Проблемы с кожей, особенно акне, знакомы практически каждому человеку. Это не просто временные несовершенства, а состояние, которое может вызывать серьезный психологический и физический дискомфорт. Хотя акне традиционно ассоциируется с подростковым возрастом и гормональными изменениями, оно часто преследует людей и во взрослой жизни. Современная дерматология предлагает множество подходов к лечению — от диеты и косметики до медицинских процедур. Вместе с экспертом, дерматологом-венерологом Еленой Селивановой, мы разберем популярные, но не всегда эффективные и даже опасные методы борьбы с прыщами.
Популярные, но спорные методы лечения акне
Антибиотики
Антибиотики, безусловно, могут быть эффективны против бактерий, вызывающих воспаление. Однако их бесконтрольное или неправильное применение чревато серьезными проблемами. Во-первых, может развиться грибковая инфекция (кандидоз), которая только усугубит ситуацию. Во-вторых, бактерии быстро вырабатывают устойчивость к препарату, и через месяц-полтора лечения он может стать бесполезным. Решением может быть ротация разных типов антибиотиков и дополнение терапии специальной космецевтикой. Ключевое правило: назначать антибиотики должен только врач, и сегодня их продают исключительно по рецепту.
Косметика с перекисью бензоила
Многие аптечные средства от акне содержат перекись бензоила — мощный антибактериальный компонент. Проблема в его агрессивности: он может чрезмерно пересушивать кожу, вызывая сильное раздражение, шелушение и покраснение, с которыми потом тоже придется бороться. Таким образом, лечение одной проблемы может породить другую.
1 из 6 Крем-гель корректирующий для жирной и проблемной кожи Anti Acne Light Cream, Aravia Professional
покупкаКомплекс активных компонентов стабилизирует работу сальных желез, предотвращая избыточную выработку себума, закупорку пор и появление воспалений. Средство контролирует жирный блеск, осветляет пигментацию, снимает красноту и нормализует обменные процессы в коже.
www.letu.ru
2 из 6 Средство для лица очищающее против акне с салициловой кислотой для чувствительной кожи Repair Logic от LOGICALLY, SKIN
покупкаЭто мягкое очищающее средство для проблемной кожи не только очищает, но и увлажняет, успокаивает эпидермис. Салициловая кислота в составе эффективно борется с высыпаниями.
www.letu.ru
3 из 6 Очищающий гель 7 кислот AHA BHA PHA против черных точек, расширенных пор и акне от IRC 247
покупкаНатуральный гель без агрессивных ПАВов (SLS/SLES) предназначен для жирной и комбинированной кожи. Он глубоко очищает, не пересушивая, и помогает нормализовать выработку кожного сала, постепенно переводя кожу в состояние баланса.
www.letu.ru
4 из 6 Маска для лица смываемая очищающая поры с бамбуковым углем против акне BRING GREEN
Знай ценуМаска обладает регенерирующими и омолаживающими свойствами, восстанавливая кожу на клеточном уровне. Бамбуковый уголь нормализует работу сальных желез, способствует очищению пор от черных точек и снятию воспалений, не вызывая сухости.
www.letu.ru
5 из 6 Концентрат для лица, для проблемной кожи, склонной к акне от AVENE
покупкаКонцентрат эффективно уменьшает проявления акне и предотвращает рецидивы. Улучшает текстуру кожи в долгосрочной перспективе, сокращает черные точки, обеспечивает матовость и сужает поры.
www.letu.ru
6 из 6 Сыворотка для лица Очищающая от акне и следов пост-акне от URAALA
покупкаЭфирное масло чайного дерева в составе борется с существующими воспалениями. Это активное средство, которое не только лечит, но и обеспечивает качественное увлажнение.
www.letu.ruВажно понимать, что обострение акне часто связано с неправильным или несвоевременным уходом. Например, смена сезонов (весна и осень) — стресс для организма, и если не адаптировать рутину, проблемы могут усугубиться. В эффективные средства против акне должны входить: оксикислоты (гликолевая, миндальная, салициловая, азелаиновая), ретинол, антисептики (например, хлоргексидин) и увлажняющие компоненты (гиалуроновая кислота).
1 из 6 Stop Acne Себорегулирующая сыворотка для лица AHA+BHA+Tea Tree, Hiskin
покупкаМощная сыворотка для проблемной кожи содержит комплекс кислот, сужает поры, увлажняет и обладает заживляющими и регенерирующими свойствами.
www.letu.ru
2 из 6 Лосьон для лица La Roche-Posay EFFACLAR для сужения пор
покупкаСочетание очищающих компонентов и липогидроксикислот позволяет лосьону глубоко очищать и сужать поры, делая кожу матовой и ровной.
3 из 6 Бальзам для лица Erborian Бамбук матирующий для сужения пор
покупкаБальзам контролирует жирность, сужает поры, устраняет загрязнения и придает коже матовое сияние, улучшая ее тон.
4 из 6 Маска для лица The Skin House Зеленая глиняная для сужения пор
покупкаМаска на основе белой глины эффективно очищает кожу, растворяя черные точки. Идеальный вариант для комбинированной и жирной кожи.
5 из 6 Сыворотка для лица Clarins Pore Control
покупкаСыворотка целенаправленно сужает поры и выравнивает рельеф кожи, создавая эффект безупречного лица даже при близком рассмотрении.
6 из 6 Крем для лица The Saem CALAMANSI Pore Cool Down Cream
Знай ценуКрем с освежающим эффектом охлаждает кожу, повышает эластичность стенок пор и способствует их сужению. Одновременно увлажняет и улучшает тон лица, делая его свежим и сияющим без жирного блеска.
Основы правильного ухода за проблемной кожей
Эффективный уход за жирной и проблемной кожей строится на трех китах: тщательное очищение, активное лечение и обязательное увлажнение. В острые периоды можно использовать аптечные препараты, а для поддержания результата — специализированную косметику. Среди профессиональных процедур, которые может порекомендовать косметолог, — химические пилинги (с миндальной, салициловой кислотами), озонотерапия и плазмотерапия (PRP).
1 из 10 LooksWell Матирующий крем для лица Mattifying cream for oily skin SPF 15
покупкаЛегкий крем контролирует жирный блеск, увлажняет, не забивая поры, и защищает кожу от УФ-лучей, предотвращая фотостарение.
сеть золотого яблока
2 из 10 Гель очищающий для жирной кожи SEBO с экстрактом грейпфрута от ARNAUD PARIS
покупкаТрехступенчатая система SEBO разработана для молодой проблемной кожи, обеспечивая ежедневное увлажнение и регуляцию выработки кожного сала.
www.letu.ru
3 из 10 Маска-пленка для жирной кожи Календула и шиповник от GREEN MAMA
покупкаТканевая маска бережно очищает чувствительную кожу, мгновенно улучшает цвет лица, сужает поры, повышает упругость и стимулирует кровообращение.
www.letu.ru
4 из 10 Набор для ухода за кожей для коррекции тяжелой степени акне формата travel size — 5-ти ступенчатая программа для системного решения проблемы акне
покупкаДорожный набор из 5 средств предлагает системный подход к борьбе с тяжелыми формами акне и регулярному уходу за жирной кожей для достижения максимального результата.
www.letu.ru
5 из 10 Medical Collagene 3D Очищающая пенка для жирной кожи SEBO NORM
покупкаПенка мягко удаляет макияж и излишки себума. Экстракты красного клевера и тимьяна способствуют очищению сальных желез и сужению пор.
www.letu.ru
6 из 10 Тканевая маска «баклажан» для жирной кожи VEGITERIA
покупкаМаска с экстрактом баклажана придает коже отдохнувший вид, разглаживает морщинки и эффективно убирает жирный блеск.
www.letu.ru
7 из 10 Увлажняющий крем для жирной кожи MON PLATIN
покупкаСпециально разработанный крем для жирной кожи сочетает активные компоненты для контроля себума. Минералы Мертвого моря обеспечивают глубокое увлажнение.
8 из 10 Набор для ухода за лицом Icon Skin для коррекции тяжелой степени акне №3 «Совершенная кожа 360»
покупкаНабор предлагает пятишаговую систему для системного решения проблем акне и комплексного ухода за жирной кожей.
9 из 10 Сыворотка для лица La Roche-Posay концентрированная для проблемной кожи
покупкаКонцентрированная сыворотка направлена на борьбу с несовершенствами и последствиями акне — пятнами и постакне.
10 из 10 Сыворотка для жирной кожи I.C. Lab
покупкаСыворотка обеспечивает бескислотное отшелушивание, способствует очищению пор и регуляции работы сальных желез, бережно ухаживая за кожей после очищения.
Макияж при акне: не запрет, а правила
Наличие акне — не повод отказываться от декоративной косметики. Обладательницам проблемной кожи стоит выбирать минеральные тональные средства или продукты с маркировкой «некомедогенно». Это касается не только аптечных, но и многих профессиональных брендов. Для маскировки воспалений можно использовать лечебные корректоры с антибактериальными свойствами. Правильная последовательность: нанести на прыщ лечебный гель (например, с метронидазолом), дождаться высыхания, а затем точечно замаскировать покраснение корректором.
Никто не идеален (в отличие от корректирующих и маскирующих продуктов):
Анджелина Джоли 
Кэти Перри 
1 из 5 Гель от прыщей с 2% салициловой кислотой от ACURE
покупкаКомплекс салициловой кислоты, алоэ вера, гамамелиса и розмарина борется с воспалениями, осветляет и освежает кожу, минимизируя раздражение.
www.letu.ru
2 из 5 Концентрат против прыщей, для коррекции несовершенств от LIERAC СЕБОЛОЖИ
покупкаСредство борется с тремя проблемами: жирным блеском, расширенными порами и последствиями акне. Наносится точечно на ночь.
www.letu.ru
3 из 5 Флюид для лица Vichy NORMADERM
покупкаСредство уменьшает проявления прыщей и пятен, укрепляет защитный барьер кожи для профилактики новых высыпаний и обеспечивает 24-часовое увлажнение.
4 из 5 Маска для лица Babor для проблемной кожи
покупкаМаска поглощает излишки кожного сала, уменьшает блеск, отшелушивает и предотвращает появление новых воспалений.
5 из 5 Пенка для умывания It's Skin Очищающая против черных точек
покупкаОчищающая пенка эффективно удаляет макияж и загрязнения, выводит токсины и улучшает общее состояние кожи.
Методы с недоказанной эффективностью и скрытыми рисками
Иглоукалывание
Прямого воздействия на причину акне иглоукалывание не оказывает, и его эффективность научно не подтверждена. Однако косвенно оно может помочь, так как снижает уровень стресса (кортизола), который является известным триггером высыпаний. В этом плане оно схоже с йогой или медитацией.
Народные средства
Доверие к «бабушкиным» рецептам, таким как зубная паста, кокосовое масло или винный уксус, часто не имеет под собой научных оснований и может навредить коже. Среди натуральных средств относительно безопасны и обладают мягким антибактериальным действием отвары ромашки и петрушки (для наружного или внутреннего применения), а также эфирное масло тимьяна. Но ждать от них чуда и полного излечения не стоит.
Химические пилинги
Пилинги — отличная поддерживающая и лечебная процедура для улучшения качества кожи в долгосрочной перспективе. Однако они не являются средством экстренной помощи и не устранят активное воспаление «здесь и сейчас». Это часть комплексной терапии, а не панацея.
Оральные контрацептивы
Да, противозачаточные таблетки могут значительно улучшить состояние кожи, так как регулируют гормональный фон. Но это серьезные препараты с рядом потенциальных побочных эффектов, самым грозным из которых является риск тромбообразования. Назначать их себе самостоятельно или просить врача выписать «чтоб прыщи прошли» — грубое и опасное вмешательство в эндокринную систему. Существуют более безопасные и целевые методы лечения акне.
Выдавливание прыщей
Соблазн выдавить назойливый прыщ велик, но это почти гарантированно приводит к усугублению воспаления, распространению инфекции и образованию рубцов или пятен постакне. Однако в современной косметологии есть исключение: профессиональное удаление созревших воспалительных элементов (с белыми головками). Делать это должен специалист или, в крайнем случае, нужно соблюдать строжайшую стерильность: обработать кожу и руки антисептиком, использовать стерильную иглу, аккуратно удалить содержимое и сразу же нанести антибактериальное средство. Цель — контролировать воспаление и минимизировать риск рубцевания. Если кожа склонна к образованию рубцов и гиперпигментации, от самостоятельных манипуляций лучше отказаться.
Ультрафиолет (солнце и солярий)
Миф о пользе загара для лечения акне очень живуч. Да, УФ-лучи обладают подсушивающим и антибактериальным эффектом, но доза, необходимая для реального воздействия на акне, вредна для кожи в целом. Часто наблюдается парадокс: на южном солнце кожа временно улучшается, а по возвращении домой следует сильное обострение. Солярий же особенно опасен, так как дает концентрированное UVA-излучение, которое не лечит, а старит кожу и повышает риск онкологических заболеваний.
Фото: Getty Images, архив службы новостей
Больше интересных статей здесь: Красота и здоровье.
Источник статьи: Разбираемся, почему солярий, зубную пасту и противозачаточные таблетки лучше не использовать для борьбы с ненавистными прыщиками.