Каждый родитель сталкивался с ситуацией, когда не мог понять, почему плачет ребенок. Мы собрали самые распространенные причины детского плача и советы, как помочь малышу.
Одна из самых сложных ситуаций для родителей — когда все очевидные причины исключены, а ребенок продолжает плакать. Малыш еще не может объяснить, что его беспокоит, поэтому взрослым приходится проявлять интуицию и внимательность.
10 причин детского плача
Базовые физиологические потребности
Самые частые и легко устранимые причины связаны с естественными потребностями ребенка.
- Голод. Ребенок плачет, потому что хочет есть. При грудном вскармливании по требованию эту причину обычно легко определить и устранить.
- Усталость и желание спать. Малыши часто плачут от переутомления, когда не могут самостоятельно уснуть.
- Мокрый или грязный подгузник. Дискомфорт от полного подгузника — частая причина плача. Решение: сменить подгузник, подмыть ребенка и устроить короткие воздушные ванны.
Колики и дискомфорт в животике
Еще одна распространенная причина — младенческие колики, которые часто обостряются по вечерам. Ребенок может поджимать ножки к животу, тужиться и плакать. Универсального средства нет, но можно попробовать разные методы:
- Легкий массаж животика по часовой стрелке.
- Упражнение «велосипед»: поджимать согнутые в коленях ножки к животу, чтобы помочь отхождению газов.
- Использование газоотводной трубки (после консультации с педиатром).
- Телесный контакт: раздеть малыша и уложить его на голый живот мамы или папы.
- Ношение в слинге или эргорюкзаке.
- Тепло на животик: теплая пеленка, грелка или игрушка с вишневыми косточками (предварительно нагретая).
- Белый шум: звук работающей вытяжки, фена или специальные аудиозаписи часто успокаивают детей до 3 месяцев.
Хорошая новость: колики обычно проходят к 3-4 месяцам жизни.
Неудобная одежда
После 9 месяцев в утробе матери ребенку нужно привыкнуть к одежде. Дискомфорт от швов, бирок или ткани может вызывать плач, особенно во время переодевания. Что делать:
- Выбирать одежду из мягких натуральных тканей.
- В первые месяцы отдавать предпочтение вещам со швами наружу или очень мягкими внутренними швами.
- Проверять, чтобы бирки не натирали кожу.
- Избегать тесной одежды, особенно в области живота.
- Помнить, что стильная, но неудобная одежда (например, джинсы) подходит только для короткой носки.
Затекшие мышцы
Если ребенок проснулся после долгого сна и сразу заплакал, причина может быть не только в голоде или подгузнике. Длительное пребывание в одной позе может вызвать онемение и неприятные ощущения в мышцах (в народе говорят «затекла рука»). Помогите малышу:
- Возьмите его на руки.
- Снимите лишнюю одежду, оставив только бодик и штанишки.
- Походите по комнате, мягко разговаривая с ребенком.
Опрелости и потница
Проблемы с кожей доставляют ребенку значительный дискомфорт. Для профилактики и лечения важно:
- Регулярно менять подгузник.
- Тщательно подмывать ребенка водой или специальными средствами.
- Устраивать воздушные ванны.
- Наносить крем под подгузник только на сухую и чистую кожу.
- Поддерживать комфортный микроклимат в комнате: температура до 22°C, влажность 50-60%.
- Не перекутывать ребенка, чтобы избежать потницы (мелкой красной сыпи в складках, на спине и груди).
- Не злоупотреблять жирными кремами на все тело, так как они мешают коже дышать.
Потребность в общении и смене деятельности
Детям, как и взрослым, может наскучить однообразие. Если малыш начал плакать после нескольких минут игры, возможно, ему просто нужно ваше внимание или новая активность. Все дети разные: одни могут долго играть самостоятельно, другим постоянно требуется присутствие мамы.
Переутомление и перевозбуждение
Нервная система младенца еще незрелая, поэтому он легко переутомляется. Причины перевозбуждения могут быть разными:
- Слишком долгая прогулка.
- Активные водные процедуры.
- Приход гостей и избыток новых впечатлений.
Важно вовремя заметить признаки усталости и помочь ребенку успокоиться.
Фото: depositphotos