Многие мужчины верят, что накачанное тело станет решением всех жизненных проблем: от карьерного роста до повышенного внимания со стороны окружающих. Однако реальность часто расходится с этими ожиданиями. В чём причина этого несоответствия и оправданы ли усилия, потраченные в тренажёрном зале? Ответы — в этом материале.
Ты мой качонок!
Мужчины приходят в спортзал, как правило, с двумя целями: сбросить вес или набрать мышечную массу. Но глубинная мотивация часто кроется в другом — в желании повысить свою привлекательность и социальный статус. Современные стандарты мужской красоты диктуют моду на гармоничное, атлетичное телосложение, что и подталкивает многих представителей сильного пола к занятиям. Кто-то приходит сам, а кого-то буквально за руку приводят девушки, надеясь на позитивные изменения.
Регулярные тренировки действительно положительно влияют на многие аспекты жизни. Мужчина становится энергичнее, активнее, в нём пробуждаются естественные инстинкты. Это отражается и на личной жизни, и на работоспособности, что, безусловно, радует его партнёршу. Она с гордостью хвалит своего «новоиспечённого Арнольда», наслаждаясь его преображением.
Кажется, что все довольны: мужчина улучшил физическую форму, стал вести более здоровый образ жизни, а его девушка радуется позитивным переменам. Ведь теперь рядом с ней не уставший мужчина с небрежным видом, а подтянутый и уверенный в себе спутник, с которым приятно появиться на людях.
Твой бодибилдинг мне не нужен
Однако ситуация кардинально меняется, когда увлечение фитнесом перерастает в серьёзное хобби или даже образ жизни. Те, кто «подсел на железо», могут проводить в зале по несколько часов несколько раз в неделю, строго следят за режимом, питанием и сном. А если речь заходит о подготовке к соревнованиям, то всё остальное — включая отношения — часто отходит на второй план. У мужчины появляется чёткая цель, и он полностью погружается в её достижение.
Обратите внимание: Почему программы тренировок с интернета не работают.
Именно в этот момент первоначальный энтузиазм девушки сменяется разочарованием. Было здорово, когда он только начинал меняться, когда исчезло «пивное брюшко» и появился рельеф. Но теперь его увлечение начинает мешать. Девушке, как правило, не нужен профессиональный бодибилдер с огромными мышцами. Ей нужен просто подтянутый и здоровый партнёр, который будет уделять ей достаточно времени и внимания. А вместо этого — бесконечные тренировки и разговоры о «бесполезных железяках».
Гармония в приоритете
Женщины оценивают мужчину комплексно, и физическая форма — далеко не главный критерий. Будучи фитнес-тренером, я как-то спросил свою подопечную, на что она обращает внимание в первую очередь. Она долго не могла дать однозначный ответ, отметив, что важно всё: манера общения, подход к знакомству, жизненные ценности и установки. Ни красивые глаза, ни мощный торс в её списке приоритетов не фигурировали.
Получается, что сами по себе тренировки и их внешние результаты не являются для женщин ключевым фактором. Да, это приятный бонус, но не более. Гораздо важнее те внутренние качества, которые развиваются вместе с мышцами: уверенность в себе, целеустремлённость, дисциплина, активная жизненная позиция и, конечно, крепкое здоровье. Вот ради этих, поистине ценных, изменений и стоит ходить в зал!
Еще по теме здесь: Спорт и здоровье.
Источник: Почему Девушки тащат в зал своих мужиков. А потом жалуются когда они там остаются.