Мои волосы от природы светлые, но иногда хочется придать им ещё более светлый и яркий оттенок. В такие моменты я полностью доверяюсь своему стилисту-парикмахеру Андрею, который работает в престижном салоне в центре Москвы. Его многолетний опыт и профессионализм творят чудеса. Однако важно понимать, что красота волос зависит не только от работы в салоне, но и от грамотного домашнего ухода. Я всегда задаю Андрею множество вопросов и готова поделиться с вами его ценными рекомендациями, которые кардинально улучшили состояние моих волос.
Как часто нужно мыть голову?
Раньше я мыла волосы каждый день, считая, что иначе они выглядят неопрятно. Оказалось, это распространённая ошибка. Андрей объяснил, что частое мытьё заставляет сальные железы работать активнее, из-за чего волосы быстрее загрязняются и теряют блеск. Под кожей головы расположены железы, вырабатывающие себорейное масло, которое формирует защитную кислотно-липидную мантию. Эта естественная защита должна сохраняться не менее двух суток. Если смывать её ежедневно, мы лишаем кожу и волосы природной защиты, что может привести к сухости, жирности или появлению перхти. На частоту мытья также влияют образ жизни, питание, физические нагрузки и используемые средства. Идеальный режим, по совету стилиста, — мыть голову раз в два-три дня. Первое время может быть непривычно, но результат в виде более здоровых и послушных волос того стоит.
Обратите внимание: «Глаз не оторвать»: Валерия впервые показала маму. Посмотрите на эту сногсшибательную женщину.
Как ухаживать за кончиками волос при отращивании?
Многие, как и я, мечтают отрастить длинные волосы. Главный вопрос: как часто нужно подстригать кончики и спасут ли их специальные средства? Андрей категоричен: единственный способ избавиться от уже посечённых концов — это стрижка. Все восстанавливающие сыворотки, масла и ламинирование — это лишь вспомогательный уход, который продлевает жизнь здоровым кончикам, но не «склеивает» уже повреждённые.
Дополнительные советы от стилиста по защите кончиков:
1. Защищайте волосы от непогоды. Мороз делает их сухими и ломкими, а активное солнце выжигает цвет и влагу. Не забывайте о головных уборах.
2. Внимательно выбирайте резинки. Жёсткие резиновые аксессуары травмируют волосы, приводя к обламыванию. Отдавайте предпочтение мягким резинкам, обтянутым тканью.
3. Регулярно балуйте волосы уходом. Используйте качественные шампуни, маски и несмываемые средства. Регулярные спа-процедуры вернут волосам блеск, упругость и силу.
А ещё существует народная примета: стрижка кончиков на растущую Луну способствует быстрому росту. Лично я и мои подруги проверяли — работает!
Какое питание полезно для волос?
Чем питаться? Красота волос начинается изнутри. Андрей подтвердил, что сбалансированное питание играет ключевую роль. Для здоровья и роста волос особенно полезны: творог и кисломолочные продукты (источник кальция и белка), бобовые, рыбий жир (омега-3), морковь (бета-каротин), белое мясо (белок), а также свежие фрукты и овощи. Особое внимание стоит уделить витаминам группы В, которые укрепляют волосы и стимулируют их рост.
Как сохранить цвет окрашенных светлых волос?
Обладательницам светлых оттенков знакома проблема желтизны. Для её решения Андрей рекомендует использовать не только фиолетовый шампунь, но и бальзам-тонер. Однако важно не переусердствовать: достаточно применять такие средства 1-2 раза в месяц. Если вы моете голову через день, можно делать это раз в полторы недели. Также стилист настаивает на использовании профессиональных линеек для окрашенных волос — это не маркетинг, а реальный способ надолго сохранить свежесть и глубину цвета.
#волосы #красота и уход #окрашивание волос #уход за волосами #уход за волосами дома #советы стилиста #рекомендации стилиста #здоровье волос #красота волос #женские советы
Больше интересных статей здесь: Красота и здоровье.
Источник статьи: Смотрите, какие у меня стали волосы! Спасибо моему стилисту за то, что он подсказал....