Когда мы произносим священное слово «антистарение», первое, что приходит нам на ум – это уход за кожей. Пигментные пятна, морщины, обвисание тканей – кажется, все эти возрастные процессы и способы борьбы с ними тщательно изучены. Обычно мы не задумываемся об антивозрастном уходе за волосами, который, кстати, не ограничивается банальной подкраской седины. Оказывается, помимо весьма очевидных изменений цвета (хотя это важно), после 40 лет наши волосы начинают претерпевать кардинальную трансформацию, к которой каждая из нас должна быть полностью готова.
Рассказываем, что нужно знать о старении волос и о том, как замедлить процесс старения в век изобилия косметики.
Седина
Начнем с самого очевидного – поседения волос с возрастом. Кроме того, если волосы появляются «серебристыми» раньше ожидаемого среднего возраста (например, после 30 лет), то вам следует «спасибо» родителям, поскольку в этом случае проблема обычно носит наследственный характер.
Однако, помимо генетических факторов, свою роль могут играть и такие факторы, как стресс, неправильное питание, недостаточный сон и отдых, а в отдельных случаях — серьезное заболевание. Если загадка пойдет против вас, эндокринные железы вашего тела перестанут вырабатывать меланин — пигмент, который определяет цвет ваших глаз, волос и кожи. Из-за его отсутствия все части тела, которые должны иметь определенный характерный оттенок, кажутся «блеклыми» (поэтому говорить «седые волосы» не совсем корректно, так как седые волосы вообще не имеют цвета).
решение. Конечно, можно (а в некоторых случаях и нужно) покрасить волосы. Однако важно учитывать, что седые волосы «хватают» краску совершенно иначе, чем более молодые окрашенные волосы. Итак, чтобы любимый оттенок выглядел ярким и насыщенным, следует заранее подумать об уходе. Шампуни, кондиционеры и средства с пометкой «антивозрастные» содержат такие ингредиенты, как омега-жирные кислоты, которые могут помочь.
Волосы становятся редкими
Еще одним не менее очевидным последствием старения волос является неприятное ощущение выпадения волос. На самом деле, количество волос с возрастом уменьшается, но не потому, что их выпадение ускоряется (хотя это действительно происходит), а потому, что каждый раз, когда происходит выпадение волос, волос не хватает, чтобы заменить их, чтобы расти здоровыми. В результате волосы не только становятся тоньше, но и «отстают» в обновлении (ведь им просто не хватает питательных веществ, чтобы начать расти) – что может привести к образованию проплешин и смещению линии роста волос от лба до макушки.
Чтобы вернуть редеющим волосам первоначальный здоровый вид, женщины часто приступают к укладке. Конечно, они также столкнутся с некоторыми ловушками.
Потеря объема
Этот пункт непосредственно вытекает из предыдущего пункта. По мере того, как волосы с возрастом истончаются, они теряют массу и плотность по всей длине и у корней, в результате чего волосы больше не «поддерживаются» у корней, что приводит к потере объема.
В общем, женщины полны решимости преодолеть эту проблему: вооружившись щипцами для завивки и феном, они изо всех сил стараются в первую очередь вернуть волосам первоначальный объем, но на деле только усугубляют ситуацию. В результате этой беспощадной процедуры кутикула (верхний слой волос, отвечающий за шелковистость и блеск) – и без того тонкая с возрастом – начинает еще сильнее шелушиться. В результате имеем следующее.
Ломкость
Помимо меланина, с возрастом мы теряем еще один ключевой компонент здоровых волос — белок и его более сложную изоформу — кератин. Если коротко, то речь идет о белках, отвечающих за построение новых клеток.
Обратите внимание: Что стоит за посмертными снимками знаменитостей. Правда поражает….
Они отвечают за силу волос, включая их гибкость, блеск и устойчивость к повреждениям. В сочетании с тем, что кутикула волос с каждым годом становится тоньше, недостаток кератина еще сильнее влияет на состояние волос, заставляя нас дважды подумать, прежде чем использовать горячий воздух для укладки или выпрямления неправильных локонов. Секущиеся кончики, ломкость и сучки становятся нашими постоянными спутниками, поэтому с возрастом следует обратить внимание на средства с высоким содержанием кератина, повышающего устойчивость волос к повреждениям.Волосы не растут
Если в юности вы были счастливой обладательницей длинных волос на пояснице, то после сорока лет вам, скорее всего, придется распрощаться с любимой длиной (по крайней мере, натуральной). Увы, как мы уже говорили, при отсутствии достаточного количества строительных белков волосам просто не хватает сил, чтобы расти сильными и здоровыми, поэтому организм решает распределить все оставшиеся питательные вещества на более мелкие участки (в другой области), волосы становится короче).
В то же время здесь вы также можете вмешаться в естественные процессы, уделив внимание уходу за кожей головы. Задача: Способствовать кровообращению в этой части эпидермиса. Помогут специальные скрабы, сыворотки, масла и массажи.
Сухость
Сухость — еще один неприятный побочный эффект истончения волос и последующих попыток придать им объем с помощью фена. Это создает порочный круг: из-за вторжения горячего потока воздуха кожа головы раздражается, а сальные железы кожи головы начинают активно выделять секрет, защищающий кожу головы от внешних воздействий. В результате волосы начинают требовать более частого мытья, что, в свою очередь, истончает кутикулу и делает волосы тоньше. Мы снова взяли в руки фен.. и цикл продолжился.
Единственный способ решить проблему – избегать жаркой и сухой погоды и хотя бы раз в неделю использовать питательную маску. Поэтому, когда состояние ваших волос начнет улучшаться, вам придется отказаться от мытья волос.
Меняется текстура
Аналогичным образом, по мере потери белка меняется текстура ваших волос. Прямые волосы с возрастом могут легко начать виться, тогда как упругие кудри можно выпрямить естественным путем. Седые волосы становятся заметно грубее, чем окрашенные, но суть в том, что ни один продукт сегодня не может изменить текстуру ваших волос. В этом случае все, что вам нужно сделать, это принять во внимание все вышеперечисленные советы и работать над сохранением здоровья волос.
Потеря блеска
За то, что наши волосы тускнеют и теряют естественный блеск, мы можем еще раз «благодарить» кератин, который с возрастом неумолимо покидает наш организм. Например, седые волосы, как и волосы, богатые кератином, менее способны отражать свет. Но даже если седина вас еще не коснулась, знайте, что сухие волосы тоже легко могут потускнеть. Правильное питание поможет предотвратить внешние и внутренние проблемы. Самые полезные элементы здесь — кофеин (конечно, в умеренных количествах), декспантенол и ниацинамид.
Фото: Гетти Изображения
Больше интересных статей здесь: Красота и здоровье.
Источник статьи: Небольшой anti-age ликбез, доказывающий, что с возрастом стоит пересмотреть свой уход не только за кожей, но и за волосами..