Память о герое
Сегодня особенный день — моему дедушке исполнилось бы 75 лет. В этот день я особенно остро чувствую его отсутствие и одновременно переполнена благодарностью за всё, что он для меня сделал.
Фото из архива автора: мой дедушка. Горжусь.
Фото из архива автора
Он был детским врачом, и сложно даже представить, сколько жизней он спас за свою карьеру. Для меня же он был не просто дедушкой, а настоящим героем, опорой и источником вдохновения.
Фото из архива автора
Его влияние на мою жизнь невозможно переоценить. Он всегда был рядом: поддерживал, помогал и верил в меня. Именно его пример и любовь к немецкому языку вдохновили меня на переезд в Германию и изучение этой культуры. Мы были очень близки, даже когда я училась в Португалии, мы общались по скайпу почти каждый день.
Мне 10 лет. После совещания дедушки в Санкт-Петербурге мы заехали в Москву.
Последняя встреча
В декабре 2019 года, предчувствуя неладное из-за его многолетних проблем с сердцем, я прилетела в Россию на новогодние праздники. К сожалению, почти сразу после моего приезда он почувствовал себя хуже и лег в больницу. Сейчас я иногда думаю, не мог ли мой сильный кашель, который тогда был, ухудшить его состояние, хотя мир тогда еще ничего не знал о коронавирусе.
Я навещала его каждый день. Эти часы в больничной палате, наполненные моими рассказами о Германии и его воспоминаниями, стали для нас бесценными. Я видела, как он буквально расцветал, когда я приходила. Он даже выписался утром 7 января — в день моего отъезда.
7 января 2020. Наша последняя встреча с дедушкой. Я в окружении бабушек и дедушек.
Проводы на вокзале стали для меня прощанием, о котором я догадывалась всем сердцем. Несмотря на январский мороз и недавнюю выписку, он приехал первым и стоял на перроне, провожая мой поезд.
Мои любимые провожают меня. Дедушка еще жив.
Я смотрела на него из окна вагона и рыдала, зная, что вижу его в последний раз.
Удар и одиночество
Звонок от мамы раздался 3 марта 2020 года в три часа ночи. Дедушки не стало. Первые три часа я провела в состоянии шока, просто глядя в потолок. Потом пришло осознание, и начались дни бесконечных слез. Девять дней я почти не вставала с кровати, чувствуя себя разбитой.
Самым тяжелым было то, что я переживала эту утрату в одиночестве, в чужой стране. Дедушка строго-настрого завещал мне не приезжать на похороны, говоря, что нужно навещать живых. Начавшаяся пандемия лишь подтвердила правильность этого решения, хотя семья готова была купить мне билет.
Моя немецкая принимающая семья молчаливо поддерживала меня, я видела сочувствие в их глазах. Но общаться ни с кем не хотелось. Я присутствовала на поминках онлайн, видя, как родные в России, поддерживая друг друга, постепенно приходят в себя, в то время как моё горе усугублялось чувством изоляции.
Обратите внимание: Как хорошо узнать человека?.
Я пыталась держаться, ходила на курсы немецкого, потому что знала — дедушка хотел бы этого. Но даже преподаватель заметила моё состояние.
Спасение в движении
Переломный момент наступил через девять дней, когда моя хозяйка предложила мне покататься на её велосипеде. Страх перед немецкими правилами дорожного движения уступил место желанию попробовать. И это стало началом моего исцеления.
Я начала ездить каждый день, а потом добавила к этому бег.
Я на пробежке
Первые пробежки были сквозь слезы. Я бежала и вспоминала дедушку. Но с каждым днем физическая усталость начала вытеснять душевную боль. День за днем становилось легче дышать. Примерно через 40 дней мир снова обрёл краски и звуки, даже несмотря на локдаун.
Спорт, особенно длительные велопоездки в соседние города и бег, стал для меня терапией. Это был мой личный способ справиться с шоком, депрессией и апатией. Я начала с 3 километров и постепенно увеличила дистанцию до 10 км. После каждой пробежки приходило чувство лёгкости и душевного покоя.
Жизнь продолжается
Сегодня, вспоминая дедушку, я чувствую не острую боль, а светлую благодарность. Иногда он приходит ко мне во снах. Я благодарна за последний его день рождения в августе 2019-го, который мы смогли отметить вместе.
Его последний день рождения. 24 августа 2019 год. Я приехала ради него из Москвы и подарила футболку "Moscow", которая ему очень понравилась. Именно в ней он и ушел из жизни в окружении близких людей.
Если вы сейчас переживаете тяжёлые времена, будь то утрата или другое горе, я от всей души рекомендую вам найти своё «движение». Для меня им стал бег. Он не стирает память, но даёт силы жить с ней дальше. Это история не только о потере, но и о том, как можно найти в себе ресурс, чтобы продолжать путь, чтя память любимого человека.
И сегодня я мысленно говорю ему: С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ, ДЕДУШКА! Спасибо за всё.
Еще по теме здесь: Отношения.
Источник: Как я пережила смерть близкого человека?.