Ищете способ укрепить эмоциональную и физическую связь с партнёром? Эротический массаж — это прекрасная возможность настроиться друг на друга, замедлиться и открыть новые грани близости. Часто в отношениях акцент смещается на быстрый секс, который, безусловно, имеет право на существование. Однако попробуйте отложить непосредственное соитие и посвятить время изучению тела партнёра через прикосновения. Вы удивитесь, насколько интенсивными и яркими могут быть ощущения, которые порой даже превосходят традиционный половой акт.
1. Подготовка пространства
Первое и фундаментальное правило — выбор правильного места. Идеально подойдёт ваша кровать с достаточно жёстким матрасом, который не будет сильно прогибаться или скрипеть. Это важно для устойчивости и комфорта. Подложите под голову партнёра подушку — она пригодится не только для удобства, но и как предмет, который можно сжать в моменты особо сильных ощущений.
2. Правильное масло — залог успеха
Второй обязательный элемент — качественное массажное масло. Оно выполняет две ключевые функции: дарит приятные тактильные ощущения тому, кого массируют, и облегчает скольжение рук тому, кто делает массаж. Выбирайте масла с лёгким, ненавязчивым ароматом или без него. Перед началом убедитесь, что масло тёплое — холодные капли могут резко нарушить расслабляющую атмосферу. При необходимости слегка подогрейте его в ладонях или на водяной бане.
3. Создание настроения
Третье правило касается атмосферы. Именно она превращает простой массаж в чувственный ритуал. Приглушите основной свет, зажгите ароматические свечи, включите фоновую, расслабляющую музыку. Не забудьте и о себе — наденьте то, что заставляет вас чувствовать себя сексуально и уверенно. Ваше состояние легко передаётся партнёру.
4. Основные техники прикосновений
Четвёртый пункт — освоение базовых массажных приёмов. Не нужно сложных профессиональных техник, достаточно нескольких простых движений:
Сжимание ладонью: мягко, но уверенно сжимайте мышцы партнёра.
Поглаживание: плавные, длинные движения руками по всей поверхности тела — спине, шее, ногам, ягодицам.
Разминание: этот приём направлен на глубокое расслабление основных мышечных групп. Прорабатывайте плечи, бицепсы, бёдра, ягодицы, сочетая сжимания, лёгкие подёргивания и поглаживания.
5. Эмоциональный контакт и обратная связь
Пятое, и самое важное правило — быть в контакте с ощущениями партнёра. Эротический массаж — это диалог тел. Экспериментируйте с силой и темпом движений, внимательно наблюдайте за реакцией. Старайтесь почувствовать то, что чувствует он. Не стесняйтесь говорить ласковые слова, но давайте и моменты тишины, чтобы партнёр мог полностью сконцентрироваться на физических ощущениях. Помните, что это практика не только физического, но и глубокого эмоционального сближения.
Для начала, правило первое: выберите удобное и подходящее место.
В идеале уложите своего возлюбленного на привычную кровать с мягким матрасом, но желательно, чтобы она не шаталась и не прогибалась. Под голову положите ему подушку, а то в некоторые моменты ему может захотеться что-то помять или покусать, вот пусть и грызет ее.
Второе обязательное условие: возьмите массажное масло.
Оно не только придаст приятные ощущения партнеру, но и вам. Намного проще будет водить руками, когда всё скользкое. Можно использовать ароматизированные масла, но лучше без резких запахов. Проследите, чтобы масло не было холодное, в случае чего, подогрейте его.
Третье правило: приятная атмосфера.
Приглушите свет, включите спокойную музыку, зажгите свечи, наденьте сексуальный наряд.
Четвертое, что нужно знать — это основные приёмы массажа.
Сжимание ладонью — самое простое, сжимайте всё, что только можно.
Поглаживание — движения руками по поверхности тела, спине, шее, ногам, попе…
Разминание — прием, направленный для того, чтобы расслабить его основные мышцы. Прощупайте его бицепсы, ягодицы, плечи, бедра. Сжимайте их, подергивайте, поглаживайте.
И пятое основное правило: следите за его ощущениями.
Экспериментируйте в ваших действиях, смотрите на реакцию партнёра, постарайтесь почувствовать то, что чувствует он. Массаж — это как физическое так и эмоциональное соединение. Говорите своему любимому мужчине приятные слова, но не сильно отвлекайте, пусть в некоторых моментах сконцентрируется именно на физических ощущениях.