Кэрол Ваз тренер из Бразилии. 22 - ух кратный чемпион в номинации "Тренер". У Кэролл не стандартный подход к тренировках. Она в буквальном смысле выжимает все соки из подопечных. В своём тренировочном процессе Кэролл вдохновилась примером военных, её привлекает дисциплина и беспрекословное выполнение указаний.
Кэролл Ваз очень требовательна к дисциплине, не разобрал штангу - 100 приседаний. Никакие слёзы и мольбы не способны растопить сердце бразильянки. То же касается тренировочного процесса, не даром по всему залу у Кэролл расставлены вёдра, на случай если спортсменке станет плохо. Слёзы на тренировках у Кэролл - это нормальное явление. Она считает, что если атлет своими ногами ушёл с тренировки ног, значит он не потренировался.
В начале своей тренерской карьеры Кэролл тренировала и парней и девушек. Теперь она тренирует только девушек, у них просто ниже болевой порог, они более выносливые.
Обратите внимание: Как приготовить рисовый квас для похудения. И не только для него. Рецепт от наших бабушек, который мы забыли..
Парни долго не выдерживают и уходят.Ты уже было подумал "Да, кто пойдёт к такому тренеру?!" У Кэролл одновременно тренируется до 30 человек. Она работает онлайн, персонально и в группах. Все её клиентки понимают что только сверхусилия дают крутой результат. Сначала они плачут на тренировках, потом плачут от радости на награждении.
Есть мнение, что тренера тренируют своих подопечных в таком же стиле как и сами занимаются. В этом плане Кэролл не исключение. Она является примером для своих подопечных, её формы выглядят не хуже, она также упорно тренируется со своими ученицами. Она заряжает их своей энергией и мотивирует!
Кэролл - тренер от бога. Она искренне радуется успехами своих подопечных! Среди топовых звёзд которых она подготовила Виви Винклар, Ванэсса Гарсия и многие другие.
Еще по теме здесь: Спорт и здоровье.
Источник: Суровый тренер, который заставляет подопечных рыдать на тренировке.