Холодное время года — настоящее испытание для кожи лица. Чтобы сохранить ее здоровье и сияние, не обязательно тратить время и деньги на консультации специалистов. Мы собрали для вас ключевые правила, которые помогут каждой девушке адаптировать свой бьюти-ритуал к осенне-зимнему сезону.
Почему кожа нуждается в особом уходе зимой?
С наступлением холодов (не по календарю, а по реальному похолоданию) кожа лица сталкивается с серьезными вызовами. Она становится более обезвоженной, ее естественный защитный слой — гидролипидная мантия — истончается, а пигментные пятна могут стать заметнее. Чтобы эффективно подготовить кожу к морозам, важно скорректировать каждый этап ухода, начиная с самого первого — очищения.
Этап 1: Очищение
- Очищение
В холодный сезон рекомендуется перейти с пенящихся гелей и муссов на более щадящие средства, например, на молочко. Идеальный состав такого молочка должен включать сквалан — компонент, который укрепляет защитный барьер, повышает эластичность и помогает коже удерживать влагу. Также полезны будут эмбриональные и витаминные комплексы. В отличие от многих пенящихся средств, которые часто содержат сульфаты, молочко не разрушает гидролипидную мантию, тем самым предотвращая обезвоживание и последующие сложности с восстановлением кожи.
Этап 2: Тонизация
- Тонизация
Если вы очищаете кожу мягким молочком, то на этапе тонизации можно использовать средства с AHA- и BHA-кислотами. Они обеспечат мягкое отшелушивание (эксфолиацию), помогут отрегулировать pH-баланс и поддержать здоровую микрофлору кожи, что особенно важно в условиях ослабленного защитного барьера.
Этап 3: Активный и завершающий уход
- Активный и завершающий уход
Для активного ухода в зимний период отлично подойдут маски, обогащенные витаминами А и Е, а также полиненасыщенными жирными кислотами омега-3 и омега-6. Эти компоненты способствуют активному восстановлению, смягчению и питанию кожи.
Поклонникам сывороток и концентратов стоит обратить внимание на средства с коллагеном, эластином и аминокислотными комплексами. Такие составы работают на глубоком уровне: они восстанавливают поверхность кожи, стимулируют регенерацию и способствуют ее уплотнению, что делает лицо более упругим и свежим.
Уход с учетом типа кожи
Нормальная кожа: Если ваша кожа не склонна к воспалениям и не стягивается после умывания, кардинально менять уход не обязательно. Достаточно будет использовать вашу обычную сыворотку и увлажняющий крем, подобранные по сезону.
Сухая и обезвоженная кожа: Если от мороза и перепадов температур кожа становится стянутой, сухой и шелушится, это верный признак нарушения защитного барьера. В таком состоянии она плохо усваивает увлажняющие компоненты.
Обратите внимание: Как следует правильно ухаживать за кожей рук.
Здесь не обойтись без насыщенного питательного крема. Ищите в составе натуральные масла, жирные кислоты и витамины-антиоксиданты: А, E и С.
Чувствительная кожа: Обладателям такого типа кожи стоит выбирать косметику с церамидами, холестеролом и ненасыщенными маслами (источниками омега-3, -6, -9). Эти компоненты укрепляют липидный барьер, создавая надежный щит против агрессивных внешних факторов — мороза, ветра и сухого воздуха в помещениях.
Важные нюансы зимнего ухода
Отдельно стоит упомянуть про гиалуроновую кислоту. Многие увлажняющие кремы ее содержат, но в морозную погоду это может сыграть злую шутку. Влага в верхних слоях эпидермиса может замерзать на холоде, что негативно сказывается на состоянии кожи. Поэтому, если вы используете крем с гиалуроновой кислотой, наносите его заранее и оставайтесь в теплом помещении хотя бы 15-20 минут. И не забывайте про солнцезащитный крем с SPF перед выходом на улицу — зимнее солнце и отраженный от снега ультрафиолет также активны.
Главный секрет зимнего ухода — это постоянная поддержка защитного барьера кожи. Только систематический и грамотно подобранный ритуал поможет сохранить ее здоровье. Инвестиции в качественный крем с хорошим составом обязательно окупятся сияющим и ухоженным видом вашего лица в любое время года.
Больше интересных статей здесь: Красота и здоровье.
Источник статьи: Как ухаживать за разными типами кожи лица в мороз.