Главное предательство — предательство себя
Самое разрушительное, что человек может совершить в своей жизни, — это предать самого себя. Мы часто размышляем о предательстве как о чём-то внешнем: вспоминаем тех, кто нас подвёл, или мучаемся чувством вины за тех, кого подвели сами. Но редко задаёмся вопросом: а сколько раз мы предали самих себя?Ежедневное отступничество от своих ценностей
Вы совершаете акт самопредательства каждый раз, когда идёте против своих внутренних убеждений и ценностей. Это происходит, когда вы внутренне содрогаетесь, но внешне улыбаетесь; когда день за днём ходите на работу, которая вызывает лишь отвращение, чтобы заработать на вещи, которые вам на самом деле не нужны. Это — нахождение в кругу людей, общение с которыми вас истощает, игра в чужие роли вместо того, чтобы быть собой. Это — стремление угодить кому угодно, только не себе. Даже публикация фотографий в социальных сетях часто становится не актом искренней радости, а попыткой создать красивую, но фальшивую картинку для чужих глаз.Почти каждый день, наблюдая за людьми, я вижу эту печальную картину. Как много внешне вежливых и приятных людей, которые внутри являются самыми строгими и жестокими судьями для самих себя.
По теме: Магия кадра дорамы "Когда я была красивее".
Итог такого постоянного самообмана предсказуем: нелюбимая работа, чуждое окружение, несчастливые отношения, ощущение, что живёшь не в своём городе и даже не на своей планете. Возникает чувство, что все вокруг плохие — друзья, обстоятельства, весь мир.Ложная любезность и страх быть собой
Вы предаёте себя, проявляя неуместную любезность к тем, кто её не заслуживает. Вы стараетесь казаться лучше, умнее, успешнее, чем вы есть на самом деле, потому что вам кажется, что так надо. Вы подавляете свои истинные эмоции — гнев, грусть, радость — из страха обидеть кого-то или чтобы просто понравиться. При этом вы упускаете из виду простую истину: главная ценность любых чувств — в их подлинности.А что подумают другие? Правда в том, что большинству людей нет до вас дела. Большинство слов говорятся просто для того, чтобы заполнить тишину, и забываются через пять минут. По-настоящему думают о вас, переживают и заботятся только ваши самые близкие люди. Всё остальное — просто шум.
Когда вы начинаете быть честным с самим собой, эта честность неизбежно распространяется и на ваши отношения с окружающими. Вы перестаёте играть роли и начинаете строить настоящие связи.
Правда себе — начало всех изменений
Любые позитивные перемены в жизни начинаются не с мотивационных книг или советов коучей, а с одного простого, но самого сложного шага — с правды. С правды, сказанной самому себе в тишине. Только признав свои истинные желания, страхи и ценности, вы можете перестать предавать себя и начать жить свою, а не чужую жизнь.Первый и самый важный диалог, который вам нужно наладить, — это диалог с самим собой. И он начинается с правды.
Стоит еще зайти сюда: Отношения.
Источник статьи: Когда речь идёт о предательстве, мы думаем о тех, кто предал нас или вспоминаем тех, кого предали мы. а сколько раз мы предавали.