Вечная любовь существует или это красивая сказка? Как добиться гармонии в отношениях, чтобы чувства с годами не угасали? Эти простые правила помогут тем, кто жизни не мыслит без второй половинки.
Романтические отношения — это работа двух человек. Влюблённость проходит, страсть угасает, интерес теряется. Но учёные и психологи выяснили, что необходимо делать в здоровых отношениях, чтобы любовь длилась вечно. Рассказываем про шесть простых правил, которые помогут сохранить трепет и любовь в отношениях на долгие годы.
1. Прикасайтесь друг к другу каждый день.
В здоровых длительных отношениях необходимо физическое напоминание о чувствах друг к другу. Поэтому прикасайтесь к партнёру каждый день. Простое и банальное, о котором постоянно забывают. В начале романтических отношений влюблённые буквально не могут оторваться друг от друга: постоянно прикасаются к избраннику, целуют, занимаются сексом. Но с течением времени страсть до прикосновений угасает. И первое правило, которое поможет сохранить романтику в отношениях и продлить любовь, — каждый день касаться друг друга. Кроткие поцелуи, неожиданные объятия. Погладить вторую половинку, приласкать — все эти жесты и знаки внимания точно укрепят отношения.
2. Уважайте личное пространство партнёра.
Ещё одно простое правило, про которое часто забывают. У партнёра всегда должен быть выбор: провести время с вами или заняться досугом самостоятельно. Длительные и здоровые отношения подразумевают, что вы не будете друг с другом 24/7, как это бывает в начале романа, но зато каждый ваш выбор остаться рядом со второй половинкой будет осознанным и более значимым. Что поможет пронести любовь через годы.
3.
Обратите внимание: Служебный роман: о чем нужно помнить любовникам?.
Не ревнуйте, доверяйте друг другу.
Если хотите, чтобы любовь жила вечно, научитесь доверять партнёру и уважать его личное пространство.Доверие — вот основа длительных здоровых отношений. Ревность убивает любовь, поэтому старайтесь не пускать её в сердце. Если хотите как можно дольше сохранять романтические отношения, доверяйте избраннику. А если случилось так, что ревновать начинают вас, постарайтесь максимально мягко и без скандалов убедить партнёра, что повода нет. Если такая ситуация повторяется из раза в раз, подумайте, не допускаете ли вы эти типичные ошибки.
4. Не забывайте про "правило 2–2–2".
Лайфхак, которым пользуются многие пары. Чтобы сохранить любовь, следует придерживаться простого "правила 2–2–2" — волшебного способа избежать рутины и наполнить отношения романтикой. Три двойки выступают тут в обозначении промежутка времени.
5. Говорите и обсуждайте.
Секрет здоровых длительных отношений — в гармонии партнёров: у них друг от друга нет тайн, они не боятся иногда поспорить.Хотите отношений из сказки, чтобы "жили долго и счастливо"? Тогда никогда не молчите. Любовь не любит замалчивания, поэтому не бойтесь прямо заявлять о переживаниях, волнующих вещах или просто отстаивать собственное мнение. Будьте искренними, тогда любовь будет взаимной и вечной.
6. Устраивайте иногда "день перерыва".
Как и с личным пространством, важно не душить партнёра постоянным вниманием и присутствием. Хотите жить в любви и гармонии? Тогда отпускайте иногда любимого провести день с друзьями, в поездки или на рыбалку. Если будете искренне доверять друг другу, об изменах не будет даже и мыслей. В длительных отношениях жизненно необходимо иногда проводить время порознь, чтобы соскучиться по второй половинке.
#психология #мужчина и женищина #любовь #любовь и отношения #саморазвитие и психология
Еще по теме здесь: Отношения.
Источник: 6 простых лайфхаков, которые обязательно нужно использовать!!!.