Рассказываем, чем полезна рисовая вода в уходе за кожей и волосами.

Один из секретов молодости и красоты азиатских женщин – рисовая вода, с помощью которой они добиваются сияющей кожи и гладких, блестящих локонов. В TikTok видеоролики с этим ингредиентом становятся все более популярными: блогеры рассказывают, как использование рисовой воды изменило их бьюти-рутину, состояние кожи и волос. Мы решили узнать, в чем секрет этого бьюти-лайфхака и почему его стоит попробовать.

Что такое рисовая вода?

Рисовая вода — это жидкость, оставшаяся после замачивания риса. Благодаря высокому содержанию витаминов, антиоксидантов, белка и крахмала он помогает смягчить и успокоить кожу, осветлить пигментные пятна и бороться с высыпаниями. Белок также помогает улучшить качество волос, делая их более гладкими и сильными. Рисовая вода помогает удерживать влагу внутри прядей, делая их более послушными, менее склонными к спутыванию и более мягкими. Кроме того, этот ингредиент также помогает избежать повреждений после укладки горячими инструментами и стимулирует рост волос (читайте также: Секрет густоты: использование шампуня, чтобы избежать выпадения волос).

Еще одним преимуществом рисового отвара является борьба с шелушением и застойными явлениями. Протеины и минералы в составе оказывают противовоспалительное и успокаивающее действие, что также поможет справиться с сухостью и высыпаниями на лице, шелушением и раздражением кожи головы.

Рисовая вода также обладает антивозрастными свойствами, поскольку помогает сделать кожу более эластичной. Это, в свою очередь, предотвращает появление морщин и дряблой кожи. А антиоксиданты в рисовой воде борются с эффектами фотостарения, вызванными ультрафиолетовым излучением. Одно исследование даже показало, что рисовую воду в сочетании с другими растительными экстрактами можно использовать в качестве солнцезащитного крема. Однако это не повод отказываться от санскрина – рисовая вода может дополнять только средства с SPF.

Как приготовить рисовую воду?

сделать ристоны проще, чем кажется. Замочите полстакана риса в двух стаканах воды и дайте настояться 30–60 минут.

Обратите внимание: Секреты ухода за кожей.

Если вы не хотите заморачиваться с приготовлением рисовой воды, вы также можете найти продукты по уходу за кожей, которые ее содержат. Готовая косметика с этим ингредиентом будет не менее эффективна, чем натуральный отвар.

Мицеллярная вода с экстрактом риса The Skin House

Очищающая мицеллярная вода содержит рисовые отруби, экстракт папайи и авокадо для питания кожи. Мягко и постепенно отшелушивает омертвевшие клетки, делая кожу гладкой и мягкой.

Ночная питательная маска с экстрактом риса Ultimate Nourishing Rice Spa Overnight Mask Cosrx

Благодаря высокой концентрации экстракта риса маска делает кожу мягкой, гладкой и придает здоровое сияние. Средство имеет нежную текстуру и быстро впитывается.

Маска тканевая Airy Fit освежающая с экстрактом риса для огрубевшей тусклой кожи Missha

Маска с экстрактом риса эффективно увлажняет, освежает и смягчает огрубевшую, тусклую кожу лица, придает ей здоровое сияние. Маска пропитана водной эссенцией ампульного типа. Экстракт риса стимулирует обновление кожи и обладает отбеливающими свойствами.

Тонер Yuzu с биоферментированным экстрактом риса, ниацинамидом и эфирным маслом юдзу Saturday Skin

Богатый антиоксидантами увлажняющий и укрепляющий тоник содержит комбинацию осветляющих ингредиентов, которые оживляют и выравнивают тон кожи, борются с темными пятнами и улучшают текстуру кожи.

Как использовать рисовую воду?

Рисовую воду можно использовать в качестве тоника 1-2 раза в день после очищения. Затем следует нанести обычную сыворотку или увлажняющий крем, чтобы избежать сухости и обезвоживания. Если вы еще не пробовали рисовую воду, сначала нанесите ее на сгиб локтя, чтобы посмотреть, как ваша кожа отреагирует на настой.

Прежде чем наносить рисовую воду на волосы, промойте их шампунем. Затем ополосните отваром волосы, слегка помассируйте кожу головы и оставьте раствор на 10 минут. После этого тщательно промойте волосы, чтобы удалить весь крахмал. Другой способ использования — отварить немного риса в несоленой воде, дать раствору остыть, а затем нанести его на волосы. Смыв отвар, уложите волосы как обычно.

Рисовую воду не следует использовать одновременно с протеиновыми масками и кондиционерами: избыток белка может привести к ломкости и сухости волос. Применяйте отвар 1–2 раза в неделю, а чтобы заметить видимый и стойкий эффект, делайте процедуру регулярно в течение 6 месяцев (читайте также: 11 причин, почему ваши волосы плохо выглядят).

Фото: Шаттерсток.