С возрастом многие сталкиваются с проблемой ослабления памяти, но существуют проверенные народные методы, позволяющие сохранить ясность ума. Яркий пример — мой дедушка, который в свои 90 лет обладает прекрасной памятью и даже помогает мне вспомнить то, что я забыл. Он принципиально не использует аптечные препараты, а для поддержания когнитивных функций полагается на натуральный отвар из шалфея, мяты и коры рябины.
Рецепт и способ применения целебного отвара
Для приготовления средства необходимо взять по две столовые ложки каждого из трёх компонентов: листьев шалфея, мяты и измельчённой коры рябины. Смесь заливается одним литром холодной воды, доводится до кипения и варится на медленном огне в течение 10 минут. После этого отвар нужно снять с плиты и настоять в течение 10–12 часов, чтобы все полезные вещества перешли в жидкость. Принимают готовое средство по 20 мл (примерно одна столовая ложка) трижды в день, обязательно за 30 минут до приёма пищи.
Схема лечения и дополнительная польза
Полный курс приёма составляет 15 дней подряд. После этого необходимо сделать продолжительный перерыв на один месяц, а затем при необходимости повторить курс. Для профилактики и устойчивого эффекта мой дедушка проводит такое лечение два раза в год — обычно весной и осенью. Помимо благотворного влияния на память и концентрацию, этот отвар повышает общий тонус организма, придаёт энергии и улучшает работоспособность. Мой дед, фронтовик, потерявший на войне руку, до сих пор живёт в частном доме, ведёт хозяйство и сохраняет завидную самостоятельность и бодрость духа.
Михаил ЛОМОВ