Взрослый сидит на пятках, полусогнутые руки — над плечами. Держась за них, ребенок влезает на его плечи и соединяет пятки, оба выпрямляют руки, затем ребенок спрыгивает вперед, опираясь о руки взрослого.
То же, но взрослый поддерживает ребенка за ноги на уровне своей головы.
Упражнение развивает ловкость и координацию движений.