Бабушка шестилетней девочки обратилась с вопросом: её внучка развита не по годам, энергична, самостоятельна, но при этом очень эмоциональна. Малейший повод может спровоцировать бурную реакцию — крик и истерику. Как же помочь ребёнку успокоиться и снизить повышенную нервную возбудимость?
Причина эмоциональных всплесков
Специалисты указывают, что корень подобных истерик часто кроется в поведении кого-то из близкого окружения ребёнка. Если взрослый чрезмерно тревожится о безопасности девочки, постоянно представляет в мыслях возможные опасности, это неосознанно передаётся ребёнку и раскачивает его тонкий эмоциональный мир, делая его уязвимым и взрывным.
Практические шаги для успокоения
В момент нервного срыва важно мягко переключить внимание ребёнка. Эффективной стратегией может стать вовлечение в спокойное, полезное дело вместе со взрослым. Например, можно предложить помочь подмести пол, аккуратно расставить игрушки по местам или выполнить другую простую хозяйственную задачу. Совместная деятельность не только отвлекает, но и даёт чувство стабильности и защищённости.
Дополнительный ритуал для чувства защищённости
Для укрепления внутреннего ощущения безопасности можно использовать простой символический обряд. Сплетите в волосы девочки две нити — чёрную и белую, связав их вместе пятью узелками. Важно, чтобы нитки были скрыты волосами и не были видны окружающим. Этот элемент народной мудрости может работать как психологический «якорь» спокойствия для ребёнка.