Гипоксическая тренировка представляет собой естественный терапевтический метод, который воздействует не на симптомы болезни, а на её коренную причину. Этот подход, известный также как гипокситерапия, мобилизует скрытые резервы организма, позволяя ему самостоятельно противостоять различным патологиям. Возможности лечения с помощью моделирования горного воздуха поистине обширны и многообразны.
1. Укрепление сосудистой системы и профилактика серьёзных заболеваний
Научно доказано, что гипокситерапия стимулирует образование новой сети капилляров в жизненно важных органах. Например, в коре головного мозга количество сосудов увеличивается на 80%, в печени — на 50%, а в лёгких и сердечной мышце — на 56%. Благодаря такому эффекту метод является мощным инструментом для профилактики и лечения последствий инсульта и инфаркта, которые часто возникают из-за нарушений кровоснабжения.
2. Восстановление здоровья сосудов
Терапия способствует регенерации эндотелия — внутреннего слоя стенок сосудов. Это особенно важно в комплексном лечении таких серьёзных состояний, как сахарный диабет, атеросклероз и варикозное расширение вен.
3. Снижение уровня холестерина
У пациентов с атеросклерозом после курса гипокситерапии наблюдается значительное снижение уровня холестерина — на 30% сразу после процедур и на 40% спустя три месяца.
4. Нормализация обмена веществ
Метод эффективно регулирует метаболические процессы в организме. У людей с диабетом после прохождения курса терапии дозировку сахаропонижающих препаратов часто удаётся уменьшить на 20–25%.
5. Улучшение показателей крови
Под воздействием гипоксических тренировок повышается уровень гемоглобина и увеличивается количество эритроцитов, что делает данный метод действенным при лечении различных форм анемии.
6. Улучшение функции дыхательной системы
Гипокситерапия помогает устранить спазм бронхиол, активизировать клеточный метаболизм, что в целом усиливает кровообращение и улучшает вентиляцию лёгких. Расслабление гладкой мускулатуры бронхов облегчает дыхание и купирует приступы удушья, что позволяет успешно применять метод в лечении бронхиальной астмы.
7. Регуляция работы иммунной системы
Отличные результаты показывает применение гипокситерапии в лечении аллергий, вазомоторных ринитов и аденоидитов благодаря её способности мягко модулировать иммунный ответ организма.
8. Поддержка во время беременности
Использование метода в период беременности помогает предотвратить развитие позднего токсикоза и положительно влияет на состояние новорождённых. Статистика показывает, что применение гипокситерапии снижает частоту случаев внутриутробной гипоксии плода и нефропатий в родах в 4 раза, а мертворождаемости — в 3 раза.
Кроме того, гипокситерапия доказала свою эффективность в реабилитации пациентов, перенёсших курсы химио- и лучевой терапии, помогая восстановить их здоровье и улучшить качество жизни.
Твое Здоровье 12 Декабря 2011