Всем добрый день, дорогие читатели. Меня зовут Соня и мне всего 24 года. Я еще не имею право рассуждать о старении и продлении молодости. Но в моем окружении есть мама, бабушки, соседки и знакомые -женщины среднего и старшего возраста.
Мне всегда было интересно, почему одним удается сохранить подольше свою молодость, а другие к сожалению стремительно стареют. Ибо быстро стареть я и сама не хочу.
Пообщавшись с женщинами с разным уровнем достатка и посмотрев на их образ жизни, я кое-что поняла. И как оказалось дело не в дорогостоящих уколах и генетике.
- Климат. Первое это безусловно климат. Наверное каждая женщина замечает, что отдыхая в каком-нибудь теплом морском курорте она просто хорошеет на глазах. Посмотрите на тех женщин, кто переехал жить в южные края. Кожа таких девушек напоминает сочный персик, фигура всегда подтянута, зубы становятся белее, а волосы и ногти выглядят здоровыми и крепкими. Любая женщина становится ну просто очаровашкой.
- Все дело в природных условиях и продуктах питания жарких краев. В крупных мегаполисах приходится употреблять витамины в таблетках, ибо в искусственных помидорах и пакетированных ягодах супермаркета полезного мало. А вот в каком-нибудь Таиланде на отсутствие разнообразия в еде жаловаться не приходится.
Морская вода -это натуральный пилинг, что никакой дорогущий уход не нужен, а еще морская соль хорошее укрепляет нашу ногтевую пластину. Солнце стимулирует выработку витамина D, который помогает производить природный эстроген-гормон женской красоты и молодости. Зубы становятся белее от употребления южных фруктов, а фигура всегда в тонусе от частого плаванья и подвижного образа жизни. Ведь в теплую погоду совсем не хочется лежать на диване как у нас в России холодной зимой. Да и к тому же есть мотивация оставаться в форме, ибо каждый день носишь открытую одежду.
Таким образом дорогущие салоны становятся не так сильно нужны ибо сама природа помогает выглядеть отлично.
Так что у кого есть возможность - скорее переезжайте на моря=)
2. Страсть к жизни. Я часто замечаю, что у активных и любознательных женщин всегда горят глаза и это делает их значительно моложе. На их лице часто сияет улыбка, взгляд всегда выражает заинтересованность. Они без конца чему-то учатся чем-то увлекаются куда-то стремятся. У них молодая душа а с ней молодеет и тело. Эти женщины даже не зацикливаются по поводу возраста ибо им неинтересно заниматься самокопанием. Им интересно жить.
3. Работа. Замечали ли вы, что женщины которые тяжело работают. трудятся на заводах, за кассой, в общепите и т д выглядят лет на 10 старше своих неработающих сверсниц. Будто на их лице считывается этот отпечаток тяжелого рабочего труда. Еще бы! Работая по 8-12 часов в день, организм жутко изматывается. Особенно если прибавить к этому ранний подъем ни свет ни заря. нерегулярное питание и ежедневную тряску в маршрутке/метро/электричке. Можно постареть только доехав туда и обратно.
Поэтому любой женщине нужно стараться искать работу по душе с приемлемым для нее графиком. В наше время это может быть удаленная работа, проектная занятость, сменный график и другие варианты. Главное-стараться обустраивать свою жизнь прежде всего под свои желания и комфорт.
Иначе ни один укол красоты не поможет сохранить молодость, если вы постоянно стрессуете и мучаете себя. К примеру когда я работала в офисе Москва-сити, то часто видела обколотых ботоксом женщин, которые все равно выглядели уныло и озлобленно. Видимо от офиса их уже тошнило...
4. Образ жизни. Питание спорт алкоголь. Чем старше мы становимся, тем сильнее следует склоняться в сторону ЗОЖ. Безусловно с возрастом любой недосып, неправильный рацион или переизбыток алкоголя резко отражается на внешнем виде. Многие начинают набирать вес, страдать отечностью, терять мышечную массу. Поэтому здоровый сон, правильное питание. разумное количество спорта и минимизирование вредных привычек-верный путь к молодости и долголетию.
5. Секс и влюбленность. Влюбленная женщина в любом возрасте выглядит свежо и притягательно. Такая женщина начинает расцветать душой и телом. Ей хочется больше заботиться о себе, она начинает тщательнее следить за собой. Просыпается невероятная любовь к себе. Желание украшать и наряжать себя. Также регулярная половая жизнь стимулирует выработку женского гормона-эстрогена, что положительно сказывается на качестве кожи, волос, ногтей и нашем настроении. Организм будет отказываться быстро стареть.
6. Легкий характер. Доказано, что депрессия ускоряет процессы старения организма. Во-первых человек становится более подвержен различным простудным заболеваниям(ибо иммунитет падает). А во-вторых от вечного плохого настроения взгляд становится тяжелым, а на лице появляется грустная гримаса обезьянки, морщины и снижается тургор кожи. Поэтому у радостных девушек с улыбкой на лице и позитивными мыслями в голове мышцы лица находятся в большем тонусе, чем у вечно плачущей и недовольной жизнью особы.
7. Желание. Часто женщина нужна мотивация и стимул выглядеть по максимуму привлекательно. К примеру, когда женщина выходит замуж, она уже не старается так тщательно следить за собой и наряжаться как раньше. Ведь рыбка уже поймана в сети и ты как бы успокаиваешься. Поэтому многие женщины часто ищут стимул на стороне в виде красивого тренера в фитнес клубе или внимания коллеги на работе. Не знаю, правильно это или нет. Здесь каждый должен найти свою мотивацию.
Отдельно про уколы...Я к сожалению обладательница типичного славянского большого лица.(фотка внизу) Много раз слышала, что таким лицам не подходят уколы гиалуроновой кислоты. Ведь мы становимся похожи на отечных бульдогов=) Если среди Вас есть косметологи-напишите какие процедуры от старения можно делать с таким личиком) Ибо боюсь тоже стать отечным бульдогом)
Всем большое спасибо за просмотр! Пишите в комментариях, что по Вашему мнению помогает сохранить красоту женщине.) Всем хорошего настроения и вечной молодости! Подписывайтесь в раздел и ставьте лайки)
