Современная ортодонтия позволяет обрести идеально ровную улыбку в любом возрасте, и брекет-системы являются ключевым инструментом для исправления прикуса и положения зубов. Хотя первые дни ношения могут сопровождаться дискомфортом, организм быстро адаптируется. Однако успех всего лечения напрямую зависит от грамотного и регулярного ухода за конструкцией.
Секреты эффективной гигиены полости рта с брекетами
Основная задача — предотвратить скопление бактериального налета вокруг элементов системы, который способен привести к деминерализации эмали и развитию кариеса. Стандартной щетки здесь недостаточно, поэтому необходимо собрать специальный гигиенический набор.
Ежедневный уход требует использования целого арсенала средств:
- Ортодонтическая зубная щетка — имеет V-образный вырез щетины, что позволяет эффективно очищать одновременно и зубы, и брекеты.
- Суперфлос (Superfloss) — специальная зубная нить с жестким кончиком, которая легко продевается под ортодонтическую дугу.
- Межзубные ершики — маленькие щеточки для очистки пространств между зубами и вокруг замочков брекетов.
- Монопучковая щетка — предназначена для точечной очистки каждого брекета и труднодоступных зон.
Техника чистки должна быть поэтапной: внешние поверхности зубов обрабатываются ортодонтической щеткой, внутренние — обычной, а промежутки тщательно прочищаются флоссом и ершиками. Монопучковая щетка завершает процесс, удаляя остатки налета.
Важно чистить зубы после каждого приема пищи, то есть 3-5 раз в день. Это означает, что гигиенический набор должен всегда быть под рукой. Если элементы системы натирают слизистую, используйте специальный ортодонтический воск, который создает защитный барьер.
Диетические ограничения: что исключить из рациона
Чтобы не повредить и не отклеить брекеты, на время лечения необходимо пересмотреть свои пищевые привычки. Под запрет попадают продукты, которые могут сломать дугу или оторвать замочек.
- Липкие и тягучие продукты: ириски, жевательные конфеты, нуга, халва, шоколадные батончики с нугой или карамелью.
- Твердая пища: орехи, сухари, твердые бублики, леденцы.
- Твердые фрукты и овощи: целые яблоки, груши, морковь. Их следует предварительно нарезать небольшими кусочками или натереть на терке, но ни в коем случае не откусывать.
Соблюдение этих правил — временная мера, которая является инвестицией в будущее здоровье и красоту вашей улыбки.
Жизнь после брекетов: закрепляем результат
После снятия системы лечение не заканчивается. Чтобы зубы не вернулись в исходное положение, необходимо носить ретейнер — специальную съемную или несъемную конструкцию. Период ретенции так же важен, как и основное лечение.
Все временные неудобства, связанные с уходом и диетой, с лихвой окупаются результатом — здоровой, ровной и по-настоящему голливудской улыбкой, которая останется с вами на всю жизнь.
Фото: depositphotos