Итак, всем известно, что потоотделение это естественный и необратимый процесс организма. И поверьте не только человеческого.
Нам известно несколько способов для избавления от непредвиденных конфуз в виде пятен пота и т. п. , так сказать настроить свой климат-контроль.
Способ первый. Пожалуй самый простой,но самый важный - это личная и ежедневная гигиена. Мыться нужно как минимум один раз в день, используя мягкие очищающие средства,которые содержат нейтральны Ph. Если потоотделение слишком обильно, то спешу Вас удивить,но прогресс не стоит на месте и умные люди уже придумали специальные прокладки для подмышек. Да, да, все верно - прокладки для подмышек. Стоимость от 350р.
Способ второй. Естественное это использование дышащих и натуральных тканей.
Обратите внимание: 10 новогодних решений, которые не имеют ничего общего с потерей веса или изменением вашего тела.
Чем синтетичные составы вашего одеяния, тем сильнее Вы провоцируете работу потовых желез, которые вынуждены защищаться.Способ третий. Прохлада в помещениях. Речь идет о умеренной прохладе, регулярно проветривайте или кондиционируйте воздух там, где проводите много времени.
Способ четвертый. Обратите внимание на свой образ жизни. В этом случае причин возникновения чрезмерного потоотделения может быть масса. Начиная от плохих привычек до кофеиносодержащих напитков.
Способ пятый. Потребляйте достаточное кол-во воды. Это поможет регулировать температуру тела , что в свой черед позволит избежать того самого потоотделения.
Способ шестой. Меньше стресса. Здесь могут помочь медитации,йога,дыхательные практики и долгие прогулки на свежем воздухе.
Если всё же после соблюдения вышеперечисленных советов потоотделение мешает Вашему комфорту, то необходимо обратится к дерматологу. Доктор проведет осмотр и назначит лечение.
Будьте здоровы.
Больше интересных статей здесь: Красота и здоровье.
Источник статьи: Страдаете чрезмерным потоотделением? Не беда!.