Мужчины часто находят свои методы борьбы с хандрой. Для многих женщин же действенным антидепрессантом становится шопинг. Процесс выбора и покупки новой вещи может приносить удовольствие, сравнимое с другими глубокими радостями жизни.
Однако у этой «терапии» есть обратная сторона: гардеробы, забитые ненужными вещами, и постоянное чувство, что «надеть нечего», на фоне существенно похудевшего бюджета.
Что ваш гардероб говорит о вас
Наша одежда, обувь, аксессуары и даже парфюм — это не просто предметы, а невербальные сообщения, которые мы ежедневно отправляем в мир. Глаза, конечно, зеркало души, но чтобы это увидеть, нужно приглядеться. Внешний вид же говорит сам за себя и многое может рассказать о внутреннем состоянии и самоощущении человека.
Выбирая наряд, мы, сознательно или нет, отвечаем на вопрос: «Какую информацию о себе я хочу донести до окружающих?»
Строгий деловой костюм говорит: «Я профессионал, на меня можно положиться». Игривая блузка с оборками шепчет: «Со мной легко и весело». А подростковый образ с мешковатыми джинсами кричит: «Мне всё равно на ваши правила».
А что сообщает о вас ваш гардероб? Если сложно ответить, попробуйте простое упражнение. Взгляните на своё отражение в зеркале как посторонний человек и спросите: «Кто это?». Какое первое впечатление произвел бы на вас этот человек на улице? Дружелюбный, замкнутый, уверенный, творческий?
Поиск «своих» вещей
Каждый из нас через внешний облик стремится что-то рассказать миру, задать тон тому, как к нему следует относиться.
Поэтому нам нравятся те вещи, которые способны точно передать этот внутренний посыл. Если же предмет гардероба конфликтует с нашим самоощущением, он никогда не станет «своим», как бы ни был красив, моден или дорог.
Влияние моды и её ловушки
Мода — это мощная индустрия, чья цель — не поощрять вашу индивидуальность, а диктовать тренды. Она говорит, каким вам следует быть и какие сообщения транслировать.
Замечали, что ультрамодные вещи идут далеко не всем, а иногда и вовсе делают образ нелепым? Ещё Ларошфуко заметил, что людей смешными делают не их настоящие качества, а те, на которые они претендуют. Будьте особенно внимательны, соблазняясь сиюминутным трендом.
Роль одежды в смене социальных ролей
Для разных жизненных ситуаций существует негласный дресс-код. Прийти на работу в вечернем платье или в оперу в рваных джинсах — значит вызвать недоумение. Часто мы застреваем в одном стиле: деловом, классическом, спортивном... И с недоверием смотрим на вещи из другой категории.
Дискомфорт может возникать по двум причинам: либо вещь действительно «не ваша» и передаёт чужой посыл, либо вы просто не привыкли видеть себя в новом амплуа.
Главный совет: прислушивайтесь к внутреннему голосу, а не к мнению подруг или продавца-консультанта. Только он подскажет, ваша ли это вещь.
Эксперименты со стилем как путь к свободе
Есть веский аргумент в пользу того, чтобы иногда выходить из зоны комфорта в одежде. Если вы играете лишь одну, пусть даже очень яркую роль (например, бунтарки или сдержанной интеллектуалки), окружающим становится проще вами манипулировать. Опытный манипулятор быстро найдёт «крючок», за который можно зацепиться.
Умение быть разной — мягкой, деловой, сексуальной, строгой — в зависимости от ситуации даёт внутреннюю свободу и защищает от чужого влияния.
Одежда — лучший инструмент для освоения новой роли. Не зря актёры, вживаясь в персонажа, говорят, что «надевают его кожу» или «примеряют его пиджак».
В магазине наш взгляд обычно сам цепляется за привычные фасоны и цвета. Попробуйте сделать наоборот: сначала решите, какую роль или грань личности хотите развить, а затем ищите вещи, которые помогут её воплотить.
Например, вы офисный менеджер. Ваша униформа: деловой костюм, юбка-карандаш, классические лодочки. Удобно, практично, соответствует корпоративным нормам. Со временем вы начинаете носить этот стиль и в нерабочее время.
А что, если примерить блузку с рюшами или косуху? Похулиганьте немного, порадуйте свою внутреннюю сущность, которой может не хватать лёгкости.
Занимайтесь шопингом осознанно, с удовольствием, но без фанатизма. Так вы сохраните и бюджет, и душевное равновесие, а в вашем гардеробе всегда будет место для вещей, которые согревают не только тело, но и душу. Удачи в поисках своего стиля!