В статье рассматриваются два типа родителей, особенности детского сна и важнейшие меры безопасности для малыша.
При подготовке к рождению ребенка покупка детской кроватки часто становится одним из ключевых пунктов. Родители тщательно выбирают модель, обращая внимание на экологичность материалов, ведь это напрямую касается здоровья малыша. Условно всех родителей можно разделить на два лагеря:
1. Те, кто уверен, что с первых дней ребенок должен спать в своей кроватке, и строго следует этому правилу.
2. Те, кто придерживается той же теории на словах, но на практике сталкивается с совершенно иной реальностью.
Именно о второй категории и пойдет речь. Часто твердую позицию о раздельном сне занимают будущие мамы, которые еще не прошли через этот опыт и не знают, что окончательное решение о месте сна часто принимает сам ребенок. Ему, как правило, комфортнее и спокойнее всего рядом с мамой, у нее на руках или на груди. Теоретически с этим желанием можно бороться, однако практика показывает, что многие мамы в итоге сдаются. Ночные колики, прорезывание зубов, беспокойство — все это вызывает жалость к малышу, и часто решение одно: папа переезжает на диван, а ребенок остается в родительской кровати.
Совместный сон: объективный анализ преимуществ и недостатков
Прежде чем принять решение, важно взвесить все аргументы «за» и «против».
Аргументы «За» совместный сон
Сон с малышом в одной кровати, безусловно, имеет свои плюсы. В первую очередь, это удобство для мамы: она всегда рядом, может в любой момент проверить состояние ребенка, убедиться, что ему не жарко и не холодно, и покормить его, не полностью пробуждаясь ото сна. Когда малыша что-то беспокоит (боли в животе, режущиеся зубы), близость мамы действует на него успокаивающе, и он спит крепче. Нередко дорогая кроватка с ортопедическим матрасом так и остается невостребованной. Кроме того, совместный сон укрепляет эмоциональную связь между матерью и ребенком. Малыш чувствует себя в полной безопасности, ощущает, что мама всегда рядом и ей можно доверять, что формирует надежную привязанность.
Однако многие мамы регулярно дают себе обещание: «С завтрашнего дня начинаем спать отдельно!». Но когда наступает этот «завтра», силы воли часто не хватает. Попытка уложить ребенка в его кроватку может закончиться посреди ночи его возвращением к родителям — просто потому, что все уже привыкли к такому режиму.
Аргументы «Против»: серьезные риски безопасности
Главный и самый весомый аргумент против совместного сна — это потенциальная опасность для жизни и здоровья младенца. Существует несколько тревожных сценариев, которые могут произойти совершенно неожиданно:
- Непреднамеренная травма. Спящий взрослый может нечаянно ударить или придавить ребенка. Контролировать свои движения во сне практически невозможно.
- Падение с кровати. Каждый родитель уверен, что с его ребенком такого не случится, ведь он принял все меры предосторожности. Но важно помнить: малыш не предупредит вас о том, что впервые перевернулся на живот или сделал резкий рывок. Это может произойти ночью: ребенок проснется, начнет активно двигаться и окажется на полу.
- Удушье. Ночью может стать прохладно, и взрослый, накрываясь одеялом, может нечаянно накрыть и голову ребенка. Такой сценарий вполне возможен. Хорошо, если малыш сразу заплачет и разбудит родителей, но так происходит не всегда.
Компромиссные решения: как найти золотую середину?
Если вы все же хотите быть рядом с ребенком, но минимизировать риски, можно воспользоваться следующими рекомендациями:
Метод постепенного перехода. Укладывайте малыша на ночь в родительской кровати, а через 15-20 минут, когда он крепко уснет, аккуратно перекладывайте его в его собственную кроватку. Саму детскую кроватку лучше всего вплотную приставить к вашей, чтобы вы могли быстро среагировать, если ребенок проснется.
Использование приставной кроватки (кокона). Для первых месяцев жизни отличным решением станет специальная приставная кроватка-трансформер, а не стандартная деревянная. Это создает ощущение близости и удобства для кормлений, но при этом обеспечивает безопасное личное пространство для малыша.
Постепенное приучение и технологии. Мягко и последовательно приучайте ребенка спать в своей кроватке. В этом может помочь радионяня или видеоняня. Вы сможете услышать или увидеть, когда малыш проснется, и вовремя подойти к нему, не нарушая при этом границ его собственного спального места.