Социальная проблема: травля из-за внешности
Статистика говорит сама за себя: более половины опрошенных россиян сталкивались с буллингом в школьные годы именно из-за особенностей своей внешности. На фоне этой печальной реальности движение бодипозитива за последние десять лет стало невероятно популярным. Однако, как это часто случается с массовыми явлениями, многие его сторонники имеют лишь поверхностное представление об истинных целях и истории этого движения.
Исторические корни: от борьбы со стыдом к любви к себе
Первоначально бодипозитив создавался как инструмент для решения глубоких психологических проблем. Его миссией была помощь людям в преодолении неприятия себя, расстройств пищевого поведения и деструктивного стремления изменить свою внешность, слепо следуя сиюминутным трендам.
Истоки движения можно проследить до конца 1960-х годов в США, где зародилась активность, направленная против дискриминации и осуждения (шейминга) людей с избыточным весом. Значительный качественный скачок произошел позже, в 1996 году, благодаря усилиям психотерапевта Элизабет Скотт и активистки Конни Собчак. Они основали сообщество «The Body Positive», целью которого было научить людей принимать и любить своё тело, перестать сравнивать себя с навязанными извне недостижимыми идеалами.
Эта «вторая волна» бодипозитива предполагала, что люди с нестандартной внешностью смогут гордиться своими особенностями, воспринимая их как уникальность, а не как повод для стыда. Движение быстро набрало популярность, выйдя далеко за рамки проблем веса. К нему присоединились люди с недостатком массы тела, витилиго, ампутациями конечностей и другими особенностями, желая заявить о своей самоценности.
От благородной идеи к крайностям и противоречиям
Изначальный замысел был глубоко гуманным и стал важным шагом в развитии общественного сознания. Однако в наши дни бодипозитив во многом утратил первоначальный смысл и приобрел радикальные, а иногда и уродливые формы.
Парадоксально, но внутри самого движения появились токсичные тенденции. Некоторые его участники позволяют себе высмеивать людей со спортивным телосложением, обвиняя их в конформизме и погоне за модой. Отдельные феминистки, ассоциирующие себя с бодипозитивом, стыдят женщин за такие личные выборы, как эпиляция, окрашивание волос или искусственный загар, что является прямой противоположностью идеи свободы от осуждения.
Таким образом, суть сообщества оказалась размыта. Для многих понятие «бодипозитив» превратилось в удобный щит, за которым можно скрыть нежелание вести здоровый образ жизни, оправдывая это лозунгами о принятии себя. При этом нельзя забывать о медицинских фактах: избыточный вес и ожирение являются доказанными факторами риска для развития заболеваний сердца, сосудов, опорно-двигательного аппарата и других систем организма.
Стремление представить естественный рост волос на теле женщин как акт героизма, достойный демонстрации в соцсетях, также вызывает вопросы. Это личный выбор, равно как и решение их удалять. Ни то, ни другое не должно быть поводом для гордыни или осуждения. В итоге внутри движения формируются враждующие «подгруппы», которые взаимно стыдят друг друга, что полностью противоречит изначальным гуманным принципам.
Здоровый бодипозитив vs. Оправдание нездоровья
Сегодня в интернете можно увидеть множество публикаций, где люди с серьёзным лишним весом позируют в открытой одежде. Зачастую такая демонстрация подается как акт любви к телу, но при этом игнорируются реальные риски для здоровья. Нет ничего здорового в пренебрежении физической активностью и сбалансированным питанием. Равно как нет ничего правильного в том, чтобы осуждать тех, кто сознательно выбирает тренировки и здоровый рацион.
Истинный, здоровый бодипозитив — это поддержка людей с физическими особенностями или ограничениями, помощь в осознании того, что их тело достойно уважения, а возможности часто шире, чем кажется. Но гордиться именно жировыми отложениями, которые вредят здоровью, или пренебрегать базовой гигиеной — это опасное искажение идеи. К сожалению, многие приверженцы такого подхода не решают свои психологические проблемы, а лишь усугубляют их, маскируя всё модным хештегом.
Главный принцип: умеренность и уважение
Ключевая мысль, которую стоит вынести из этой дискуссии, — во всём важна мера. Это касается и здорового образа жизни, и принятия себя. Подлинная любовь к себе не должна строиться на отрицании очевидных вещей или на принижении выбора других людей.
Любите и цените себя, уважая при этом право на выбор каждого человека вокруг.
Сделайте осознанный выбор в пользу себя и своего здоровья, не становясь заложником сиюминутных модных течений.
Больше интересных статей здесь: Психология.
Источник статьи: Бодипозитив: что реально, а что вымысел?.