Приветствую тебя, мой друг. Наконец я созрел к написанию 2 части своих мыслей о том, как стать уверенней в себе. Советы будут ещё банальнее первой части, но, поверьте мне, выполнение всех рекомендаций вкупе дадут нужный результат.
Полюби себя - полюбят и тебя
Не буду тянуть резину, любовь к себе - это априори тот фундамент, без которого, как ты ни крути, не получится построить какой-либо личностный каркас. Камон, можно сколько угодно проходить мимо зеркала, и думать, что ты такой никому не будешь нужен, сверстники намного симпатичней и одеваются в разы стильней, а можно:
- сгонять хотя б разок в крутой барбершоп, попросить мастера подобрать стильную причёску именно под тебя. Да, это будет дороже 300 рублей, но затем можно же сфоткать результат и показывать его как эталон в привычной парикмахерской =)
- посмотреть нынешние тренды по шмоткам, подобрать стильный образ, который можно сочетать между различными вещами. В помощь пойдёт всё тот же Ютуб. Я например заказал себе на одном известном сайте 3 базовых оверсайз футболки и двое шорт и успешно их сочетаю. В новой красивой одежде всегда приятней гулять).
- если проблемная кожа (как и у меня, чё поделать) - подобрать правильный уход. Лично я умываюсь пенкой, протираю лицо одноразовым бумажным полотенцем, смазываю тоником и потом наношу крем (мне просто повезло с девушкой, которая научила меня всему этому).
Тик-ток - не только танцы
Кто не слышал про тик-ток? Даже мой дед знает что это =) Ни для кого не секрет, что алгоритмы приложения заточены на то, чтобы показывать контент, который тебе интересен. Т.е. когда ты лайкаешь видео, досматриваешь его до конца, пересылаешь друзьям и т.д. в дальнейшем в рекомендациях попадаются похожие видосы. Этим можно пользоваться во благо. Например, мой тик-ток полностью кишит видеороликами про инвестиции, криптовалюты, психологию, философию. Да, юмор и похожие темы (не относящиеся к "полезному контенту") тоже попадаются, но гораздо реже. Поэтому рекомендую прямо в тик-токе искать видео про то, что вам полезно, дать приложению понять ваши интересы и наслаждаться полезной и нужной тематикой. Особенно обратите внимание на психологию.
По теме: От чего зависит счастье человека?.
Крайне советую к прочтению книгу Роберта Гловера "Хватит быть славным парнем". Она научит мужчину любить себя и ставить свои потребности превыше всего (как бы эгоистично это не звучало бы). Кстати узнал про неё я благодаря тик-току.Руби не только фишку, но и ненужные мысли
В современном ритме жизни мы каждый день сталкиваемся с уймой информации. Какая-то полезна, какая-то интересна, но очень много попадается и ненужной, которая тянет на дно. Нужно научиться её игнорировать. Просто взять и убрать из своего инфополя. Также и с плохими мыслями ("Надо было тогда сказать по-другому"; "У меня ничего не получится" и т.д.). Уверен большинство из вас рубили топором дрова. Ставишь дровину на пенёк и с размаху с приятным треском разрубаешь её. Вот также поступай и с ненужными мыслями - руби их без пощады. Только так радикально ты сможешь освободить место в своей голове на правильные, мотивирующие и воодушевляющие мысли.
Подытожим
Научись наконец любить себя. Вспомни всё то, что ты сделал хорошего и полезного и пойми - ты заслуживаешь лучшего. Старайся становиться лучше и привлекательней в первую очередь именно для себя. Пользуйся тик-током с умом: там полно полезного контента. Главное дай алгоритмам понять, что тебе он интересен. Избавься от негативных мыслей и заполняй голову исключительно позитивной энергией.
А так, спасибо за прочтение, дорогой друг. Если статья была полезной, дай мне знать об этом. Буду стараться делиться своими мыслями ещё на другие интересные темы. Гуд лак)
Стоит еще зайти сюда: Психология.
Источник статьи: Уверенность в себе. Часть 2.