Хотя детская кроватка часто выглядит привлекательно, многие малыши предпочитают спать рядом с мамой, где чувствуют себя в безопасности и тепле. Это естественное желание, с которым со временем смиряются даже те папы, которые изначально были против.
Преимущества сна рядом с малышом
Совместный сон не только не вреден, но и полезен для восстановления мамы после родов. Ребёнок находится в непосредственной близости, что позволяет быстро успокоить или покормить его, не вставая с постели. Это экономит силы, продлевает сон обоих и способствует:
- Более быстрому восстановлению мамы.
- Укреплению нервной и пищеварительной систем малыша.
Через 2–3 месяца можно постепенно приучать ребёнка к собственной кроватке.
Когда ребёнок готов к самостоятельному сну
Родители часто беспокоятся, что подросшего ребёнка будет сложно «переселить». Однако дети естественным образом стремятся к самостоятельности. Готовность к отдельному сну можно определить по трём ключевым признакам:
- Появление всех 20 молочных зубов.
- Завершение грудного вскармливания.
- Начало периода активного «Я сам».
Компромиссные решения
Если вы опасаетесь резких изменений, можно найти промежуточный вариант. Например, поставить детскую кроватку со снятым бортиком вплотную к родительской кровати. Это создаёт у ребёнка ощущение личного пространства, сохраняя при этом удобный ночной доступ для кормления и успокоения.
Совместный сон как защита от страхов
В возрасте 2–3 лет у детей часто появляются ночные страхи и кошмары, что связано с активным познанием мира и развитием воображения. Совместный сон в этот период помогает:
- Снизить тревожность ребёнка.
- Обеспечить спокойный отдых всей семье.
Важность внимания к причинам беспокойства
Однако важно помнить, что совместный сон, облегчая симптомы, не устраняет корень проблемы. Ночные кошмары могут быть реакцией на стресс, например, на напряжённую атмосферу дома или нарушение режима. Родителям стоит проявить бдительность и постараться выявить истинные причины беспокойного сна, чтобы создать для ребёнка максимально комфортную и безопасную среду.