С приходом зимы природа меняется постепенно и предсказуемо: осенняя слякоть сменяется снежным покровом, а столбик термометра неуклонно ползёт вниз. Эти сезонные перемены требуют от нас пересмотра привычной бьюти-рутины и адаптации ухода за кожей к новым, более суровым условиям.
Ключевые принципы зимнего ухода
С наступлением холодов многие ошибочно полагают, что коже нужно в первую очередь питание. На самом деле, две главные задачи зимнего ухода — это интенсивное увлажнение и надёжная защита.
Морозный воздух крайне сухой, а системы отопления в помещениях дополнительно обезвоживают кожу. Поэтому использование увлажняющего крема в холодный сезон не просто желательно, а необходимо. Существует миф, что зимой увлажнение опасно, так как влага на коже может замёрзнуть и повредить эпидермис. Это утверждение верно лишь отчасти: риск существует, только если выйти на улицу сразу после нанесения средства. Дайте крему полностью впитаться (примерно час), и тогда можно смело встречаться с морозом. Если времени на впитывание нет, перенесите увлажняющий уход на вечер, а утром используйте обычную базу под макияж. Идеальный зимний увлажняющий крем, помимо глицерина, содержит гиалуроновую кислоту или пептиды, которые помогают удерживать влагу в глубоких слоях кожи.
Питание и защита: когда они нужны?
Питательные кремы на масляной основе стоит применять в двух случаях: если у вас от природы сухая кожа (ей такое питание необходимо круглый год) или если вы планируете длительное время находиться на морозе. В этом случае плотный крем создаст дополнительный защитный барьер.
Выбирая защитный крем, обращайте внимание на состав: хороши будут натуральные масла и силиконы, а вот воска и ланолина лучше избегать. Важно помнить, что такие «барьерные» средства нужно тщательно смывать вечером, чтобы их компоненты не накапливались. Интересно, что зимой тональный крем выполняет не только декоративную, но и защитную функцию, выступая в роли своеобразной «одежды» для кожи, оберегающей её от холода и ветра.
Косметология в холодный сезон: что можно, а что нельзя?
Осень и зима традиционно считаются благоприятным временем для многих косметологических процедур, так как активное солнце отсутствует. Однако в сильный мороз или ветер стоит отказаться от манипуляций, нарушающих защитный барьер кожи. Например, в холода вполне допустимы инъекции филлеров или мезотерапия — низкая температура даже помогает уменьшить отёки и синяки после уколов. А вот агрессивные пилинги, лазерные шлифовки или дермабразию в этот период проводить не рекомендуется.
После глубоких процедур кожа может выделять сукровицу, а наносить на неё жирный защитный крем сразу часто нельзя. Выходить же на мороз с незащищённой, травмированной кожей крайне нежелательно. Поэтому серьёзные инвазивные вмешательства лучше планировать на период, когда столбик термометра будет около нуля, а погода — пасмурной и без осадков.
Кто больше всего страдает от мороза?
Наиболее уязвима перед холодом сухая кожа. Проблема не только в недостатке естественного гидролипидного слоя. Такая кожа обычно тоньше, её сосуды расположены ближе к поверхности, и даже кратковременное воздействие мороза вызывает их резкий спазм. У обладателей такого типа кожи риск получить обморожение значительно выше, а последствия могут быть серьёзнее. В то же время жирная кожа защищена более плотным роговым слоем и себумом, поэтому долгое пребывание на холоде чаще всего оборачивается для неё лишь временным покраснением или лёгким шелушением.
Первая помощь при обморожении: что делать и чего избегать?
Лёгкое обморожение можно распознать по побледнению кожи на поражённом участке, чувству онемения, жжения или покалывания. При согревании кожа краснеет, может развиться отёк и болезненные ощущения.
Главное — не навредить, оказывая помощь. Категорически нельзя интенсивно растирать обмороженное место снегом, шарфом или руками, а также согревать его горячей водой. Правильная тактика — согревать организм изнутри: зайти в тёплое помещение, выпить горячий чай, а на поражённый участок наложить чистую сухую повязку.
В процессе заживления часто возникает шелушение — в этот период помогут интенсивные восстанавливающие средства с увлажняющими и питательными компонентами. Если же на коже появились пузыри или она приобрела синюшно-багровый оттенок — это сигнал для немедленного вызова скорой медицинской помощи.
К сожалению, если переохлаждение уже произошло, предотвратить развитие симптомов обморожения невозможно — они либо проявятся, либо нет. Но если вы сильно замёрзли, стоит принять превентивные меры: как можно скорее согреться и нанести на кожу питательный крем с успокаивающими компонентами, такими как пантенол, азулен или алантоин.
Всё, что может пригодиться в жизни фармацевтам и провизорам - читайте здесь и смотрите здесь
Регистрируйтесь на портале farmedinstvo.info , принимайте участие в конкурсах и флешмобах!
Продолжение следует...
#фармединство
#аптеки - это мы
#фармацевты
#красота и здоровье
#красота и уход
#уход за кожей лица
#здоровье
#здоровая кожа лица
#быть красивой
#хочу быть красивой
Еще по теме здесь: Красота и здоровье.
Источник: В ожидании морозов.