Посоветуйте ритуал или заговор, чтобы я ела чуть-чуть, а лишнее не лезло в горло?
Наталья 111.
Ваша проблема скорее психологического свойства, нужно больше уверенности в себе. Кроме того, постарайтесь удалить из жизни факторы стресса, вам очень важно чувствовать уверенность в будущем. А от излишнего аппетита поможет обычное зеркало. Повесьте его на холодильник, это и поможет держать себя в руках, и одновременно поглотит отрицательную энергию. А перед походом в гости посмотрите в это зеркало и скажите:
«Что на столе - мимо меня, а жир с меня. Аминь».
Вот и все, этого будет достаточно, чтобы не переедать.