Народный русский лечебник
Здоровый образ жизни и долголетие #0
Хотите быть здоровым, бодрым, помочь себе и близким бороться с недугами? Загляните в зеленую аптеку природы. Опыт сотен поколений русских целителей поможет вам справиться с авитаминозом, депрессией, простудой и гриппом, повысит сопротивляемость организма сезонным инфекциям. Кроме того, в книге приводятся эффективные рецепты фитопрепаратов, которые можно приготовить в домашних условиях, лечебных ванн и др.
Издательство не несет ответственности за возможные последствия, возникшие в результате использования информации и рекомендаций этого издания. Любая информация, представленная в книге, не заменяет консультации специалиста.
Народный русский лечебник
Введение
В давние времена и до наших дней траволечение (фитотерапия) сопровождало русский народ в повседневной жизни, помогало справиться с недугами, выжить во время эпидемий, вырастить детей здоровыми, сильными и умными.
Много рецептов пришло в народный быт из военной медицины. Так, рубленые и колотые раны присыпались натуральным молотым кофе (китайский способ), порошком из листьев крапивы, корневищ аира или древесного угля. Знаменитому прованскому бальзаму для лечения гнойных ран, состоящему из листьев розмарина, соли и красного вина, смешанных в равных пропорциях, с успехом противостоял сибирский эликсир из растопленной сосновой живицы, пчелиного воска, меда и растительного масла. Большой популярностью пользовались припарки (горячие компрессы) и пластыри из сушеницы топяной и травы тысячелистника.
С развитием науки старые знания как будто ушли далеко в прошлое. Сейчас мало кто знает, что к ушибам можно приложить не только свежий лист подорожника или смоченную водой бодягу, но и размятый до состояния кашицы сырой репчатый лук, листья крапивы и петрушки, настой зверобоя или спиртовую настойку календулы. Да и ни к чему эти огородные хитрости, если рядом аптека, где полный ассортимент высокотехнологичных антибиотиков. Постепенно фитотерапия стала считаться пережитком прошлого, напоминая о себе лишь бабушкиным чаем с малиной и листьями смородины. И только в последние несколько десятилетий стремление к здоровому образу жизни, натуральной пище и природным лекарствам дало фитотерапии зеленый свет.
В настоящее время фитотерапия широко используется при лечении прежде всего различных заболеваний простудного характера: ОРЗ, гриппа и таких его последствий, как ринит, бронхит, пневмония и анемия. Фитопрепараты предупреждают и лечат авитаминоз, раздражительность, тревогу, осложнения при приеме антибиотиков и других синтетических лекарственных средств. Стремление людей к применению растительных препаратов связано не только с возросшей дороговизной аптечных лекарств и боязнью их фальсификации, но и со стремлением избежать побочных эффектов, присущих антибиотикам. Определенная логика в этом есть, но при этом большинство считает, что фитотерапия абсолютно безвредна, ее препараты могут использоваться без контроля со стороны медицинского персонала.
Помните, что среди лекарственных растений, даже общеизвестных, существует немало ядовитых, целебные свойства которых обусловлены именно их токсичностью (например, ландыш майский, пижма и др.), а полезное действие определяется исключительно дозировкой. Помимо этого, имеются и индивидуальные противопоказания (например, препараты душицы противопоказаны беременным женщинам, так как повышают тонус матки).
Именно поэтому, начиная фитолечение самостоятельно изготовленными препаратами из лекарственных трав, следует соблюдать указанную рецептуру и помнить о том, что каждое растение имеет как основные показания, так и противопоказания и ни одно растение не следует принимать слишком долго.
Грамотно составить сбор трав может лишь профессиональный врач-фитотерапевт, который должен учитывать этиологию, патогенез и симптомы основного заболевания, наличие сопутствующих болезней, а также общее состояние организма больного, его возраст и др.
С учетом названных факторов наше издание поможет вам выбрать верный курс в бескрайнем море народной медицины.
Действующие вещества лекарственных растений и их особенности
Целебный эффект лекарственных растений и приготовленных из них препаратов объясняется наличием в них природных биологически активных веществ (БАВ). Среди их великого множества за многовековую практику народной и официальной медицины особенно широкое применение нашло более десяти фитосоединений. Это алкалоиды, гликозиды, летучие соединения и эфирные масла, сапонины, фитогормоны, дубильные вещества, ферменты, органические кислоты, фитонциды, слизи, смолы и горечи, а также всем известные витамины, микроэлементы и минеральные соли.
...
Количество и качество БАВ в различных частях одного и того же растения неодинаковы. Это объясняется особенностями химического состава каждого вида, условиями произрастания, временем сбора. Большое значение имеют правильная сушка и хранение растительного сырья. Кроме того, один и тот же вид будет иметь разный состав БАВ в зависимости от состава почвы и климатических условий.
Исходя из этого, а также из нормативов составления лекарственных препаратов из растительного сырья разные части одного растения могут применяться для лечения различных заболеваний. Использоваться они могут как сами по себе (монокомпонентный настой), так и в составе фитокомплекса, включающего в себя несколько (иногда до десяти и более) видов растений (травяной сбор).
Правила сбора и заготовки лекарственных растений
При самостоятельной заготовке лекарственных растений необходимо придерживаться определенных правил.
Необходимо знать, что биологически активные вещества, оказывающие на организм лечебное воздействие, содержатся в различных частях растений. Для лечения многих заболеваний можно использовать как монокомпонентные препараты, изготовленные только из корней или травы, так и полисоставные: из плодов, стеблей, листьев, коры, цветков и почек растения. Именно поэтому для различных заболеваний применяются разные части одного и того же растения. Каждому, кто заготавливает лекарственные растения самостоятельно, нужно учитывать время их сбора, поскольку максимальное накопление необходимых для лечения веществ приходится на определенное время года. Так, например, собирать семена или плоды следует в период их полной спелости, однако до того, как они уже начнут увядать или даже осыпаться. Цветы, листья и траву заготавливают в период цветения (иногда в его начале), но еще до начала плодоношения.
...
Не следует собирать лекарственные растения вблизи автомагистралей, железнодорожных путей, производственных предприятий, свалок, скотомогильников, в черте городов и крупных населенных пунктов.
Необходимо иметь в виду, что наземные части растений (кора, трава, почки, листья, цветки, плоды и семена) собирают утром в ясную сухую погоду, а подземные (корни, корневища, луковицы и клубни) заготавливают в любую погоду и в любое время. Удобнее выкапывать корни во время дождя, так как перед сушкой их необходимо очистить от земли и промыть.
Существуют и определенные особенности накапливания биологически активных веществ (БАВ) в различных частях растения в разное время года. Наибольшее их количество собирается в корнях во время роста растения и после увядания его надземной части, в зеленых листьях и стеблях – в начале плодоношения, в плодах и семенах – в период полного поспевания, в корневищах и клубнях – после увядания надземной части.
Корни
Корни, корневища, клубни и луковицы относятся к подземным частям растений. Чаще всего их собирают в период отмирания надземных частей растений, как правило, осенью. В это время в растениях отсутствует сокодвижение и в корневищах и клубнях накапливается достаточное количество крахмалов, сахаров и уникальных природных фитокомплексов. В южных регионах это происходит раньше. Заготовка корней промышленным способом производится с остатками наземной части, по которой можно определить вид растения. В случае осеннего сбора семена растений осыпаются на землю, создавая условия для новой поросли в следующем году.
При необходимости корни и корневища можно также собирать весной, до начала роста растения (до того, как питательные вещества начнут отток к растущим стеблям). Но в этом случае молодых побегов, естественно, не будет.
При заготовке толстые корни можно разделить на несколько частей. С корней некоторых растений следует снимать кору перед сушкой (аир, алтей лекарственный, солодка и др.).
Трава, почки, кора и листья
Под травой подразумеваются стебли, листья и цветки. При сборе травянистых частей нельзя выдергивать растение вместе с корнем (исключением является сушеница болотная). Зеленые части растений следует срезать или скашивать на уровне нижних листьев примерно в начале мая, перед началом или во время цветения.
У некоторых высоких растений срезают только облиственные и цветущие верхушки длиной 15–20 см (полынь, пустырник, зверобой), а также боковые веточки.
Почки следует собирать зимой или ранней весной (в марте-апреле), когда почки уже набухли, но еще не распустились. Распустившиеся почки уже не представляют лекарственной ценности. Кору с молодых веточек следует заготавливать в период сокодвижения (в апреле-мае). В этот период она особенно хорошо отделяется от древесины.
Чтобы легко снять полоску коры, необходимо сделать острым ножом продольные и поперечные надрезы. На снятой полоске коры не должно быть древесины.
Листья заготавливают в период бутонизации и цветения растения. Иногда их срывают вместе с черешками, однако следует помнить, что эти части растений замедляют процесс сушки листьев и, как правило, содержат мало целебных веществ.
Для заготовки подходят только развитые прикорневые низкие и средние стеблевые листья. Срывать их следует руками. Нельзя срывать и засушивать все растение, а потом обрывать с него листья. Кроме того что подобный метод ведет к гибели всего растения, он является крайне непродуктивным. Согласно последним данным, в сорванном растении биологически активные вещества перераспределяются по всей биомассе и собственно в листьях их остается не более 50 % от первоначального количества.
Цветки, соцветия, плоды и семена
Цветки и соцветия собирают в начале цветения растений. В этот период они содержат больше БАВ и меньше осыпаются при сушке.
Цветки и соцветия следует собирать вручную (общипывая их и обрывая цветоножки) или срезать их ножницами (секатором). С некоторых растений снимают целые соцветия (бессмертник, ландыш, липа), с других – только цветочные корзинки с цветоложем (ромашка обыкновенная, пижма), с третьих – лепестки (коровяк, василек, подсолнечник).
Примерные сроки созревания лесных ягод – июль-август (земляника, черника, малина), шиповника и боярышника – сентябрь-октябрь.
...
Плоды и семена собирают в разные сроки. Их заготавливают вручную, стараясь срывать без плодоножек. Период созревания определяется визуально.
У растений, плоды которых расположены в зонтиках или щитках, соцветия обрываются целиком. Плоды от плодоножек отделяются уже после высушивания. Плоды шиповника обрываются вместе с чашелистиками, которые снимаются также после сушки.
Разумеется, у многих видов целебных растений существуют свои особенности сбора и хранения, существенно отличающиеся друг от друга. Подробнее об этом будет рассказано в описании каждого растения.
Для лечения простуды и гриппа часто используют препараты, изготовленные из семян и плодов лекарственных растений. Так, эффективным отхаркивающим средством при простуде, осложненной кашлем, являются препараты из семян аниса обыкновенного. Для заготовки сочных плодов собирают только зрелые и неповрежденные плоды. При этом ягоды следует собирать осторожно, стараясь не повредить их, поскольку даже легкое надавливание приводит к загниванию.
Подготовка и сушка лекарственного сырья
Обрабатывать и сушить лекарственное сырье необходимо сразу после сбора во избежание порчи. Возникшие при неправильной сушке бродильные ферменты разрушают активные вещества, а при попадании на лекарственное сырье прямых солнечных лучей улетучивается такой ценный компонент, как эфирные масла. Поэтому растения необходимо сушить в тени, на чердаках, под навесом или в хорошо проветриваемых помещениях, разложив тонким слоем на мешковине, чистой бумаге или полотняной ткани (для впитывания излишней влаги). Время от времени лекарственные растения необходимо перемешивать (или переворачивать) для лучшей вентиляции. Можно сушить растения в нагретых (но не раскаленных) печах, духовках, плодоовощных и зерновых сушилках.
При всех способах сушки растений их необходимо на подготовительном этапе очистить от примесей, пожелтевших листьев, цветы освободить от цветоножек.
Корни и корневища перед сушкой следует разрезать вдоль или поперек на куски. Обрабатывая корни и корневища, желательно пользоваться ножом, лезвие которого сделано из меди. Есть мнение, что от контакта с железным ножом (или сделанным из нержавеющей стали) части растения окисляются и теряют лечебные свойства. Мелкие корни следует сушить целиком, не разрезая. Для лучшего сохранения БАВ тщательно подготовленные и промытые корни и корневища необходимо сначала оставить на некоторое время на открытом воздухе для проветривания, а затем высушить (в духовке, печи или в тени под навесом). Наиболее оптимально начинать сушку при температуре 30–40 °C, а заканчивать – при 50–60 °C.
В процессе сушки корни следует несколько раз в течение дня переворачивать. Сушка считается законченной, когда они при сгибании не гнутся, а ломаются.
Корни лапчатки прямостоячей, горца змеиного, кровохлебки лекарственной (содержащие танин) можно сушить непосредственно на солнце, а корни валерианы желательно немного проветрить на солнце, а потом сушить обычным способом.
Клубни перед сушкой желательно опустить на несколько минут в кипяток, чтобы предотвратить их дальнейшее прорастание и уменьшить горький привкус. Затем их следует либо высушить (так же, как и корни), либо нанизать на крепкую нить.
Кору необходимо сушить в духовке, в нагретой печи или в тени под навесом при температуре 40–60 °C.
Траву для сушки можно также собрать в пучки и развесить на веревке в сухом проветриваемом помещении (или под навесом на открытом воздухе). Почки березы, сосны, смородины и тополя положено сушить в тени или в специальной сушилке при температуре 25–30 °C. Для лучшей просушки их следует выложить тонким слоем на чистой сухой поверхности.
Способ сушки листьев зависит от их толщины. Листья с тонкими пластинками сохнут крайне неравномерно. Их необходимо сушить до тех пор, пока черешки не станут ломкими.
...
Сочные витаминосодержащие плоды сушатся при температуре 70–90 °C. Плоды и ягоды требуют постоянного и осторожного перемешивания. Хорошо высушенные плоды и ягоды не слипаются при сжатии и не окрашивают руки.
Для сушки цветки лучше разложить слоем не толще 1 см на рамках или решетках, обтянутых марлей.
Когда листья, траву и цветки можно пальцами растереть в порошок, сушка может считаться завершенной.
Семена сушат в тени или в хорошо проветриваемом помещении, рассыпав тонким слоем. Во время сушки их необходимо часто перемешивать.
Плоды следует сушить сразу после сбора, перебрав и разложив тонким слоем на чистом полотне, обтянутых марлей ситах или железных (фанерных) листах. Причем плоды шиповника, ягоды малины и черники необходимо сначала слегка привялить на солнце, накрыв одним слоем марли от насекомых. Температура сушки в духовке или плодоовощной сушилке составляет 50–60 °C.
Растения, содержащие эфирные масла, сушат при температуре не выше 30–35 °C, а содержащие алкалоиды и гликозиды (ландыш, горицвет и др.) – при температуре 50–60 °C.
Хранение лекарственного сырья
Правильно высушенное готовое фитосырье должно храниться в чистом сухом, хорошо проветриваемом помещении, в месте, защищенном от доступа прямых солнечных лучей. Держать его необходимо в герметически закрытых картонных (или фанерных) коробках, плотных бумажных пакетах.
На коробки или пакеты с растениями необходимо повесить бирки или просто написать название растения и дату сбора. Сильнодействующие и ядовитые фитопрепараты, а также эфирные масла и травы с сильным запахом следует хранить отдельно.
Нельзя использовать растения с затхлым запахом, со следами плесени, поврежденные грызунами. Не стоит без ограничений применять растения, хранившиеся более 1 года.
Срок годности всех лекарственных растений ограничен и зависит от вида заготовленного сырья.
Так, листья, трава и цветки хранятся не более 2–5 лет, почки – 2 года, корни и кора – 5–7 лет, клубни – 6 лет.
Лекарственное сырье нельзя хранить в сыром, плохо проветриваемом помещении, а также на открытом воздухе и без упаковки. Его можно хранить также в мешочках, сшитых из мешковины, бязи или рогожи.
Цветки, траву и листья хранят и в специальных ящичках, выстланных изнутри пергаментной бумагой.
Изготовление препаратов лекарственных растений
Технология изготовления препаратов лекарственных растений довольно проста и не требует специальных навыков и приспособлений. Из большинства целебных растений готовятся кисели, настои, отвары (декокты), настойки, соки, бальзамы, водные или масляные экстракты. На базовом основании (топленое свиное сало, воск, гусиный или барсучий жир) делаются также пасты и мази. Они подходят только для наружного применения.
Настои и отвары
Стандартная дозировка настоев – 1 столовая ложка на стакан кипятка или холодной воды. Сильнодействующие растения дозируются от 0,5 столовой ложки до 0,5 чайной ложки сырья на 1 стакан воды. Такие сильнодействующие и ядовитые растения, как адонис, ландыш и другие, берутся из расчета на 1 часть сырья 30–50 частей воды.
Некоторые ядовитые растения требуют дозировки 1 часть сырья на 400 частей воды. Разумеется, применять их (как и заниматься самолечением) следует только после консультации с врачом.
...
Для приготовления настоя холодным способом 1 часть измельченного сырья заливается 10 частями кипяченой воды комнатной температуры, настаивается в течение 4-12 часов, а затем процеживается.
Настои можно приготовить двумя способами: горячим и холодным. Для приготовления препарата горячим способом сырье необходимо измельчить, положить в предварительно подогретую на водяной бане посуду и залить кипяченой водой комнатной температуры. Посуду следует закрыть крышкой и нагреть на водяной бане в течение 15 минут, иногда перемешивая. Затем настой необходимо охладить при комнатной температуре в течение 40–50 минут, процедить и долить кипяченой воды до необходимого объема.
Иногда лекарственное сырье заваривается, как чай, настаивается 30–40 минут и употребляется внутрь.
Для настоев и отваров растительное сырье измельчается непосредственно перед приготовлением.
Для приготовления отвара сырье заливается холодной водой (из расчета 1 часть растительного сырья на 10 частей воды), перемешивается и кипятится на слабом огне (или на водяной бане) в течение 20–30 минут, после чего охлаждается при комнатной температуре 10 минут, процеживается и доливается кипяченой водой до объема, указанного в рецепте.
Отвары листьев толокнянки, корня ревеня, брусники, коры дуба и других растительных средств, содержащих дубильные вещества, процеживают сразу же после снятия с водяной бани.
Срок хранения отваров максимум 3–4 дня. Хранить их следует в темном прохладном месте.
Настойки
Для правильного приготовления концентрированной настойки измельченное сырье следует поместить в стеклянную посуду и залить медицинским спиртом в соотношении 1 часть сырья из обычных растений на 5 частей спирта и 1: 10, 1: 20 (если в рецепте не указана иная пропорция) – для содержащих сильнодействующие вещества.
...
Для приготовления обычных настоек водки следует брать в 2 раза больше, чем спирта.
Настойку необходимо выдержать в темном месте в течение 7—10 дней, периодически взбалтывая, процедить и перелить в темную стеклянную посуду. Готовый препарат необходимо принимать в небольших количествах и, как правило, в капельной дозировке.
Соки
Сок, приготовленный из плодов или зеленых частей растений, – наиболее простая и полноценная форма употребления фитопрепарата в домашних условиях.
Для получения сока из зеленых частей растений их необходимо измельчить, завернуть в несколько слоев марли и поместить под пресс. Вместо пресса можно воспользоваться соковыжималкой.
Если растения оказались недостаточно сочными, во время измельчения к ним можно добавить небольшое количество холодной кипяченой воды, оставить в прохладном месте на ночь, а утром выжать сок. Таким способом получают сок из плодов, ягод, корнеплодов и других частей лекарственных растений.
Экстракты
Для приготовления экстракта настой или отвар следует кипятить на слабом огне до выпаривания половины объема жидкости. В промышленных условиях экстракт готовится из настойки путем выпаривания части спирта. Как правило, экстракт употребляется в капельной дозировке. Для получения масляных экстрактов (или масел) сырье измельчается и заливается базовым растительным маслом (лучше оливковым, персиковым или абрикосовым).
Для приготовления масляных экстрактов можно использовать и рафинированное подсолнечное масло, которое предварительно необходимо нагревать в течение 1 часа на водяной бане.
Масляные экстракты выдерживают при комнатной температуре в течение 30–40 минут, затем помещают в темное прохладное место на 7 дней.
Препарат процеживают, отжимают и переливают в темную стеклянную посуду.
Бальзамы
Бальзамы – это лекарственные спиртосодержащие напитки, обладающие тонизирующим, гипотензивным и успокаивающим средством. В состав рецептуры бальзамов входит большое количество лекарственных трав, ягод, корней, различных сиропов, настоев и эфирных масел.
Компоновка бальзама – это искусство, которым в совершенстве владеют только высококвалифицированные фитотерапевты. Однако при желании и строгом соблюдении рецепта изготовления приготовить лечебный бальзам можно и в домашних условиях. Для этого измельченное сырье следует смешать, поместить в стеклянную емкость, залить спиртом (в соотношении 1: 10, 1: 7 или 1: 5) или водкой (в соотношении 1: 5 или 1: 3). Емкость закрыть крышкой и оставить в темном прохладном месте. Через 20–60 дней жидкость слить, сырье залить небольшим количеством спирта или водки, перемешать, отжать. Бальзам процедить через несколько слоев марли или капрона, добавить указанные в рецепте сиропы (в соотношении 1: 1), настаивать в течение 2–3 дней в темном прохладном месте, затем процедить и перелить в стеклянные бутылки.
Все бальзамы употребляются в малой дозировке. Их можно применять как в чистом виде, так и в качестве добавки в чай, кофе или минеральную воду.
...
Обычно в состав бальзама может входить от 20 до 60 ингредиентов. Качественный бальзам должен иметь коричневый цвет, приятный аромат и терпкий, слегка горьковатый вкус. Содержание спирта в данном фитопрепарате может колебаться в пределах от 30 до 60 % от общего объема.
Порошки, лекарственные чаи и травяные смеси
Порошки лекарственных трав – измельченные в мелкую труху высушенные части лекарственных растений. Их желательно растирать в деревянной или фаянсовой ступке. Обычно они служат для приготовления настоек, отваров и прочего, но в народной медицине порошки издавна служили присыпками для ран, язв, детской опрелости, при потливости ног и др.
Лекарственный чай – это настой лекарственных растений, применяющийся в качестве тонизирующего, успокаивающего, стимулирующего или иммуномодулирующего средства при простуде, гриппе и т. д. Приготовить его быстрее и проще, чем обычный настой. Сырье можно залить кипятком из соотношения 1 столовая (1 чайная) ложка порошка на 1 стакан воды. Настаивать 10–15 минут и пить. Лекарственный чай хорошо усваивается. В народной медицине издавна использовались чаи из мяты, шалфея, зверобоя, эхинацеи, смородинового листа для лечения многих заболеваний. Настой иван-чая (копорский чай) был повседневным напитком до распространения байхового чая (черного и зеленого) и кофе и даже шел на экспорт в Европу. В наше время достаточно разновидностей аптечных травяных чаев, как монокомпонентных (из ромашки, чабреца и др.), так и полисоставных (успокаивающие чаи, почечный чай и др.). В домашних условиях вполне возможно самостоятельно приготовить лекарственный чай согласно рецепту.
Травяные смеси – это многокомпонентные сборы трав, применяющиеся при лечении различных заболеваний народными способами.
Мази
Мазью называют лекарственную форму, в которой лекарственное сырье (порошки, настои, сок и или экстракты растений) тщательно смешано с воспринимающей базовой средой (свиной смалец, ланолин, воск и др.). Подобные препараты всегда имеют полужидкую, кашицеобразную консистенцию и могут применяться только в качестве наружных средств. Для приготовления лечебной мази сырье измельчается, растирается, смешивается с детским кремом (вазелином, сливочным маслом, растопленным воском или животным жиром) в соотношении 1 часть фитосырья на 4 части жировой основы. Полученная мазь перекладывается в темную стеклянную емкость и хранится в прохладном месте. Мазь на основе животного жира хранится в холодильнике, но не больше 2 недель.
...
Для ароматизации мази в нее можно добавить несколько капель эфирного масла.
Компрессы
Согревающий компресс делается на основе теплых (но не горячих) настоев (или отваров) лекарственных трав. Противопоказания – поражения кожи и гнойничковые заболевания. Основу правильно приготовленного компресса составляет несколько слоев марли или чистой полотняной ткани, смоченной в настое трав. Отжатую марлю необходимо приложить к больному участку, накрыть сверху полиэтиленовой пленкой, клеенкой или пергаментной бумагой, сверху положить слой ваты так, чтобы он был шире клеенки на 3–5 см со всех сторон. Компресс следует плотно прибинтовать к больному месту и менять согласно указаниям рецепта (обычно через 6–8 часов).
Правильно наложенный компресс остается влажным и согревает, неплотно наложенный отличается повышенным испарением и охлаждает тело.
Например, компрессы из препаратов яснотки применяют в нетрадиционной медицине для лечения болезней органов дыхания.
Рецепт
3 столовые ложки цветков яснотки залить 3 стаканами кипятка, настаивать 4 часа, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день при кашле. Салфетку, смоченную теплым настоем, использовать в качестве компресса на область груди на ночь. Хорошо укутать.
Примочки
Это старинное средство представляет собой холодный компресс, применяющийся для снятия высокой температуры местными средствами при простуде, лихорадке и др. Для этого несколько раз сложенный кусок марли или чистой полотняной ткани смачивается в холодной воде или разведенном столовом уксусе (1 столовая ложка на 1 стакан воды). При ушибах можно применять и аптечную свинцовую примочку. Примочки ставят на 2–3 минуты (пока ткань не согреется) и постоянно меняют, не прибинтовывая. Соответственно, пока одна примочка используется, другая – ей на смену – уже должна быть замочена.
Кисели
Лечебные кисели оказывают питательное, смягчающее, обволакивающее, расслабляющее, успокаивающее и стимулирующее действие на гладкую мускулатуру кишечника. Их можно приготовить из высушенных или свежих ягод, отвара овса, льняного семени, толокнянки.
Если кисель готовится из ягод, то отвар необходимо слить после их размягчения. Сами ягоды необходимо как следует растереть ложкой, затем залить еще 1 стаканом воды, прокипятить, процедить и соединить оба отвара вместе. Необходимо довести общий объем жидкости до 2–3 стаканов, добавить крахмал из расчета 2 чайные ложки на 1 стакан воды, положить сахар, мед или ксилит (сорбит) по вкусу и заварить, как обычный кисель.
...
Кисели отлично усваиваются организмом и представляют собой мягкое, щадящее средство при спастических запорах, энтероколите, болезнях желудочно-кишечного тракта. Для приготовления киселя на 1 часть сырья следует взять 2 части холодной воды и кипятить на слабом огне 15–20 минут.
Дозировка
В рецептах народной медицины даны следующие способы дозировки:
– в настоях и отварах 20 г на 200 мл означает 20 г лекарственного сырья на 200 мл кипятка или холодной воды;
– вес 1 столовой ложки фитосырья с верхом равен 20 г;
– вес 1 столовой ложки без верха равен 15 г;
– вес 1 неполной столовой ложки (или 1 десертной ложки) лекарственного сырья равен 10 г;
– вес 1 чайной ложки равен 5 г;
– в составе чаев и сборов 1 часть равна 10 г, или 1 десертной ложке;
– в настойках 1: 5 или 1: 10 означает, что на 1 часть растения приходится 5 или 10 аналогичных частей жидкости.
Правила приема фитопрепаратов из лекарственных растений
При лечении средствами, изготовленными из лекарственных растений, следует придерживаться следующих правил:
– лечение травами всегда следует начинать после консультации с лечащим врачом и с небольших доз;
– не рекомендуется в течение длительного времени проводить лечение препаратами одних и тех же лекарственных растений;
– препараты целебных трав, оказывающие сильное действие, надо принимать в течение 7—20 дней. Затем после 10-дневного перерыва курс лечения можно возобновить;
– препараты лекарственных растений, которые не оказывают сильного действия, можно принимать не более 2 месяцев;
– дозы, указанные в рецепте, рассчитаны на взрослых людей, поэтому для детей, подростков, пожилых людей, больных с недостаточным весом дозы препарата следует уменьшить в соответствии с рекомендацией специалиста;
– если в рецепте нет других указаний, то фитопрепараты желательно принимать за 20–30 минут до еды.
Народные методы лечения при различных заболеваниях
Приведенные ниже методы прошли суровую проверку временем – веками они облегчали боль и страдания людей. Испытанные средства народной медицины придут на помощь и детям и взрослым как при лечении известных заболеваний (простуда, ревматизм, бессонница), так и в случае авитаминоза, депрессии и упадка сил. Приводятся также взятые из средневековых травников уникальные иммуномодулирующие рецепты. Разумеется, использовать народные методы лечения надо не вместо, а вместе с традиционными средствами, и только после консультации с лечащим врачом.
Ангина
Рецепт
2 столовые ложки корней алтея залить 1 л кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Использовать для полоскания горла 2 раза в день и для закапывания в нос 3–4 раза в день (по 3–4 капли в каждую ноздрю).
Также с хорошим эффектом внутрь принимают препараты донника (при гриппе, простуде, ангине, бронхите и некоторых других заболеваниях).
Лук репчатый, а также настой его шелухи в нетрадиционной медицине применяют в качестве бактерицидных средств для лечения простуды, ринита, гриппа, ангины, бронхита и пневмонии. Кроме того, в народной медицине лук используют для укрепления иммунитета.
Воспаление легких
Рецепт 1
1 столовую ложку корней алтея залить 250 мл водки, настаивать в течение 7 дней в темном месте, процедить. Принимать по 30 капель 3 раза в день при пневмонии, а также при трахеите и бронхоэктазии.
Коровяк оказывает отхаркивающее действие и поэтому его препараты применяют при кашле, сопровождающем простуду и грипп. Кроме того, препараты коровяка эффективны при лечении бронхита и пневмонии.
Рецепт 2
3 столовые ложки цветков коровяка залить 3 стаканами кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день за 1 час до еды при гриппе, ОРЗ, бронхите и воспалении легких.
...
Настой алтея принято использовать как противовоспалительное и отхаркивающее средство. Наружно средства, изготовленные из этого растения, следует применять для полоскания горла и смазывания слизистых оболочек носа и рта. Внутрь их необходимо употреблять при катаральных явлениях в органах дыхания (воспаление горла, ларингит и др.).
Отвар мать-и-мачехи с медом (по 2 столовые ложки 4 раза в день) применять для лечения бронхита и воспаления легких.
Рецепт 3
2 столовые ложки травы медуницы залить 2 стаканами красного вина, добавить 1 столовую ложку меда, нагревать на водяной бане в течение 1 часа, процедить. Принимать по 3 чайные ложки 3 раза в день за 1 час до еды при гриппе, бронхите, воспалении легких в качестве отхаркивающего средства.
Головная боль, мигрень
Рецепт
1 столовую ложку измельченного корневища аира болотного залить 1 стаканом кипятка, настаивать в течение 4–5 часов, процедить. Настой принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды при головной боли. Курс лечения – 3–5 дней.
Фитотерапевты рекомендуют при гриппе, сопровождающемся высокой температурой и кашлем, принимать отвар алтея, смешанный с небольшим количеством меда.
Грипп
Рецепт 1
1 столовую ложку измельченного корневища аира болотного залить 2 стаканами холодной воды, довести до кипения на слабом огне, нагревать в течение 10 минут, настаивать 20 минут, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 2 раза в день за 30 минут до еды при гриппе. Курс лечения – 7 дней.
Препараты алоэ используются для лечения гриппа и других вирусных заболеваний. Средства, изготовленные из этого растения, рекомендуется принимать при бронхите и воспалении легких.
Рецепт 2
350 г листьев трехлетнего алоэ, который перед срезанием не поливали 5 дней, пропустить через мясорубку, добавить 650 г меда и 650 мл кагора. Смесь выдержать в прохладном месте в течение 5 дней. Принимать по
1 чайной ложке 3 раза в день за 1 час до еды в течение 10 дней (как общеукрепляющее средство). Подходит также для лечения старческой слабости.
Рецепт 3
1 столовую ложку корней алтея залить 250 мл водки, настаивать в течение 5 дней, процедить. Принимать по 20–30 капель 3–4 раза в день при гриппе, простуде, бронхите.
Рецепт 4
1 столовую ложку корней алтея залить
2 стаканами холодной воды, довести до кипения на слабом огне, нагревать в течение 10 минут, настаивать 25 минут, процедить. Принимать по 1–2 столовые ложки 2 раза в день за 30 минут до еды при гриппе и бронхите. Курс лечения – 7—10 дней.
...
Для повышения иммунитета, а также в качестве профилактического средства в период эпидемии гриппа полезно 2 раза в день за 1 час до еды принимать по 2 г плодов аниса, смешанных с теплым молоком.
Настой и отвар астрагала рекомендуется принимать при болях в суставах, часто возникающих в первые дни заболевания гриппом, и для профилактики онкологических заболеваний.
Рецепт 5
1 столовую ложку травы астрагала залить 1 стаканом кипятка, настаивать в течение 20 минут, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3–5 раз в день за 20 минут до еды при гриппе, а также при простуде.
Рецепт 6
1 чайную ложку измельченных корней девясила залить 1 стаканом кипятка, кипятить на слабом огне 10 минут. Настаивать 8 часов. Принимать с медом по 1 столовой ложке 4 раза в день в качестве обезболивающего и жаропонижающего средства.
При осложнениях после гриппа целители рекомендуют в течение 10 дней принимать 3 раза в день по 30 капель сока свежей травы дымянки.
Рецепт 7
1,5 столовой ложки измельченного корня женьшеня залить 1 л водки, настаивать в течение 3–4 недель, периодически взбалтывая. Готовую настойку профильтровать. Для профилактики простуды и гриппа 20 капель настойки принимать 1–2 раза в день за 30 минут до еды.
...
Людям, перенесшим грипп, рекомендуется на 5-7-й день болезни принимать измельченный корень женьшеня, смешанный с медом в соотношении 1: 10. Препарат принимать по 1 чайной ложке 2–3 раза в день за 30 минут до еды. Хорошее средство, наряду с лимоном, медом и чесноком, от старческой слабости, головокружения и атеросклероза.
Рецепт 8
100 г корня женьшеня пропустить через мясорубку, смешать с 1 кг разогретого меда и оставить на 3–4 недели, периодически размешивая деревянной ложкой. Препарат принимать в период эпидемии гриппа по 1/2 чайной ложки утром за 30 минут до еды, не запивая водой.
Зверобой рекомендуется применять как вяжущее, дезинфицирующее и противовоспалительное средство при целом ряде респираторных заболеваний.
Рецепт 9
1 столовую ложку травы зверобоя залить 2 стаканами водки, настаивать в течение 14 дней, процедить. Принимать по 15–20 капель 2 раза в день при таких симптомах гриппа, как головная боль и боли в суставах.
Отвар травы зверобоя в народной медицине используют для полоскания горла. Кроме того, его рекомендуется закапывать в нос при насморке.
Рецепт 10
1 столовую ложку листьев земляники залить 1 стаканом водки, настаивать 7 дней, процедить. Принимать по 30–50 капель 3 раза в день при недостатке витамина С и каротина, а также в качестве общеукрепляющего средства в период эпидемии гриппа, при сердечной недостаточности и аритмии.
Рецепт 11
1 столовую ложку листьев земляники залить 1 стаканом кипятка, настаивать в течение 20 минут, процедить. Принимать по 1/2 стакана 4 раза в день в качестве жаропонижающего средства.
Препараты родиолы в фитотерапии используют в качестве тонизирующего и укрепляющего средства и назначают женщинам в период климакса или больным, перенесшим тяжелые заболевания.
Рецепт 12
1 столовую ложку корня родиолы розовой измельчить, залить 2 стаканами водки, настаивать в течение 21 дня, процедить. Принимать по 15 капель 2 раза в день в период эпидемии гриппа. Также такая настойка является, наряду с мумие и прополисом, хорошим средством от простатита.
Рецепт 13
1 столовую ложку измельченного корня растения золототысячника залить 1 л кипятка, настаивать в течение 3 часов, процедить. Принимать по 1 чайной ложке 2 раза в день при гриппе и простуде.
В медицинской практике настой и отвар золототысячника назначают в качестве общеукрепляющего средства при различных заболеваниях простудного характера.
Рецепт 14
1 столовую ложку травы золототысячника залить 1 стаканом спирта, настаивать в течение 10 дней, процедить. Принимать по 10–15 капель при головной боли и болях в суставах во время гриппа.
Рецепт 15
3 столовые ложки цветков клевера залить 3 стаканами кипятка, настаивать в течение 2 часов, процедить. Настой принимать по 1 стакану 3 раза в день при гриппе.
...
В терапевтических дозах препараты кровохлебки побочных эффектов не вызывают.
Рецепт 16
3 столовые ложки корней кровохлебки залить 3 стаканами холодной кипяченой воды, кипятить на слабом огне 30 минут, процедить.
1 стакан отвара выпить в течение дня при гриппе, сопровождающемся желудочно-кишечными расстройствами.
Рецепт 17
1 столовую ложку корней лопуха залить 2 стаканами спирта, настаивать в течение 10 дней, процедить. Принимать по 20 капель 3 раза в день за 30 минут до еды при гриппе, сопровождающемся высокой температурой и желудочно-кишечными расстройствами.
Рецепт 18
Очищенную луковицу натереть на терке, смешать с 1 столовой ложкой меда. Принимать по 2 чайные ложки 4–6 раз в день при гриппе.
Рецепт 19
Очищенную луковицу натереть на терке, смешать с 1 столовой ложкой меда, добавить 1 столовую ложку лимонного сока и 2 столовые ложки сока черной редьки. Принимать по 1 столовой ложке 4–5 раз в день при простуде и гриппе, сопровождающихся кашлем и насморком.
Рецепт 20
1 столовую ложку травы медуницы и 1 чайную ложку полыни залить 2 стаканами кипятка, настаивать в течение 1 часа, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день при гриппе и простуде.
Рецепт 21
1 столовую ложку травы омелы белой залить 2 стаканами кипятка, настаивать в течение 1 часа, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.
Подходящее средство и при старческой немощи, и головокружении.
В нетрадиционной медицине препараты корней окопника применяют в качестве наружного средства для полоскания горла. Внутрь настой и отвар этого растения принимают при гриппе и бронхите.
Рецепт 22
2 столовые ложки корня окопника залить 2 л молока, выпарить в духовке, не доводя до кипения, в течение 3–4 часов, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день при гриппе.
Рецепт 23
1 столовую ложку окопника залить 2 стаканами кипятка, настаивать в течение 2 часов, процедить, добавить 1 столовую ложку меда. Принимать по 2 столовые ложки 2–3 раза в день при простуде и гриппе.
Рецепт 24
1 чайную ложку травы прострела залить 1 стаканом холодной воды, довести до кипения, нагревать на слабом огне в течение 10 минут, процедить. Принимать по 1 столовой ложке каждые 3 часа при гриппе.
Рецепт 25
1 столовую ложку цветков ромашки залить 1 стаканом кипятка, настаивать в течение 30 минут, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день при простуде и гриппе.
Рецепт 26
1 столовую ложку корня солодки залить 2 стаканами холодной воды, довести до кипения, нагревать на слабом огне в течение 20 минут, процедить. Принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день при простуде и гриппе.
В период эпидемии гриппа в профилактических целях рекомендуется 2 раза в день принимать по 1 чайной ложке сиропа или отвара корня солодки.
Рецепт 27
2 столовые ложки сока свежей травы тысячелистника смешать с 1 столовой ложкой меда. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день при гриппе.
Помимо витаминов А и С, в состав тысячелистника входят фитонциды – вещества, убивающие болезнетворные микроорганизмы.
Рецепт 28
1 столовую ложку травы тысячелистника залить 1 стаканом водки, настаивать в течение 10 дней, процедить. Принимать по 30–40 капель 2–3 раза в день при гриппе и простуде.
В период эпидемии гриппа для повышения сопротивляемости организма рекомендуется принимать по 1/4 чайной ложки порошка, изготовленного из высушенной травы фиалки.
Рецепт 29
2 столовые ложки травы фиалки залить 1 л холодной воды, довести до кипения, нагревать на слабом огне в течение 20 минут, процедить. Принимать по 2 столовые ложки 2 раза в день при простуде и гриппе.
Рецепт 30
6 зубчиков чеснока натереть на мелкой терке, смешать с 1 столовой ложкой меда. Принимать по 1 чайной ложке 4 раза в день при простуде и гриппе.
Рецепт 31
10 зубчиков чеснока измельчить, залить 1 л водки, настаивать в течение 14 дней, процедить. Принимать по 30–40 капель 3 раза в день при гриппе, а также при простуде.
Рецепт 32
6 зубчиков чеснока и 1 лимон пропустить через мясорубку, добавить 1 столовую ложку меда. Принимать по 1 столовой ложке 2–3 раза в день при гриппе (подходит и при старческой слабости и атеросклерозе).
Кашель
Рецепт 1
1 столовую ложку измельченного корневища аира болотного залить 1 стаканом водки, настаивать в течение 7–8 дней, процедить. Настойку принимать по 20 капель 2 раза в день за 1 час до еды при сильном кашле.
Рецепт 2
2 столовые ложки сока алоэ, 100 г свиного жира, 100 г цветочного меда и 1 столовую ложку какао смешать, нагревать на водяной бане в течение 20 минут, остудить. Принимать по 1 столовой ложке 2 раза в день за 1 час до еды при насморке и кашле.
...
Плоды аниса употребляют при простуде как отхаркивающее и жаропонижающее средство.
Рецепт 3
2 чайные ложки плодов аниса залить 100 мл водки, настаивать в течение 14 дней, процедить. Принимать по 20–30 капель 2 раза в день при острых респираторных вирусных инфекциях, сопровождающихся сильным кашлем.
Рецепт 4
2 чайные ложки порошка из плодов аниса смешать с 4 столовыми ложками оливкового масла, нагревать на водяной бане в течение 5 минут. Использовать для растирания грудной клетки при высокой температуре и кашле.
Рецепт 5
1 столовую ложку измельченных корней девясила залить 250 мл водки, настаивать в течение 14 дней, процедить. Принимать по 20–30 капель при острых респираторных вирусных инфекциях, сопровождающихся сильным кашлем.
Рецепт 6
1 столовую ложку порошка корня девясила смешать со 100 г меда. Принимать по 2 чайные ложки 2 раза в день за 30 минут до еды в качестве жаропонижающего средства. Также данный препарат можно использовать для растирания области груди при кашле и как общеукрепляющее средство.
Отвар донника, смешанный в соотношении 1: 1 со сливочным маслом или свиным жиром, в народной медицине используют для растирания области груди при кашле. После растирания следует тепло укутать больное место.
Рецепт 7
1 столовую ложку травы душицы залить 1 стаканом холодной воды, кипятить на слабом огне в течение 4–5 минут, процедить. Принимать по 1/4 стакана 2 раза в день за 40 минут до еды при простуде и гриппе, сопровождающихся кашлем и повышением температуры тела.
Дальневосточные целители считают, что при сильном кашле можно принимать и настой золототысячника по 1/2 стакана 3 раза в день за 40 минут до еды.
По их мнению, при кашле также хорошо помогает экстракт женьшеня, который принимают по 1/2 чайной ложки 1 раз в день за 30 минут до еды в течение 1 месяца.
Рецепт 8
1 столовую ложку цветков клевера залить 1 стаканом воды, кипятить 5 минут, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3–4 раза в день при кашле.
Рецепт 9
Очищенную луковицу натереть на терке, добавить 1 столовую ложку сиропа шиповника, 1 столовую ложку меда, 2 чайные ложки сахара, залить 1 стаканом воды и нагревать на водяной бане в течение 1 часа. Принимать по 1 столовой ложке 6 раз в день при кашле.
...
В народной медицине препараты медуницы применяют в качестве наружных и внутренних средств для лечения гриппа и простуды, а также в качестве эффективного отхаркивающего средства при кашле и иммуномодулирующего лекарства.
Рецепт 10
2 столовые ложки травы медуницы залить 1 л кипятка, довести до кипения на водяной бане, остудить, процедить. Принимать по 1/4 стакана 2 раза в день после еды при гриппе и простуде.
При сильном кашле в медицинской практике кубанских казаков рекомендуется принимать смесь корня окопника с медом, для приготовления которой 3 столовые ложки свежего измельченного корня смешивают с 3 столовыми ложками меда. Препарат следует принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день, запивая водой.
Русские травники прописывают препараты подорожника применять в качестве противовоспалительного, обезболивающего и отхаркивающего средства (при гриппе и простуде).
Рецепт 11
1 столовую ложку листьев подорожника залить 1 стаканом холодной воды, довести до кипения, нагревать в течение 10 минут, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день в качестве отхаркивающего средства.
...
Препараты ромашки применяют как противовоспалительное средство при гриппе и простуде. Настой и отвар данного растения хорошо использовать при насморке и кашле.
Рецепт 12
1 чайную ложку травы прострела залить 1 стаканом кипятка, настаивать 40 минут, процедить. Принимать по 1 чайной ложке 2–3 раза в день при кашле.
Рецепт 13
2 столовые ложки цветков ромашки залить 1 стаканом водки, настаивать в течение 3–5 дней, процедить. Принимать по 20–30 капель 3 раза в день при болях в горле, кашле, а также в качестве жаропонижающего средства.
Рецепт 14
2 столовые ложки корня солодки залить 1 стаканом водки, настаивать в течение 14 дней, процедить. Принимать по 20 капель 3–4 раза в день в качестве отхаркивающего средства при кашле.
Рецепт 15
2 столовые ложки корня солодки залить 3 стаканами холодной воды, довести до кипения, нагревать на слабом огне в течение 10 минут, настаивать 30 минут, процедить, добавить 1 столовую ложку меда. Принимать по 2 столовые ложки 2 раза в день как противовоспалительное, отхаркивающее и жаропонижающее средство.
Препараты фиалки обладают противовоспалительным и дезинфицирующим свойствами и могут применяться для лечения гриппа и простудных заболеваний. Отвар, настой и на стойка фиалки являются эффективными отхаркивающими средствами.
...
Препараты прострела раскрытого народные целители используют в качестве обезболивающего и отхаркивающего средства.
Рецепт 16
1 столовую ложку травы фиалки залить 1 стаканом кипятка, настаивать в течение 1 часа, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день при кашле.
Климакс
Препараты родиолы рекомендованы к использованию в качестве тонизирующего и укрепляющего средства. Их обычно назначают женщинам в период климакса или больным, перенесшим тяжелые заболевания.
Рецепт
1 столовую ложку корня родиолы розовой измельчить, залить 3 стаканами водки, настаивать в темном месте в течение 21 дня, процедить. Принимать по 5—10 капель 2 раза в день.
Насморк
Рецепт
2 столовые ложки сока алоэ, 100 г свиного жира, 100 г цветочного меда и 1 столовую ложку какао смешать, нагревать на водяной бане в течение 20 минут, остудить. Принимать по 1 столовой ложке 2 раза в день за 1 час до еды.
...
При затяжном насморке знахари рекомендуют 3–4 раза в день закапывать в каждую ноздрю по 2–3 капли свежего сока алоэ.
Также можно последовать совету 3 раза в день закапывать в каждую ноздрю по 5 капель настоя календулы.
В народной медицине для лечения насморка также рекомендуется на 8 часов (лучше на ночь) надеть носки, в которые насыпан горчичный порошок.
Также считается, что употребление пророщенных зерен гречихи помогает избавиться от хронического насморка.
Для лечения сильного насморка в народной медицине принято использовать свежий сок лука репчатого, который необходимо закапывать 3–4 раза в день по 1–2 капли в каждую ноздрю.
При насморке русские знахари рекомендуют 3 раза в день закапывать в каждую ноздрю по 5 капель настоя ромашки.
В этом же случае тибетские лекари советуют 3 раза в день закапывать по 2 капли сока чеснока в каждую ноздрю, глубоко втягивая воздух.
В народной медицине препараты чистотела принято использовать в том числе для лечения симптомов простуды – насморка и боли в горле.
Для лечения насморка в белорусской народной медицине применяют сок чистотела, смешанный с водой в соотношении 1: 10. Препарат следует закапывать по 2 капли в каждую ноздрю 2 раза в день.
Понос
Рецепт
1 столовую ложку измельченного корневища аира болотного залить 1 стаканом кипятка, настаивать в течение 4–5 часов, процедить. Настой принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды при желудочно-кишечных расстройствах. Курс лечения – 3–5 дней.
Простуда
В народной медицине препараты аира используют в период заболевания гриппом и ОРЗ в качестве противовоспалительного, отхаркивающего, жаропонижающего и болеутоляющего средства.
Препараты аира рекомендуется применять и при желудочно-кишечных расстройствах, часто возникающих при гриппе.
Рецепт 1
1 столовую ложку измельченного корневища аира болотного залить 1 стаканом кипятка, настаивать в течение 4–5 часов, процедить. Настой принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды при повышении температуры тела. Курс лечения – 3–5 дней.
Рецепт 2
200 г листьев трехлетнего алоэ, который перед срезанием не поливали 5 дней, измельчить, смешать с 600 г меда и 600 мл красного сухого виноградного вина. Смесь варить в закрытой посуде на кипящей водяной бане в течение 30 минут, затем охладить и процедить. Принимать 3 раза в день за 20 минут до еды по 1 столовой ложке в течение 10 дней при гриппе и простуде.
...
Препараты алоэ можно принимать только по назначению врача, поскольку они противопоказаны при воспалении печени, мочевого пузыря, маточных кровотечениях, геморрое, тяжелых сердечно-сосудистых заболеваниях, гипертонии, острых формах желудочно-кишечных расстройств и в последние месяцы беременности.
Рецепт 3
350 г листьев трехлетнего алоэ, который перед срезанием не поливали 5 дней, измельчить на мясо-рубке, добавить 650 г меда и 650 мл кагора. Смесь выдержать в прохладном месте в течение 5 дней. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день за 1 час до еды в течение 10 дней для повышения иммунитета.
Рецепт 4
2 столовые ложки травы астрагала залить 200 мл спирта, настаивать в течение 5 дней, процедить. Принимать по 10 капель 2 раза в день в качестве жаропонижающего средства.
Рецепт 5
1 чайную ложку порошка горчицы смешать со 150 мл красного вина, добавить 1/4 чайной ложки соли. Препарат принимать по 2–3 чайные ложки 3 раза в день в качестве жаропонижающего средства.
Рецепт 6
2 чайные ложки порошка горчицы смешать с 2 чайными ложками меда, залить 200 мл водки, настаивать в течение 7–8 дней, процедить. Принимать по 20–30 капель 2 раза в день за 20 минут до еды в качестве жаропонижающего средства.
Рецепт 7
2 чайные ложки измельченных корней девясила залить 1 стаканом кипятка, кипятить на слабом огне 10 минут. Настаивать 8 часов. Принимать по 1 столовой ложке 4 раза в день в качестве обезболивающего и жаропонижающего средства.
Рецепт 8
1 столовую ложку травы донника залить 300 мл кипятка, настаивать 1 час, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды в качестве жаропонижающего средства.
Рецепт 9
1 столовую ложку травы донника залить 1 стаканом холодной воды, кипятить на слабом огне в течение 5 минут, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4 раза в день за 1 час до еды в качестве противовоспалительного средства.
...
В народной медицине препараты душицы принято использовать для лечения различных простудных заболеваний и гриппа. Это растение хорошо помогает как отхаркивающее, жаропонижающее и болеутоляющее средство.
Рецепт 10
1 столовую ложку травы душицы залить 1 стаканом водки, настаивать в течение 3 дней, процедить. Принимать по 30–40 капель 3 раза в день при простуде и гриппе.
Рецепт 11
2 столовые ложки травы душицы залить 2 стаканами кипятка, настаивать в течение 30 минут, процедить. Принимать внутрь по 1 столовой ложке 6 раз в день в качестве жаропонижающего средства.
Рецепт 12
1 столовую ложку травы золототысячника залить 2 стаканами холодной воды, довести до кипения, нагревать на слабом огне в течение 10 минут, процедить. Принимать по 2 столовые ложки 3–4 раза в день при простуде.
Рецепт 13
2 столовые ложки цветков календулы залить 1 стаканом воды, настаивать в течение 30 минут, процедить. Принимать по 2 столовые ложки 3–4 раза в день при гриппе и простуде (также хорошо помогает при болезнях сердца, повышенном артериальном давлении и несахарном диабете).
Рецепт 14
2 столовые ложки цветков календулы залить 2 стаканами воды, довести до кипения, нагревать в течение 5 минут, процедить. Принимать по 3 столовые ложки 3 раза в день при простуде, а также при гриппе.
С лечебной целью также могут применяться и цветочные головки, и листья клевера. Их следует использовать в качестве общеукрепляющего, жаропонижающего и отхаркивающего средства.
Рецепт 15
Настой клевера смешать с медом в соотношении 1: 3. Препарат принимать по 3 столовые ложки при заболеваниях простудного характера.
Рецепт 16
2 столовые ложки цветков коровяка залить 1 стаканом кипятка, настаивать в течение 30 минут, процедить. Настой принимать по 1 столовой ложке 4 раза в день в качестве жаропонижающего средства.
Рецепт 17
1 столовую ложку листьев крапивы залить 1 стаканом кипятка, настаивать в течение 20 минут, процедить. Принимать по 1/ 4 стакана 3 раза в день при простуде.
Рецепт 18
1 столовую ложку корней кровохлебки залить 1 стаканом кипятка, настаивать в течение 2 часов, процедить, смешать с 2 чайными ложками меда. Принимать по 2 столовые ложки 5–6 раз в день.
В народной медицине препараты лопуха принято использовать в качестве болеутоляющего и жаропонижающего средства.
Рецепт 19
2 чайные ложки корня лопуха залить 2 стаканами кипятка, настаивать в течение 3 часов, процедить. Принимать по 1/2 стакана 4 раза в день в качестве жаропонижающего и общеукрепляющего средства.
...
В традиционной медицине препараты кровохлебки рекомендовано применять в качестве кровоостанавливающего, противовоспалительного, болеутоляющего и бактерицидного средства.
В народной медицине препараты мать-и-мачехи принято использовать в качестве противовоспалительных, жаропонижающих и отхаркивающих средств при простуде, гриппе, бронхите, ларингите и пневмонии.
Упадок сил, снижение иммунитета, дистрофия
Трава и семена гречихи посевной содержат много витаминов, минеральных веществ, прежде всего кальция, и ценный растительный белок. Поэтому блюда с добавлением гречихи включают в укрепляющую диету для пожилых людей и людей с ослабленным иммунитетом, а отвар цветков применяют при лечении последствий инсульта и болезни Паркинсона.
Известно, что в пророщенной гречихе в большом количестве содержатся каротиноиды, которые в организме человека выполняют антиоксидантную функцию. Они также улучшают работу иммунной системы, превращаясь в витамин А.
Рецепт 1
200 г пророщенной гречихи пропустить через мясорубку, смешать с 50 г измельченной скорлупы грецких орехов, залить 1 л водки, настаивать 10 дней, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 40 минут до еды при ослаблении иммунитета. Курс лечения – 30 дней.
Рецепт 2
100 г пророщенной гречихи пропустить через мясорубку, смешать с 2 столовыми ложками лимонного сока и 100 г меда. Принимать по 2 столовые ложки 2–3 раза в день за 20 минут до еды в течение 30 дней при ослаблении иммунитета.
При ослаблении иммунитета в народной медицине принято использовать девясиловое вино, для приготовления которого следует 1 столовую ложку измельченных свежих корней растения залить 1 л кагора и варить на слабом огне в течение 10 минут. Принимать по 2 столовые ложки 1 раз в день в течение 30 дней.
Рецепт 3
2—3 столовые ложки измельченного корня женьшеня залить 1–2 стаканами холодной воды, кипятить на слабом огне в течение 3–5 минут, затем процедить и остудить до 37–40 °C. Отвар следует принимать по 1/2 столовой ложки 2 раза в день в качестве повышающего иммунитет средства. Также способствует лечению импотенции. Имеется сибирский аналог этого рецепта, где вместо женьшеня выступает обыкновенный огородный хрен. Также можно сделать настойку в соотношении 1: 10 и принимать по 1 чайной ложке 2 раза в день перед едой.
Рецепт 4
1 столовую ложку зверобоя залить 2 стаканами воды, довести до кипения, нагревать на слабом огне в течение 5 минут, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день после еды в качестве жаропонижающего и повышающего иммунитет средства.
Рецепт 5
200 г ягод земляники пропустить через мясорубку, смешать с 3 столовыми ложками меда. Принимать по 4 столовые ложки 3–4 раза в день после еды в качестве повышающего иммунитет средства.
Рецепт 6
Настой или отвар золотого корня кипятить на слабом огне до выпаривания половины объема. Прием препарата начинать с 5—10 капель 3 раза в день в течение 10–20 дней. Затем дозу следует увеличить и принимать экстракт по 15 капель 3 раза в день. Прием препарата показан при ослаблении иммунитета.
Рецепт 7
3 столовые ложки листьев крапивы залить 1 стаканом водки, настаивать в течение 5 дней, процедить. Принимать в качестве повышающего иммунитет средства по 30–40 капель 2–3 раза в день.
Рецепт 8
1 столовую ложку корней кровохлебки залить 1 стаканом водки, настаивать в течение 5 дней, процедить. Принимать по 20–30 капель 2 раза в день за 1 час до еды в качестве средства, повышающего иммунитет.
...
Прикорневые листья медуницы целители используют в качестве средства, повышающего иммунитет. Листья этого растения принято добавлять в овощной салат или зеленые щи.
Для повышения иммунитета рекомендуется принимать смесь, приготовленную из 2 столовых ложек тертого корня лопуха, 1 столовой ложки тертого лука репчатого и 1 столовой ложки меда. Препарат принимать по 1 столовой ложке 1 раз в день в течение 7—10 дней. Рецепт 9
1 столовую ложку листьев мать-и-мачехи залить 1 л кипятка, настаивать в течение 30 минут, процедить. Принимать по 1 стакану 2–3 раза в день в качестве средства, повышающего иммунитет.
Для повышения иммунитета в народной медицине применяются также настои яснотки, фиалки и листьев лесной земляники, смешанные в соотношении 1: 1. Препарат необходимо принимать по 1/2 стакана 2 раза в день в течение 14 дней.
Рецепт 10
2 столовые ложки сока травы и цветков яснотки смешать с 1 столовой ложкой лимонного сока и 1 столовой ложкой меда. Принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день в качестве средства, повышающего иммунитет.
Холера, чума
Естественно, при опасности этих заболеваний следует избегать контакта с больными людьми, животными и зараженными вещами, строго соблюдать все рекомендации врачей-эпидемиологов. Необходимо пить только кипяченую воду, мыть ею посуду, овощи и фрукты. Также необходимо обтираться уксусом. Для профилактики можно далее ознакомиться с рекомендациями средневековых лекарей.
...
Немецкие врачи, жившие в России, рекомендовали при холере и тифе пить кофе с молоком и красным острым перцем.
Есть черную редьку и капусту с уксусом до обеда и после.
Как можно больше употреблять в пищу репчатый лук и чеснок.
Ежедневно утром съедать пол-лимона или принимать 2–3 столовые ложки лимонного сока с какой-либо жидкостью.
Для окуривания больных людей и помещений сжигать ветки розмарина.
Употреблять в пищу имбирь лекарственный.
Пить вместо воды настой ромашки и полыни (в равных частях).
Жевать натощак корневище аира обыкновенного (от холеры и тифа).
Рецепт 1
2 столовые ложки семян бадьяна (звездчатый анис) залить 200 мл холодной воды, довести до кипения, настаивать в течение 10 минут, процедить. Принимать по 50 мл за 1 прием 4 раза в день.
Рецепт 2
1 столовую ложку травы цикория залить 200 мл воды, довести до кипения, настаивать в течение 10 минут, процедить. Принимать по 600 мл за 1 прием 3 раза в день.
Рецепт 3
50 г солода залить 1 л холодной воды, довести до кипения, настаивать в течение 10 минут, процедить. Принимать в неограниченном количестве (при холере).
Рецепт 4
50 г березового угля залить 2 л кипятка, добавить спирт или коньяк (суточная доза). Принимать по 30 мл каждые 10 минут.
Шпора пяточная
Рецепт 1
Приготовить настойку из корней сабельника болотного и водки (1: 5). Принимать по 100 мл за 1 прием 3 раза в день.
Рецепт 2
Приготовить настойку из корней шиповника и водки (1: 5). Принимать по 100 мл за 1 прием 3 раза в день.
Рецепт 3
Приготовить настойку из цветков сирени обыкновенной и водки (1: 10). Принимать по 30 мл за 1 прием 3 раза в день и одновременно мазать больные места.
Энурез
Рецепт 1
1 столовую ложку семян укропа залить 200 мл холодной воды, довести до кипения, настаивать в течение 10 минут, процедить. Принимать по 1 стакану за 1 прием 1 раз в день.
Рецепт 2
1 столовую ложку смеси кукурузных рылец и стебельков (черешков) вишни залить 200 мл холодной воды, довести до кипения, настаивать в течение 15 минут, процедить. Принимать по 1 стакану за 1 прием несколько раз в день.
Рецепт 3
1 столовую ложку травы шалфея залить 500 мл холодной воды, довести до кипения, настаивать в течение 10 минут, процедить. Принимать по 100–200 мл 3 раза в день.
Рецепт 4
3 столовые ложки травы пастушьей сумки залить 400 мл кипятка, настаивать, укутав, в течение 3–4 часов, процедить (суточная доза). Разделить на 4 приема, выпивать за 20 минут до еды. Помогает также при болезнях почек и камнях в желчном пузыре.
Рецепт 5
По 1 столовой ложке плодов ежевики и черники залить 400 мл холодной воды, довести до кипения, кипятить на слабом огне 20 минут, настаивать в течение 10 минут, процедить. Принимать по 1 стакану за 1 прием 4 раза в день.
...
Для лечения недержания мочи в любом возрасте следует исключить из диеты продукты, обладающие мочегонным свойством: арбузы, огурцы, зелень петрушки и сельдерея, виноград и помидоры, дыни.
Рецепт 6
Взять по 1 части травы зверобоя, хвоща полевого, листьев брусники и черники. 1 столовую ложку смеси залить 200 мл кипятка, укутав, настаивать в течение 1 часа, процедить (суточная доза). Принимать по 100 мл днем, за 30 минут до еды, и перед сном. Курс – 24 дня. При необходимости через 10 дней повторить. Хорошо помогает также при диабете.
Эпилепсия
Рецепт 1
1 столовую ложку семян бадьяна (звездчатый анис) залить 400 мл холодной воды, довести до кипения, настаивать в течение 10 минут, процедить. Принимать по 100 мл за 1 прием 3 раза в день.
Рецепт 2
1 столовую ложку листьев розмарина залить 400 мл холодной воды, довести до кипения, настаивать в течение 10 минут, процедить. Принимать по 100 мл за 1 прием 3 раза в день.
...
В обувь больного можно также положить стельки из нескольких слоев тонкой легированной стали для постоянного ношения.
Рецепт 3
1 столовую ложку веток и листьев омелы белой залить 400 мл холодной воды, довести до кипения, настаивать в течение 10 минут, процедить. Принимать по 100 мл за 1 прием 4 раза в день. Помогает также при болезнях сердца и атеросклерозе.
Рецепт 4
1 столовую ложку травы душицы залить 300 мл холодной воды, довести до кипения, настаивать в течение 10 минут, процедить. Принимать по 100 мл за 1 прием 3 раза в день. Помогает также при сердечных и гинекологических заболеваниях.
Рецепт 5
1 столовую ложку травы полыни залить 400 мл холодной воды, довести до кипения, настаивать в течение 10 минут, процедить. Принимать по 100 мл за 1 прием 3 раза в день.
Лекарственные чаи и напитки
Чаи для возбуждения аппетита
Рецепт 1
Взять 3 части травы полыни горькой и 1 часть травы тысячелистника. 1 столовую ложку смеси залить 200 мл кипятка, настаивать в течение 20 минут, процедить, пить по 20–30 мл 3 раза в день за 20 минут до еды.
Рецепт 2
Взять 8 частей травы полыни горькой и 2 части травы тысячелистника. 1 чайную ложку смеси залить 400 мл кипятка, настаивать в течение 20 минут, процедить, пить по 20–30 мл 3 раза в день за 20 минут до еды.
Этот чай издавна служил для профилактики лямблиоза. Горькие травы и настои из них всегда служили противопаразитарным средством в практике народной медицины.
Рецепт 3
Взять по 1 части травы полыни горькой и вахты трехлистной. 1 столовую ложку смеси залить 200 мл кипятка, настаивать в течение 20 минут, процедить, пить по 20–30 мл 3 раза в день за 20 минут до еды.
Рецепт 4
Взять по 1 части травы полыни горькой, вахты трехлистной и золототысячника. 1 столовую ложку смеси залить 200 мл кипятка, настаивать в течение 20 минут, процедить, пить по 20–30 мл 3 раза в день за 20 минут до еды.
Ветрогонные чаи
Рецепт 1
Взять 2 части листьев мяты и по 1 части корня валерианы и плодов фенхеля. 1 столовую ложку смеси залить 200 мл кипятка, настаивать в течение 20 минут, процедить. Пить по 200 мл 2 раза в день утром и вечером.
Рецепт 2
Взять по 1 части цветков ромашки и травы душицы. 1 столовую ложку смеси залить 200 мл кипятка, кипятить в течение 10 минут, процедить. Пить по 200 мл 2 раза в день утром и вечером.
...
Ромашка и душица всегда были особенно популярными у русских травниц. Настои и чаи из них считались успокоительными и антиспазмолитическими средствами, применялись в гинекологии в качестве спринцеваний и для купания младенцев.
Рецепт 3
Взять по 1 части листьев мяты перечной, плодов фенхеля, тмина и аниса. 1 столовую ложку смеси залить 200 мл кипятка, настаивать под крышкой в течение 1 часа, процедить. Выпить в течение дня небольшими глотками.
Витаминные чаи
Рецепт 1
Взять по 1 части плодов шиповника и смородины черной. 1 столовую ложку смеси залить 400 мл кипятка, кипятить в течение 5 минут, процедить. Пить по 100 мл 2 раза в день утром и вечером.
Рецепт 2
Взять по 1 части плодов шиповника, плодов и листьев смородины черной и листьев крапивы. 1 столовую ложку смеси залить 400 мл кипятка, кипятить в течение 5 минут, процедить. Пить по 100 мл 2 раза в день утром и вечером.
...
Чай из малины и черной смородины не только витаминное, но и противопростудное средство. Уже в травниках XII века упоминаются смородиновые настои как средство народной медицины.
Рецепт 3
Взять по 1 части плодов шиповника и брусники. 1 столовую ложку смеси залить 400 мл кипятка, кипятить в течение 5 минут, процедить. Пить по 100 мл 2 раза в день утром и вечером.
Рецепт 4
Взять по 1 части плодов малины и смородины черной. 1 столовую ложку смеси залить 400 мл кипятка, кипятить в течение 5 минут, процедить. Пить по 100 мл 2 раза в день утром и вечером.
Рецепт 5
Взять по 1 части листьев клубники, смородины черной, мяты и облепихи. 1 столовую ложку смеси залить 400 мл кипятка, настаивать в течение 30 минут, процедить. Пить по 100 мл 2 раза в день утром и вечером.
Грудные сборы
Рецепт 1
Взять по 1 части корня алтея и солодки. 1 столовую ложку смеси залить 400 мл кипятка, настаивать в течение 30 минут, процедить. Пить по 20–50 мл 3 раза в день.
Рецепт 2
Взять по 1 части корня алтея, солодки, листьев душицы и мать-и-мачехи. 1 столовую ложку смеси залить 400 мл кипятка, настаивать в течение 30 минут, процедить. Пить по 100 мл 3 раза в день.
Рецепт 3
Взять по 1 части корня алтея, солодки и девясила. 1 столовую ложку смеси залить 400 мл кипятка, настаивать в течение 30 минут, процедить. Пить по 100 мл 3 раза в день.
Рецепт 4
Взять по 1 части корня алтея, солодки, листьев шалфея и почек сосновых. 1 столовую ложку смеси залить 400 мл кипятка, настаивать в течение 30 минут, процедить. Пить по 20–50 мл 3 раза в день.
Больше интересных статей здесь: Красота и здоровье.
Источник статьи: Народный русский лечебник..