... или ЖИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ
Вы замечали, как часто мы бросаемся на помощь другим, защищаем чужую правду или пытаемся кого-то спасти? Это может выглядеть благородно, но за таким поведением часто скрывается нечто большее.
Спасение других как бегство от себя
Когда мы тратим время на других бесплатно и в ущерб себе, мы часто компенсируем собственную нереализованность. У нас есть свои мечты, планы и желания, но страх начать, страх неудачи заставляет нас искать альтернативные пути приложения энергии. Помощь другим становится способом изобразить бурную деятельность, оставаясь при этом в безопасности, не рискуя идти к своим целям.
Энергетическая цена спасательства
Помогая тем, кто не хочет брать ответственность за свою жизнь, кто играет роль жертвы обстоятельств, мы сливаем свою энергию впустую. Да, возможно, разовая помощь будет полезна, но весь негатив и проблемы, которые человек «сливает» на нас, нам придется перерабатывать самостоятельно. Таким образом мы не только не решаем чужие проблемы, но и обрекаем себя на дополнительную эмоциональную нагрузку.
Гордыня и программы нелюбви к себе
Часто в основе такого поведения лежит желание почувствовать свою значимость, тешить собственную гордыню. Мы спасаем других, чтобы не столкнуться с переполняющей нас энергией, которую боимся направить на собственную реализацию. Иногда это отражает глубокие деструктивные программы, основанные на нелюбви к себе, такие как «сначала всем, потом себе».
В русской культуре есть выражения вроде «рубаха-парень» или «последнюю рубашку отдаст». Но что остается тому, кто все отдает? Голый зад и иллюзия героизма. Как в анекдоте про Хрущева, который хотел перегнать Америку, а рабочий ответил: «Догнать согласны, только перегонять не надо — голый зад будет видно».
Медвежья услуга и лишение опыта
«Спасение» часто оказывается медвежьей услугой. Лишая человека возможности пройти через собственный опыт, даже негативный, мы мешаем ему вырасти, закалиться и научиться принимать решения. Особенно это касается детей: гиперопекающие родители, действующие из страха и недоверия к миру, лишают ребенка шанса стать взрослым и ответственным. В результате ребенок растет с убеждением, что мир опасен, и предпочитает «сидеть в домике», избегая жизни.
Корень проблемы: страх и нелюбовь к себе
В основе такого поведения всегда лежит страх — страх действовать, страх жить свою жизнь, страх неудачи. И, конечно, нелюбовь к себе. Именно из этого внутреннего состояния, где нет принятия и любви к себе, рождается клубок страхов, который заставляет нас бежать от себя в чужие проблемы.
Наталья Стрим, WA 89851808813
Instagram @life__stream