Переоценка ценностей
Вам не выдали премию? А кто-то в это время голодает. В магазине не оказалось зеленых яблок, и пришлось купить красные? Многие дети в детских домах видят яблоки только по праздникам, не имея возможности выбирать сорт, а апельсины и персики для них — настоящий деликатес. Что уж говорить о шоколадках и творожках, которые портятся в наших холодильниках, потому что мы не успеваем их съесть.
Благодарность за простые вещи
Когда после тяжелого рабочего дня раскалывается голова — вспомните о людях с неизлечимыми заболеваниями, у которых голова болит от переживаний каждый день. Лень утром вставать с постели? Предлагаю подскочить с нее поскорее, сделать зарядку, принять душ и ощутить радость жизни лишь от возможности стоять, сидеть, прыгать, ходить, бегать. Люди с физическими ограничениями многое бы отдали за одно такое «обычное» для вас утро, когда «так не хочется вставать».
Задумайтесь об этом...
Счастье в моменте
Вот прямо сейчас, или в любой другой момент, когда вам грустно, нечем заняться, скучно сидеть дома, подумайте — именно в эту секунду в разных точках планеты с другими людьми происходят события, после которых они мечтали бы просто сидеть дома, пить чай и радоваться спокойствию.
Посмотрите новости — в каждом выпуске сообщают о происшествиях. Ваши семейные размолвки или любые другие проблемы — все пройдет, разрешится, перемелется. Сидите, пейте чай. Вот оно, счастье. Когда нет несчастий.
Находим позитив в трудностях
У вас бессонница? Но вы пытаетесь уснуть в теплой постели, а не скитаетесь по улицам в поисках ночлега.
Ваши дети плохо себя ведут? Радуйтесь, что они у вас есть, эти непослушные шалуны. Ведь многие люди годами безуспешно пытаются забеременеть.
А, быть может, вы как раз и не можете иметь детей? Что ж, зато у вас масса свободного времени для себя любимого и куча возможностей порадовать себя — сходить в кино, посетить салон красоты, встретиться с друзьями, отправиться в путешествие. К тому же, это огромный стимул помочь какому-нибудь маленькому человеку, который, в свою очередь, так же сильно хочет иметь родителей, как вы — детей.
Если вы не замужем — радуйтесь. У вас есть свобода выбора. Все горизонты открыты! :)
Искусство перевернуть ситуацию
С утра льет дождь — значит, скоро на небе появится радуга!
Проснулись рано утром в выходной и не можете уснуть — можно переделать все домашние дела и еще останется время на отдых!!!
Потеряли кошелек — время купить новый, более красивый и стильный. Он привлечет больше денег, чем вы потеряли.
Единственное, что трудно подчинить подобному образу мысли, — смерть близкого человека.
Но! Именно поэтому все остальное — ерунда!
Уволили с работы — не переживайте о том, что кто-то что-то там решил. Это не ваша проблема. Это — ваше преимущество. Возможность для роста, самореализации, отдыха, наконец.
Каждую секунду, каждое мгновение своей жизни помните — вы живы, вы здоровы, вы говорите, вы ходите; у вас есть дом, семья, родственники, друзья. Это неотъемлемые составляющие жизни среднестатистического человека.
Закон замещения и свобода выбора
Если же у кого-то чего-то из вышеперечисленного нет, есть что-то другое — работает закон замещения; главное — понимать, что пока процессы идут, пока есть движение, пока есть жизнь — есть ВСЕ!
Каждая ситуация, любая будничная суета — на работе, дома — это всегда толчок, всегда выбор вашего собственного, только для вас предначертанного пути.
Вы ничего никому не должны и вольны поступать со своей жизнью и судьбой как вам заблагорассудится. Именно поэтому какое-то недоброе высказывание руководителя или будничная ссора с родственниками — пустяк на фоне общей картины вашей жизни и жизни дорогих вашему сердцу людей.
Итог: жизнь как она есть
Если вы читаете эту статью, это означает лишь одно — вы живы, относительно здоровы, вокруг вас не врываются бомбы, не рушатся дома, а значит, в целом все спокойно.
В любой ситуации можно найти свои плюсы — нужно просто чуть шире, чуть иначе взглянуть на проблему.
Любите Жизнь! Любите своих детей и родителей! Любите себя! Остальное приложится!