Дорогие друзья, всем доброе прекрасное утро!
И начнем его с самого важного чувства, на котором держится весь наш мир,- с любви. И неважно, какая это любовь - к миру, человеку, природе или произведению искусства, - она заставляет нас глубоко переживать каждый момент, творить добро, чувствовать радость и вдохновение и ощущать всю красоту и насыщенность жизни!
Мы все стремимся к особым отношениям, полным любви и счастья. Ждем, когда этот волшебный дар упадет к нашим ногам и раскроет свои объятья. И ждем иногда всю жизнь...
Но любовь не приходит к нам сама. Мы создаем ее. И у каждого есть способность ее создавать.
В мире открыто множество законов, которые «управляют» нашим жизненным укладом. Но законы, относящиеся к любви, остаются для многих за семью печатями.
Когда в жизнь входит любовь, мир становится раем. Но любовь не должна приходить и уходить, любовь есть в каждом из нас. Ее надо в себе раскрыть. Более того-ее надо возделывать каждый день. И ухаживать за ней, как за нежным и хрупким цветком. И тогда жизнь, действительно, превратится в настоящий праздник.
ДЕСЯТЬ СЕКРЕТОВ ЛЮБВИ
1. СИЛА МЫСЛИ
Мы становимся тем, о чем думаем. Злые мысли порождают злость внутри и создают токсичное пространство рядом. Радостные мысли привносят в жизнь радость и счастье, преображая все пространство вокруг. Более того- все мысли приумножаются и возвращается в увеличенном масштабе, потому что к нашей энергии добавляется много других энергий вокруг. Нет смотрителя, который бы фильтровал эти процессы, - о чем думаем, то и получаем. Все просто.
Велик тот, кто побеждает города, но по-настоящему велик тот, кто побеждает себя
Мы сами выбираем свои мысли. И в зависимости от того, какую мы мысль выбираем, мы страдаем или радуемся.
Если вам трудно перестроить свои мысли, создайте для себя позитивные аффирмации любви и повторяйте их каждый день по несколько раз. Новая привычка формируется за 21 день. Беда в том, что мы часто не доводим все до победного завершения, остановившись на полпути.
Меняя мысли, мы меняем привычки. Меняя привычки, мы меняем свою судьбу.
Любовь начинается с мыслей. Полные любви мысли создают полную любви жизнь и полные любви отношения.
Создайте себе образ вашего партнера и наделите его чертами, которые для вас важны. Мысленное представление своего спутника поможет вам узнать его при встрече.
2. СИЛА УВАЖЕНИЯ
Если не уважаешь себя, то не можешь любить себя. Если не любишь себя, очень трудно любить других. Нужно научиться уважать и любить себя, прежде чем почувствовать любовь от кого-то другого.
Если вы не знаете, за что себя уважать, задайте себе этот вопрос- ваш мозг непременно выдаст вам ответы. Все ответы находятся внутри вас. Беда в том, что мы часто не задаем вопросы себе. Никто не ответит на ВАШ вопрос, кроме вас самих.
Если вам кто-то не нравится, не фокусируйтесь на том, что именно вам не нравится в этом человеке. Старайтесь разглядеть в нем хорошее и задайте себе вопрос: «Что я уважаю в этом человеке?» Тогда ваш мозг сосредоточится на том, что вы в нем уважаете, а не на том, что вам в нем не нравится. Задавайте вопросы правильно и корректно, тогда получите верные ответы.
Каждый человек уникален. Одна из худших ошибок, которые можно сделать в жизни,- недооценивать силу отдельно взятого человека.
Чтобы любить кого-то, научитесь сначала его уважать. Но прежде всего нужно научиться уважать самого себя.
3.
Обратите внимание: У тебя нет девушки? Простейший способ обзавестись отношениями!.
СИЛА ДАРЕНИЯЧтобы получить любовь, надо научиться ее дарить. Доброе слово, подарок, телефонный звонок, письмо- все, что угодно, чтобы показать человеку, как он вам дорог. У любви неограниченный запас: мы не теряем ее, когда дарим. Единственный способ потерять любовь внутри себя -это не отдавать ее другим.
Мы все члены одной семьи. Суть любви- в способности видеть себя в других.
Практикуйте добрые дела просто так. Если вы будете обращать внимание на то, что вы можете ДАТЬ во взаимоотношениях, а не на то, что вы можете взять, - вы никогда не ошибетесь.
Любить означает дарить часть себя, без условий и оговорок.
4. СИЛА ДРУЖБЫ
Настоящая любовь больше просто романтической связи - это еще и дружба.
Если вы хотите найти настоящую любовь, вы должны сначала найти настоящего друга. Общие убеждения, общие цели и интересы, взаимное уважение и восхищение - основа долговечных любовных отношений.
Любовь, возникшая из физического влечения, часто бывает недолговечной. Любовь, которая возникает из дружбы и уважения, с годами только крепнет.
Если растет дружба, неизбежно растет чувство любви.
Любить — это не значит смотреть друг на друга. Любить — это смотреть вместе в одном направлении
(Сент - Экзюпери)
5. СИЛА ПРИКОСНОВЕНИЯ
В прикосновении-невероятная сила. Оно сплачивает людей и разрушает барьеры. В прикосновении есть энергия, творящая чудеса.
Прикосновения, объятья, контакт руками очень важны для обмена любовью. Прикосновения меняют наше физическое и эмоциональное состояние, обогащая нас чувством радости, нежности и теплоты.
Прикосновение может помочь вылечить тело и согреть сердце.
Раскрывая объятия, мы раскрываем сердце. Прикосновение обладает мощной исцеляющей силой.
6. СИЛА СВОБОДЫ
Если вы любите кого-то, отпустите его на свободу. Если он возвращается к вам, он ваш. Если нет, он никогда не был вашим.
Если вы кого-то любите, нужно позволить ему быть свободным. Свободным принимать собственные решения, свободным жить так, как он хочет, а не так, как хотим мы. Когда мы цепляемся за кого-то, мы эмоционально душим его, не давая свободно дышать.
Чтобы была любовь, нужно освободиться от того, что мешает любви. Если хочешь научиться любить, научись прощать и освободись от обид прошлого.
7. СИЛА ОБЩЕНИЯ
Одна из самых распространенных «болезней», от которых страдают люди, - это неумение общаться друг с другом, неспособность выражать и передавать свои чувства.
Мы нередко держим свои проблемы при себе, стараясь казаться «сильными». Бываем скупы на слова и комплименты, считая их лишними и ненужными. Если мы не умеем общаться и выражать свои чувства, то мы не умеем давать и получать любовь.
Если бы ты знал, что скоро умрешь, и мог позвонить по телефону тем, кому хочешь, - кому бы ты позвонил и что бы ты сказал?
И почему ты не делаешь этого прямо сейчас?
Когда мы начинаем общаться открыто и честно, жизнь меняется. Никогда не упускайте возможности кого-то поблагодарить и похвалить.
Любить кого-то -значит, общаться с ним. Когда люди перестают общаться, их отношения становятся мертвыми.
8. СИЛА ПРЕДАННОСТИ
Любовь — это не просто романтика и нежные чувства. Любовь — это преданность.
Когда вы кого-то любите, вы преданы ему и вашим отношениям.
Боль прошлого часто не позволяет вступать в близкие отношения с другим человеком. Не делайте страх боли больше желания любви. Иначе вы никогда не выйдете из замкнутого круга.
Преданность - это настоящая проверка любви. Она отличает прочные отношения от хрупких.
9. СИЛА СТРАСТИ
Страсть не ограничивается сексом. Страсть - это глубокий интерес и энтузиазм.
Страсть — это та магическая искра, которая воспламеняет любовь и питает ее. Если ваша страсть угасает, создавайте ее вновь.
Вот несколько способов воссоздать страсть во взаимоотношениях:
- Вспоминайте случаи из прошлого , когда вы чувствовали страсть. Возвращайтесь в те места, где вы были счастливы
- Делайте сюрпризы своему спутнику, удивляйте друг друга спонтанными решениями
Суть любви и счастья одна: нужно каждый день жить со страстью!
10. СИЛА ДОВЕРИЯ
Каким бы ни было прошлое, каким бы ни был жизненный опыт, у каждого из нас есть способность измениться. Неважно, какой у вас возраст. Неважно, какой у вас багаж прошлого. Важно ваше желание стать лучше себя.
Каждое переживание несет в себе урок, который может обогатить вашу жизнь
Если мы не доверяем кому-то, мы не можем его любить.
Без доверия мы становимся подозрительными и беспокойными, опасаясь что другой человек может нас предать. Это оказывает невыносимое давление на отношения - один партнер испытывает тревогу, другой чувствует себя в ловушке.
Нужно научиться доверять не только другому человеку, но и самим отношениям. Фокусируйтесь на том, что они успешные и долговечные. Если вы воображаете проблемы, вы непременно создадите их.
Не стоит додумывать слишком много. Тем самым вы создаете проблемы, которых изначально не было
(Ницше)
Поступайте так, чтобы отношения с любимым человеком никогда не заканчивались.
Доверяйте другим. Доверяйте себе и жизни.
Помните, что единственный человек, который может изменить что-то в вашей жизни — это вы сами.
С вами была Марина Крымская ( по материалам книги Адама Джексона «10 секретов любви»)
#любовь и отношения
#сила любви
#взаимоотношения людей
#как построить отношения
#секреты счастливых отношений
#love
#как создать отношения
#настоящая любовь
#психология отношений мужчины и женщины
#секреты счастья
Еще по теме здесь: Отношения.
Источник: 10 принципов, на которых строятся отношения любви.