Сколько санскрина "вешать в граммах"?

🟤Этим вопросом задаются все, кто понимает вред УФ-лучей и начинает беречь свою кожу. А тонкостей в этой теме не мало.

Если любой крем мы наносим как захотелось, то для санскринов есть четкая норма по документации организации FDA:

2 мг/см2.

И степень защиты (SPF30, SPF50), указанную на упаковке средства, мы получаем, только нанося санскрин именно в таком количестве.

Чуток меньше нанесли, например, 1,5 мг/см2, и та-дам вместо SPF50 у нас степень защиты всего ли SPF19.

Вот вам и полграмма.

❓И что делать? Спросите вы. Измерять сантиметром лицо и вычислять точную площадь, а потом вешать санскрин в граммах? 😃

Для таких маньяков, как я, можно и так)

но добрые учёные понимают, что это никто точно не считает, потому интерпретировали нормы в более удобных для восприятия обывателей практичных единицах:

🔸 для всего тела - 35 мл

🔸 для лица - 1/2 чайной ложки или 1,2 мл

🔸 для лица и шеи - две полоски средства длиной в два пальца (средний и указательный), это самый удобный метод, на мой взгляд, однако тесты все же показали, что этого маловато, рекомендую ещё немного добавить для спокойствия души (три пальца уж наверняка).

Вот такая занимательная математика с санскринами.

🤝Если вам понравилось и было полезно, поделитесь с тем, о ком заботитесь, чтобы и они наносили нужное количество санскрина и дольше оставались молодыми и красивыми ☺️

+Полезная картинка про нанесение санскрина на тело: на каждую выделенную прямоугольником зону и не закрытую одеждой наносим средство по "2-пальцевому методу". Это вам даст примерно 2 часа 15 минут дополнительного безопасного времени на солнце