Многие стремятся к ровному и светлому тону лица, желая скорректировать природный оттенок или последствия внешних воздействий. Вместо того чтобы экспериментировать с непроверенными косметическими средствами, лучше обратиться к безопасным и эффективным домашним методам. Следующие рекомендации помогут мягко осветлить кожу и улучшить её общее состояние.
Основной принцип: надёжная защита от солнца
Первое и самое важное правило для сохранения светлого тона кожи — её постоянная защита от ультрафиолетового излучения. Солнечные лучи не только вызывают потемнение, но и могут усугублять пигментацию. Используйте солнцезащитные кремы с высоким SPF-фактором каждый день, даже в пасмурную погоду, и старайтесь избегать длительного пребывания на открытом солнце.
Глубокое очищение и обновление с помощью скрабов
Регулярное отшелушивание помогает удалить омертвевшие клетки, которые могут придавать лицу тусклый вид, и способствует обновлению кожи. Простой и действенный скраб для осветления можно приготовить самостоятельно. Смешайте натуральный мёд, овсяные хлопья, немного молока и сахара до состояния густой пасты. Аккуратно массируйте этим составом кожу, затем смойте тёплой водой. Такая процедура не только осветлит, но и напитает кожу.
Осветляющая сила цитрусов: маска с лимоном
Лимонный сок, богатый витамином С и фруктовыми кислотами, — классическое натуральное отбеливающее средство. Для усиления эффекта и смягчения действия кислоты приготовьте маску: смешайте свежевыжатый лимонный сок с огуречным соком и мякотью помидора. Нанесите смесь на лицо на 20-30 минут, после чего тщательно умойтесь. Результат — более свежий и ровный цвет лица.
Нежный уход с соком айвы
Айва — ещё один ценный фрукт для ухода за кожей. Натрите её на мелкой тёрке, а из полученной массы отожмите сок через марлю. Протирайте этим натуральным тоником лицо ежедневно. Сок айвы обладает мягкими осветляющими и тонизирующими свойствами, помогая сделать тон кожи более однородным.
Коррекция пигментации с помощью бузины
Для борьбы с локальными тёмными пятнами и веснушками попробуйте настой из цветков бузины. Залейте сухие цветки кипятком, дайте настояться и остыть. Протирайте этим настоем проблемные зоны 1-2 раза в неделю. Бузина известна своими мягкими осветляющими и противовоспалительными качествами.
Здоровый образ жизни — основа красивой кожи
Не забывайте, что состояние кожи напрямую зависит от общего здоровья организма. Сбалансированное питание, богатое витаминами и антиоксидантами, отказ от курения и алкоголя, достаточное потребление воды и управление стрессом — это фундаментальные условия для сияющего и здорового цвета лица. Никотин и другие токсины сужают сосуды и ухудшают питание кожи, что неизбежно сказывается на её тоне и текстуре.
Защита от солнца
Чтобы кожа была чистая нужно, прежде всего, защитить её от вредного внешнего воздействия солнца и других факторов. Избегать загара вам помогут солнцезащитные кремы, перед выходом на солнце обязательно наносите их на кожу.
Использование скраба
Осветлить кожу помогут скрабы сделанные на основе натуральных продуктов, которых в аптеке не так просто найти, поэтому лучше сделать их дома самостоятельно. Наиболее простой и эффективный скраб для осветления кожи можно сделать следующим образом: мёд, возьмите овсяную кашу, молоко и сахар, затем смешайте это всё и получите пасту, которую можно спокойно наносить на кожу.
Лимон сделает нашу кожу белой
Также эффективно использовать для осветления кожи лимон. Смешайте лимонный сок, огуречный сок и помидоры. Полученную пасту нанесите на лицо на полчаса, после чего можно увидеть, как ваша кожа лица стала более белой.
Как сделать лицо белым при помощи айвы
Благодаря такому фрукту как айва вы тоже можете сделать лицо белым. Нужно натереть её на мелкой тёрке, из полученной каши выдавите сок через марлю или бинт. Этим соком протирайте лицо хотя бы один раз в день.
Белое лицо при помощи бузины
Сделайте обычную настойку из цветков бузины и протирайте пигментные пятна на вашей коже один-два раза в неделю.
Также чистота вашего лица зависит от того какой пищей вы питаетесь, пределите этому вопросу достаточно внимания. Питайтесь только здоровой пищей, не употребляйте алкоголь, не курите, так как никотин, содержащийся в сигаретах, в значительной степени влияет на цвет кожи. Избегайте стрессовых ситуаций и старайтесь не переживать. Эти советы помогут вам сделать лицо белым.