Закрыть ☒

То, что вам никогда не расскажут коучи личностного роста о зоне комфорта

"Выйди из зоны комфорта!" - фраза которая набила оскомину. Это звучало из каждого чайника, а с приходом кризиса коучи и блогеры-мотиваторы всех мастей заладили это с новой силой. Но что в действительности означают эти слова, и кому они адресованы? Давайте разбираться.

Зона... комфорта?

Что мы обычно вкладываем в понятие комфорта? Это когда нам хорошо, уютно, мы чувствуем себя в безопасности, и в целом нас всё устраивает. Лично я, когда услышала эту фразу впервые, представила себе некий save space, в котором мне хорошо. Никакой негативной коннотации. Так и зачем его покидать? Я бы туда попасть сперва хотела, как и многие клиенты коучей.

Вот тут и всплывает проблемка, из-за которой у одних разрывает жопы, у других ломаются жизни, а третьи теряют годы в попытках покинуть зону комфорта. Проблема незаметная, на первый взгляд, но фундаментальная в своей сути, как айфон в кредит на последние деньги.

Сейчас поясню, откуда такая аналогия.

Видите ли, этот месседж про выход из зоны комфорта адресован не тем людям, которым его продают, как панацею. Им эта затея просто не по карману. И в сущности, совсем бесполезна.

Давайте представим себе жизнь некоего Марселя

Пускай, он живёт во Франции и является обеспеченным гражданином. Из чего состоит его день?

С утра он идёт в любимую булочную купить свежий багет. Затем он завтракает и спешит на работу, которая в целом его вполне устраивает. После работы, Марсель идёт с друзьями сидеть в любимой кофейне, это традиция, которая занимает два вечера в неделю. Три других вечера Марсель проводит в спортзале. Пропускать тренировки нельзя. А выходные по большей части приходятся на семейные посиделки. Марселя они немного утомляют, но это тоже традиция, и он очень любит своих племянников.

Такая вот пасторальная картинка. Только есть одно НО.

Наш представитель благополучного среднего класса слегка фрустрирован тем, что... Он словно не дышит полной грудью. Как будто что-то важное проходит мимо него в мире полном возможностей.

Марсель бы хотел сплавляться по реке в этот вторник, но не может обидеть друзей. Да и оборудование надо выбрать, а это ещё минимум вечер. Возможно, он бы хотел на курсы бальных танцев, или потратить пару месяцев на стажировку в Лондоне. Но танцы аж три раза в неделю, а стажировка так вообще требует полностью изменить свой график на длительный срок...

Вот это она, знакомьтесь - зона комфорта!

Так она выглядит.

Обратите внимание: Как понять, что ты в зоне комфорта?.

И так выглядит причина её покинуть. Марселя гнетёт чувство упущенных возможностей на фоне благополучной, размеренной и комфортной жизни. Ему сложно что-то поменять или привнести в свою рутину, потому что никакой серьёзной причины для этого нет. А ощущения лёгкой фрустрации для отрывания жопки от кресла в кофейне, увы, недостаточно.

Поэтому, специально для Марселя, была разработана концепция о выходе из зоны комфорта. Чтобы он мог попробовать что-то новое, а не мучиться сожалениями остаток своей безбедной сытой жизни.

Вернёмся обратно.

Теперь давайте рассмотрим жизнь гипотетической Маши

Маша работает в Пятёрочке. Она встаёт в шесть утра, что-то быстро ест и бежит на работу. У неё адский график, переработки и штрафы, за что будет угодно начальнику. Зарплата у Маши не превышает 20к. Вечером она приходит выжатая как лимон и вздрюченная, как водитель в час-пик. Накоплений у Маши почти нет, личную жизнь устраивать некогда. Будущее планировать не на что. Ах, да. Ещё она живёт с родителями, которые регулярно атакуют её вопросом "когда внуки?". В старой двушке на окраине города.

Машина жизнь состоит из стресса. Её горизонт планирования ограничен парой месяцев. Больше всего в жизни Маша мечтает съехать от родителей, устроиться на работу с зарплатой, на которую можно жить в этом городе, и выкроить свободное время на улучшение качества своей жизни.

Маша очень сильно хочет покинуть эту ситуацию. Но живя, как загнанная лошадь, плохо понимает, как.

И тут она натыкается на коуча, который (что бы вы подумали?) говорит, что Маше просто надо выйти из зоны комфорта!

Сперва, естественно, купить его курс, кстати, можно в рассрочку.

На этом курсе коуч ей расскажет, что работа в Пятёрочке за гроши Машу на самом деле устраивает. И жить с родителями в конуре ей очень удобно. А ещё ей нравится тратить все заработанные деньги на еду и коммуналку. Да, всё дело в том, ухмыляется коуч, что Маша очень комфортно устроилась в своей беспросветной реальности, именно поэтому она ничего не меняет. Маша держится за то, что выбрала и что ей нравится, вот такая она извращенка. Тут ей стоит испытать чувство вины и отвращения к себе. Маша просто боится оставить себе пять часов на сон на ближайший год, чтобы освоить новую профессию и добиться успешного успеха!

Конечно, боится. На лекарства, после нервного и физического истощения, денег точно не хватит. А после того, как сляжет, её вообще попрут с работы. И денег не будет вовсе.

Дело не в том, что Маша не выбирает успешный успех.
Дело в том, что Маша не выбирает голодную смерть.

Теперь ещё и рассрочку плати за курс, как за айфон.

_______________________________________________________________

#успех #коучинг #зона комфорта #успешный успех #мотивация #мотивация на успех #капитализм #инфоцыгане #психология денег #философия денег

Еще по теме здесь: Психология.

Источник: То, что вам никогда не расскажут коучи личностного роста о зоне комфорта.