Пенсия…  Для кого-то это предел многолетних мечтаний, для кого-то  неожиданное ощущение того, что ты вдруг оказался за бортом жизни. Одна  моя приятельница в ужасе восклицала: «Даже не произноси этого слова!!!»
 Как бы то ни было, по разным причинам, но вы вдруг оказываетесь на этой  самой пенсии. И если вы простой российский человек, получавший так  называемую «среднюю заработную плату», теперь вы будете получать  «среднюю пенсию», которая в два-три раза меньше зарплаты. Есть от чего  впасть в тоску…
Но не стоит этого делать! Лучше сказать себе: «Эх! Где наша не  пропадала!» и научиться жить по-новому. Именно жить, а не доживать.
 Может быть не нужно сразу же пытаться найти хоть какую-то  «пенсионерскую работу», а уж тем более по причине «помогать детям!».  Дети молодые и сильные – пусть сами хлебнут свое. И внуков пусть сами  растят и воспитывают – не превращайтесь в няньку. Просто будьте готовы  придти на помощь, когда потребуется.  Лучше, конечно, иногда.
 Непросто войти в новый «денежный ритм». Помните народную мудрость: хорошо не тому, у кого денег много, а тому, кому их хватает.
 На пенсии вы обязательно обнаружите, что у вас в шкафу куча одежды,  которую стало некуда носить. Пусть висит, авось пригодится, - главное,  чтобы моль не съела…
Самое трудное – ограничивать себя в походах по рынку и магазинам.  Теперь нужно привыкнуть к принципу «необходимого и достаточного», что  для здорового пенсионерского образа жизни вполне возможно.
 И ощутите себя наконец-то свободным человеком! Вздохните полной грудью и  начните радоваться жизни. Купите лыжи, на которых последний раз  катались лет тридцать тому назад. Снежная лыжня в зимнем парке – это  просто восторг! Даже на лыжне молодые напрягаются и спешат – им по  возрасту положено. А вы – вы просто наслаждаетесь жизнью, да еще и для  собственного здоровья.
Летом отрада нашего человека – дача! Разминайте с лопатой спину и всякие прочие мышцы, радуйтесь солнышку и летней грозе. Заодно можно совершенно бесплатно вырастить шпинат и руколу, которые подают в дорогих ресторанах, и с собственных грядок заготовить на зиму вкуснейших салатов, которых не купишь ни в каких магазинах.
Нет средств на путешествия в экзотические страны? Да, мы не капиталистические пенсионеры, до ста лет катающиеся по всему миру. Могу посоветовать свой способ дешевых путешествий – паломнические поездки. Просто, скромно, дешево. И можно побывать в очень интересных местах – Валаам, Соловки… Несколько дней, а впечатлений масса!
И еще – современному пенсионеру стоит обзавестись домашним компьютером.  В вашем распоряжении всегда будет множество хороших книг, музыки,  фильмов и даже радиоспектаклей, которые вы слушали в далеком детстве. С  помощью интернета можно, не выходя из дома, побывать в музеях Рима и  Парижа, пообщаться с интереснейшими людьми.
 Главное, друзья, самому быть жизнерадостным, не дать в себе иссякнуть жажде жизни и любить жизнь во всех ее проявлениях.
 Будем жить, дорогие пенсионеры!
 
 