Закрыть ☒

Я же смог, сможешь и ты. Просто делай как я.

Я же смог, сможешь и ты. Просто делай как я.


Ой, вот я бы поосторожнее с этим.

В горах на внетрассовом катании есть такое правило - не ехать по чужому следу.

Сейчас объясню. Едет такой мастер спорта и видит в не катаном снегу след. Реальный мастер, прекрасно катает, может все.

И он такой - как круто! Он смог, я то точно смогу!

Встаёт в след и несётся. Прыгает по перепадам, объезжает деревья. Огонь.

А потом резкий обрыв.

Обратите внимание: Как женщине очень просто познакомиться с программистом.

А скорость уже такая, что остановиться он не успевает.

Просто тот, от кого след остался, был с парапланом. Он целенаправленно в обрыв ехал. Так часто в горах погибают.

К чему это я?

После всех этих похудательных мотивашечек загораешься идеей повторить.

Но ты изначально не знаешь его стартовых условий.

Поэтому я постоянно пишу о том, как важно научиться слышать себя и свое тело, разобраться со своими программами и установками.

Понять, что именно тебя заставляет переедать и убрать это.

Увидеть, что у тебя вызывает сопротивление движению, которое ты, казалось бы, любишь. Но сил на него почему-то не находишь.

И если это не сделать, то можно к отсутствию результата добавить ещё невроз собственной несостоятельности. Все могут, а я бездарная/безвольная/тупая/свой вариант.

И в очередной раз сорваться после испытания новой схемы похудания и вернуть, а то и перебрать свои родименькие кг.

Ты и только ты знаешь, что для тебя правильно. Просто иногда это знание очень глубоко.

Остальные могут только помочь тебе себя услышать.

Больше интересных статей здесь: Психология.

Источник статьи: Я же смог, сможешь и ты. Просто делай как я..