ЭГОИЗМ СУПЕРМЕНА
⠀
Эгоизм — это не когда вы делаете, что хотите. Эгоизм — это, когда другие должны делать то и как ХОТИТЕ ВЫ.
⠀
Нежелательная помощь: благие намерения с тяжёлыми последствиями
Есть ли в вашем окружении «супермены», готовые всегда прийти на помощь, даже если их не звали и «причинить добро»? Такое поведение часто маскируется под заботу, но на деле может нанести серьёзный психологический вред.
⠀
Пример из жизни: лишённый выбора
«Маш, я сказала шефу, что ты хочешь в отпуск в июле. А то ты так боялась...»
⠀
А сама Маша действительно боялась, плохо спала и думала, как подойти к шефу. Копила энергию, собиралась со словами... решилась, впервые за несколько лет, а теперь чувствует опустошение, растерянность и в следующий раз будет переживать не меньше, когда нужно будет пойти к начальнику. Да и он теперь посматривает на Машу снисходительно. А Маша чувствует себя никчемной и трусливой. Её право на собственный опыт, на преодоление страха и личностный рост было у неё отнято под предлогом помощи.
⠀
Детский пример: украденная победа
Малыш обувается у двери и пытается завязать шнурки. Увы, узелок не получается и пальцы плохо слушаются. В глазах уже стоят слезы, но он не сдаётся. Он может. Вот почти получилось. Но подбегает Мама со словами: «Мы катастрофически опаздываем. Давай я!» — и завязывает шнурки. Малыш расплакался на глазах у изумленной и торопящейся мамы. Он почти смог. Как большой. Почти. Его упорство и маленькая, но важная для него победа были обесценены в угоду скорости.
⠀
Проверка перед тем, как помочь
Когда вам хочется помочь кому-либо, кто вас об этом не просил, по-быстрому решить его сложную ситуацию и вы ждёте за это благодарности, даёте советы... сделайте паузу, снимите плащ супермена и спросите себя:
⠀
«А не нарушаю ли я его границы?»
⠀
«Не погружает ли это другого человека в позицию беспомощной жертвы?»
⠀
«Просил ли он у вас помощи? В такой ли помощи он нуждается?»
⠀
«Важен ли этот опыт попытки или даже неудачи для человека?»
⠀
«Что своё я не решаю, занимаясь интересами того, кто меня не просил?»
⠀
Последствия навязчивого спасательства
Если думать, что человек беспомощный, и вести себя так, словно он беспомощный, то, взаимодействуя с вами, у него останется не так много вариантов:
⠀
• сбежать;
⠀
• бороться с вами или дистанцироваться до тех пор, пока не получится разорвать контакт и уйти;
⠀
• стать тем, кем вы предлагаете ему стать — беспомощной жертвой.
⠀
Чем раньше начать инвалидизировать человека (лишать его веры в собственные силы), тем вернее и надежнее у вас это получится. Такая «помощь» формирует зависимость и неуверенность.
⠀
Заключение: помощь по запросу
Снимаем плащ супермэна. Пусть висит на вешалке, пока вас не попросят о помощи. Истинная поддержка уважает границы другого и позволяет ему расти через собственный, пусть и трудный, опыт.
Больше интересных статей здесь: Психология.
Источник статьи: ЭГОИЗМ СУПЕРМЕНА.