Сегодня мне захотелось писать. Да с таким задором, что учить новую партию на гитаре сажусь менее охотно! Чудеса!
⠀
Но да ладно.
⠀
Сегодня прекрасный день. Прекрасный день, чтобы отказаться от прошлого. Это занятно, так как данное фото сделано бывшим, изрядно потрепавшим мою пограничную психику, в мае 20 года, но выкладываю его только сейчас. Понимаете, к чему я?
⠀
Да, к тому, что порой мы настолько застреваем в своих грёзах, прекрасных моментах прошлого, что не видим настоящего.
⠀
Сейчас подобная проблема беспокоит меня менее активно, чем раньше, но всё же именно сегодня поймала себя на мысли, что, нарываясь на ментально нездоровых людей, я продолжаю держать с ними связь, даже мысленную.
⠀
С точки зрения психологии, это понятно.
Обратите внимание: У КОГО ЕСТЬ РЫБА, ТОТ БУДЕТ СЫТ ВЕСЬ ДЕНЬ. У КОГО ЕСТЬ УДОЧКА -БУДЕТ СЫТ ВСЮ ЖИЗНЬ..
Абьюзеры держатся за вас, как за последнюю подпитку, держатся, потому что больше не за что держаться. А если вы максимально эмпатичный человек и чувствуете всё и всех, то оказываетесь в самом эпицентре кровавой бойни абьюзера (пишу этот термин, подразумевая под ним психопатов, пограничников, нарциссов, психотиков, но не невротиков, эти люди гораздо безопаснее, чем личности выше).⠀
И вот ты сидишь, понимая, что нет причин для грусти и печали, но тебя будто что-то держит железными оковами. Это абьюзер вспомнил о тебе 🙂
⠀
Безусловно, сложно отказаться от этих п*здостраданий, ведь мы выросли на них, особенно людям, которые не находятся в терапии, но возможно.
⠀
В одном из видов терапии существует упражнение, которое помогает в вопросах подобного рода. Суть его в том, что мысленно вы представляете своего абьюзера очень детально, до такой степени, что видите все нити, связывающие вас. Затем берёте и режете ножницами, даже если они похожи на проволку. Разрезав, ставите бетонную стену между вами.
⠀
Звучит странно, но всё же действенно, даже для пограничников.
⠀
Очень сложно донести свои мысли конструктивно будучи шизоидом, так как ты летаешь от одной к другой, теряешь третью, а потом и все, но, надеюсь, вы поняли мой посыл.
⠀
Не давайте нездоровым людям рушить жизнь, обесценивать себя, поливать дерьмом, как это делали родители. Вы не спасёте их, только погрязните в огромной, чёрной дыре, которая пробила их насквозь.
Больше интересных статей здесь: Психология.
Источник статьи: АБЬЮЗЕРЫ И ИХ ВЛИЯНИЕ НА ВАШУ ЖИЗНЬ.