Этот простой напиток, который содержит один из самых полезных продуктов — мед. Верный союзник в сохранении хорошего здоровья, он также помогает похудеть.
Широко известно, что это один из самых полезных продуктов питания, и ежедневное его потребление — лучший способ в полной мере использовать все его ценные элементы.
Swjournal предлагает простой рецепт медового напитка, который, если каждое утро пить его натощак, ускорит медленный метаболизм.
Ингредиенты:
— 200 мл теплой воды
— 1 полная чайная ложка меда
Хорошо размешайте мед в воде, подождите, пока он полностью растворится, а затем выпейте. Вода должна быть теплой и не горячей, потому что высокая температура разрушает все питательные вещества и полезные свойства меда.
Как вода с медом влияет на пищеварение?
1. Состав облегчает прохождение пищи в пищеварительной системе;
2. Он нейтрализует газы, образующиеся в кишечнике;
3. Напиток успокаивает желудок. Исследования показали, что он помогает при лечении язв и гастрита.
Как вода с медом влияет на наш организм?
1. Детоксикация организма;
2. Если добавить к меду лимонный сок, то он помогает при похудении;
3. Антибактериальные свойства. Мед полон ферментов, витаминов и минералов, которые борются с вредными бактериями.
4. Он облегчает аллергию, помогая организму акклиматизироваться к пыльце и тем самым снижая чувствительность.
5. Регулирует уровень сахара в крови.
Фото: Goodfon