Почему мы выбираем неподходящих партнёров: психология повторяющихся отношений

Как определить на первом свидании, есть ли у отношений будущее или вы просто тратите своё время? Этот вопрос волнует многих.

Часто можно услышать от подруг жалобы на то, что все мужчины вокруг — ненадёжные или бесхарактерные. Создаётся впечатление, что достойных партнёров не осталось, или же женщинам просто хронически не везёт.

Но почему же многие оказываются в ловушке одних и тех же сценариев? Давайте разберёмся в психологических причинах, которые заставляют нас наступать на одни и те же грабли.

Установка «Все козлы, мне везёт на идиотов»

Здесь работает простой, но мощный принцип: мы притягиваем в свою жизнь то, на чём фокусируем своё внимание. Это не мистика, а закономерность работы нашего сознания.
Автор делится личным опытом: после болезненного расставания она убедила себя, что всем мужчинам нужен только секс. И её реальность в точности соответствовала этому убеждению — на протяжении двух лет никто не предлагал серьёзных отношений.

Ситуация изменилась, когда она перестала зацикливаться на поиске партнёра и сосредоточилась на саморазвитии. Именно тогда она встретила своего будущего мужа. Этот пример показывает: чтобы изменить свою личную жизнь, иногда нужно просто отпустить контроль, перестать навешивать ярлыки и начать жить в своё удовольствие. Ваше счастье найдёт вас само.

Тяга к женатым мужчинам: поиск запретного плода

Эта модель поведения часто уходит корнями в глубокие психологические установки. Женщина может подсознательно стремиться к роли «второй», потому что не чувствует себя достойной быть «хранительницей очага». Иногда её привлекает сам процесс завоевания чужого партнёра, а как только он становится доступным, интерес угасает.

Истоки этой проблемы часто лежат в детстве. Первый мужчина в жизни девочки — её отец. В определённом возрасте у неё может возникнуть детская влюблённость в папу, что является нормальным этапом развития. Ключевую роль здесь играет реакция матери. Если мама спокойно и мудро объяснит ситуацию, у ребёнка сформируется здоровая модель. Но если мать отреагирует агрессией, ревностью или строгим запретом («не подходи, он мой!»), у девочки может закрепиться травматичная установка: любить можно только того, кто «принадлежит» другому.

Во взрослой жизни эта детская обида трансформируется в бессознательное стремление доказывать свою значимость через завоевание занятых мужчин. Внутри такой женщины живёт маленькая девочка, которая всё ещё борется за любовь и признание, которых ей когда-то не хватило.

Синдром спасателя: почему мы тянемся к неудачникам

«Я его и работу нашла, и деньги давала… а он мне изменил!» — подобные истории не редкость. Это классическое проявление синдрома спасателя. Такой человек строит свою самооценку на помощи другим, часто в ущерб себе.

Корни этого поведения — в детстве, где девочку не хвалили и не ценили просто за то, что она есть. Вырастая, она пытается «заслужить» любовь и признание через гиперопеку и жертвенность, надеясь, что её наконец-то оценят по достоинству.

В статье приводится метафоричная история: человек ценой невероятных усилий вытаскивает другого из глубокой лужи, а в ответ слышит: «Дурак! Я там живу…». Мораль проста: не стоит помогать тем, кто об этом не просит. Навязчивая помощь может быть воспринята как вторжение, а «спасённый» часто не чувствует благодарности, потому что ему комфортно в его привычной, пусть и нездоровой, реальности.

Сценарии, которые мешают нам быть счастливыми

Наши модели поведения в отношениях часто являются слепком с детских переживаний. Мы либо копируем динамику родительской семьи, либо пытаемся «залатать» свои внутренние раны за счёт партнёра. Вот несколько распространённых деструктивных сценариев:

  • Комплекс недостойности: Женщина считает, что не заслуживает хорошего отношения, и соглашается на первое попавшееся, лишь бы «не быть одной». Её девиз: «Не бьёт — уже хорошо».
  • Навязчивая гиперзабота: Стремление полностью раствориться в партнёре, бегать за ним и делать всё для него. Такое поведение часто вызывает отторжение и раздражение, хотя мотив — желание быть нужной.
  • Самоисполняющиеся пророчества: Убеждения вроде «Меня никто не полюбит» или «Со мной что-то не так». Подсознательно женщина строит отношения так, чтобы подтвердить свою правоту, отталкивая потенциально хороших партнёров или привлекая тех, кто её не ценит.

Эти установки формируются в раннем детстве, и если их не осознать, они могут управлять нашей жизнью долгие годы. Именно поэтому так важно начинать изменения с себя, с проработки внутренних блоков и обучения любви к себе. Приняв себя, вы создадите пространство, в которое смогут войти достойные, зрелые и любящие люди.

Как «прочитать» мужчину на первых свиданиях: шкала кандидатов

Чтобы не тратить время и нервы, полезно уметь быстро оценивать потенциал партнёра. Вот условная классификация:

Идеальный кандидат: Ведёт здоровый образ жизни, ответственен, держит слово. Имеет стабильный доход, чёткие цели и планы. Надёжен, последователен и готов к созданию семьи. Делает больше, чем говорит.

Отличный кандидат: Амбициозен, занимает хорошую позицию в профессии. Постоянно развивается, имеет увлечения. С таким человеком будет комфортно и безопасно, он открыт для серьёзных отношений.

Хороший кандидат: Имеет стабильную работу, доволен жизнью. Может не строить грандиозных планов, но честен, прямолинеен и обладает сильным характером. Его плюс — предсказуемость и отсутствие иллюзий.

Бегите без оглядки: Финансово не самостоятелен, зависит от родных. Не имеет целей, интересов и планов. Ведёт праздный образ жизни, является потребителем. Такой партнёр не готов что-либо давать отношениям, а лишь брать. Спасать его — бесполезно.

Главный вопрос: а что с вами?

Выбор партнёра во многом определяется нашим детским опытом и внутренним образом «подходящего» мужчины. Поэтому, прежде чем вступать в отношения, спросите себя: этот человек вам действительно подходит, или вы соглашаетесь на него от одиночества и страха?

Не менее важен и другой вопрос: не требуете ли вы от партнёра того, чего не делаете сами? Легко заставлять его ходить в спортзал, сложнее — начать тренироваться самой. Жаловаться на его лень, будучи при этом не самой активной.

Человека невозможно изменить силой. Можно лишь вдохновлять своим примером. Если вы хотите видеть рядом активного, здорового и целеустремлённого мужчину, станьте такой женщиной. Ваши действия говорят громче любых требований.

Проще говоря, если вы чего-то хотите от партнёра — сначала станьте достойны этого сами. Это справедливо и честно.

Напиши в комментариях, какой он для тебя - Идеал мужчины?)

И какие парни тебе обычно "попадаются" ?

Ставь лайки, подписывайся на канал!
Твоя поддержка - важна для меня 🎁

С любовью, Эл ❤

#отношения #семейные отношения #идеальная #психология семьи #мужчина и женщина #первое свидание

Больше интересных статей здесь: Психология.

Источник статьи: Один как все или все как один?.