Сексуальный лунатизм, или секссомния, — необычное явление, при котором человек становится сексуально активным во время сна. Это явление вызывает интерес у сексологов и вызывает множество вопросов о том, как защитить все стороны жизни от этого расстройства. Вера Веткина, психолог-сексолог и эксперт по отношениям, рассказала о причинах, влиянии на отношения и методах коррекции секссомнии.
Причины и проявления сексомнии
Сексуальный лунатизм – редкое состояние, при котором спящий человек испытывает определенные физические ощущения и совершает действия сексуального характера. Это могут быть звуки, телодвижения, мастурбация или даже половой акт с партнером. Причем эти проявления происходят без полного осознания и контроля над телом. Для людей с сексуальным лунатизмом эта особенность может быть очень неприятной: они почти ничего не помнят после пробуждения и испытывают смущение, стыд или панику, потому что все это произошло бесконтрольно и против их воли (читайте также: Бывает с каждым: 7 неловких ситуаций в постели что все встречаются (но не говорят)).
Часто лунатики пытаются скрыть свои отклонения от окружающих и боятся, что они станут проблемой для близких или причинят кому-то вред. Ночное поведение может стать причиной конфликта и даже привести к обвинениям в домогательствах, если сексуальные действия совершаются в отношении незнакомцев. Диагноз часто ставят специалисты по сну на основании партнера пациента и собственных наблюдений. Явление недостаточно изучено, а потому причины его точно не установлены. Чаще всего половой лунатизм объясняется особым состоянием головного мозга в результате стресса, хронической усталости или приема психотропных или наркотических веществ.
Парфюмерная вода Byredo
ПокупкаСексомния и отношения
Сексуальный лунатизм оказывает существенное влияние на близкие отношения. Это даже может добавить интриги и разнообразия интиму, но только в том случае, если во сне человек не проявляет агрессии. Стоит помнить, что это состояние выражается в физических действиях, поэтому важным аспектом становится безопасность. Некоторые люди даже принимают дополнительные меры предосторожности: спят на мягкой кровати или подпирают руки, чтобы избежать травм.
Обратите внимание: «Она такая хорошая, но до сих пор одна» удивляются соседи, родные и друзья....
Партнеры лунатиков часто не могут понять и принять такое «странное» поведение. Как преодолеть проблемы в общении? Только открытый и честный разговор о происходящем поможет вам справиться с ситуацией и сохранить баланс в отношениях (читайте также: Это судьба: 7 признаков того, что вы встретили свою вторую половинку).
Если сексуальный лунатизм проявляется в виде неосознанных половых актов, это может привести к потере близости. Люди чувствуют, что моменты близости становятся неожиданными и неконтролируемыми. Кроме того, даже если у человека во время занятий любовью открыты глаза, он все равно отстранен от процесса и находится в забытьи, поэтому у его партнера развивается эмоциональное неудовлетворение. Непредсказуемость такого сексуального взаимодействия приводит к дискомфорту и вызывает чувство разделения в паре (читайте также: Любовная зависимость: почему эмоции становятся наркотиком).
Коррекция сексуального лунатизма
Такое состояние может стать причиной неприятных проблем и конфликтов. Когда сексуальный лунатизм начинает влиять на качество жизни, многие обращаются за медицинской помощью. Для лечения секссомнии используются различные методы. Специалисты по сну могут предложить медикаментозное вмешательство или психотерапию, чтобы справиться с этим явлением. Больному назначают тщательное обследование для определения факторов, провоцирующих такое поведение.
Сексуальный лунатизм, безусловно, представляет собой проблему для тех, кто испытывает эту проблему. Но при поддержке близких, следовании рекомендациям специалистов и наличии достоверной информации многие находят способы эффективно управлять поведением. Важно помнить, что сексуальный лунатизм — это заболевание, вызванное непроизвольными действиями во время сна. Это не сексуальное преступление и не отражение личности человека. Люди, страдающие сексомнией, нуждаются в помощи и понимании со стороны окружающих, чтобы минимизировать ее негативное влияние на свою жизнь, здоровье и отношения с близкими (читайте также: 5 неочевидных признаков того, что у вас здоровые отношения).
Фото: Шаттерсток
Больше интересных статей здесь: Психология.