра, а после процеживания добавляют столовую ложку нашатырного спирта. Полученной мазью растирали грудь и спину.
Ещё один способ — пропитать шерстяную ткань смесью уксуса, прованского (оливкового) масла и камфоры и приложить такой компресс к груди на ночь. Для усиления эффекта на шею сзади можно положить компресс из тёртого хрена.
Общеукрепляющие и профилактические методы
Народная медицина уделяет внимание не только лечению, но и профилактике, а также общему укреплению организма. Регулярное употребление морковного сока с мёдом считается полезным для людей, склонных к частым простудам. А отвары и настои ягод калины, заваренные с мёдом, — это вкусное и витаминное средство для поддержки иммунитета.
Если человек промочил ноги — частую причину начала болезни, их рекомендуют сразу же хорошо вытереть и растереть тёплой водой с добавлением уксуса. Для согрева в постель можно положить чулки, наполненные горячей мякиной (отрубями или лузгой).
В качестве согревающего и потогонного средства на ночь иногда советуют выпить чай с добавлением одной-двух чайных ложек водки. А после посещения бани тело для усиления кровообращения и потоотделения можно натереть смесью мёда с солью.
Важно помнить, что народные средства являются вспомогательными. При серьёзных симптомах, высокой температуре или ухудшении состояния необходимо обратиться к врачу.
3. При сильном жаре прикладывать соленые огурцы ко лбу, на затылок, к подошвам.
4. Пить чай из цветков бузины.
5. От простуды помогает мазь: один стакан березовых почек смешивают с фунтом несоленого масла, все это кладут в горшок, замазывают его и ставят в остывающую печь до утра. Процедив, вливают столовую ложку нашатыря.
6. Помогает отвар липового цвета.
7. Выгоняет хворь отвар высушенных плодов малины.
8. Полезен при простудных недомоганиях отвар чабреца.
9. Полезно употребление водки с чаем на ночь, прибавляя чайную ложку или две к чаю.
10. Медом в смеси с солью натирать тело в бане.
11. Пропитать шерстяную материю уксусом, прованским маслом и камфорой и приложить к груди на ночь. Положить на шею сзади компресс из тертого хрена. Наполнить чулки горячей мякиной и надеть на ноги.
12. При простуде или бронхите грудь растирают смесью из одной столовой ложки скипидара и двух столовых ложек касторового масла.
13. Морковный сок с медом полезен для лиц, предрасположенных к простудным заболеваниям.
14. Отвары и настои плодов калины, заваренные с медом, пьют от простуды.
15. Если промокли ноги, их нужно вытереть теплой водой с уксусом.