Лето не за горами, и многие задумываются о том, как получить красивый загар заранее. В этой статье мы сосредоточимся не на общих рассуждениях, а на практических аспектах: как правильно использовать солярий для подготовки к пляжному сезону, а также разберем его ключевые плюсы и минусы.
Как работает солярий?
По своей сути солярий – это специальный прибор, который генерирует ультрафиолетовое излучение, схожее с солнечным. Под его воздействием в коже активизируются клетки меланоциты, которые и отвечают за выработку пигмента меланина. Именно благодаря ему кожа приобретает желанный золотистый или бронзовый оттенок.
Безопасность и подготовка: ключевые правила
Хотя в современных соляриях уровень вредного UV-излучения часто контролируется и может быть ниже, чем у полуденного солнца, разница не столь принципиальна. Поэтому безопасность – на первом месте. В хороших студиях загара вам обязательно предложат профессиональную косметику: лосьоны «до» и «после» сеанса. Они выполняют несколько функций: усиливают эффект загара, увлажняют кожу и помогают ей восстановиться. Это позволяет сократить время каждого посещения. Крайне важно выбирать средства, соответствующие вашему типу кожи (чувствительная, сухая, склонная к пигментации). Также никогда не пренебрегайте защитой: используйте специальные очки для глаз, шапочку для волос и стикини (накладки) для зоны сосков.
На что обратить внимание в салоне?
Один из самых важных технических параметров – состояние ламп. Обязательно поинтересуйтесь, как давно их меняли. Парадоксально, но чем новее лампы, тем они мощнее и выше риск получить ожог. В таком случае время первого сеанса должно быть минимальным. Начинать всегда рекомендуется с 3–5 минут, постепенно увеличивая продолжительность. Оптимальная частота посещений – не более 2–3 раз в неделю с перерывами, чтобы кожа успевала восстанавливаться.
Польза, противопоказания и важность консультации
Несомненный плюс предварительных сеансов в солярии – это адаптация кожи к ультрафиолету. После курса процедур она будет менее восприимчива к агрессивному солнечному излучению, что снизит риск ожогов на отдыхе. Однако перед первым визитом крайне желательна консультация с врачом. Солярий имеет ряд строгих противопоказаний: варикозное расширение вен, прием определенных лекарств (антибиотиков, некоторых антидепрессантов, обезболивающих, транквилизаторов). Эти препараты могут повышать фоточувствительность кожи, что чревато сильными аллергическими реакциями или стойкой пигментацией.
Роль специалиста в студии загара
Во многих профессиональных соляриях работают операторы-консультанты. Их советам стоит доверять. Они знают особенности конкретных аппаратов, мощность ламп и могут разработать для вас индивидуальный график сеансов, соотнеся технические возможности оборудования с особенностями вашей кожи. Следование их рекомендациям – залог красивого и, что главное, безопасного загара.