Табак был завезён в Россию в XVI веке и встречен здесь, прямо скажем, неприветливо. Курильщикам грозили разнообразные наказания – от порки кнутом до ссылки в Сибирь. Но постепенно запрет на курение был отменён. С годами к этой пагубной привычке пристрастились и женщины, и мужчины, и даже подростки. Вряд ли найдётся человек, который не слышал, что курение вредит здоровью.
Так почему же люди видя, что курильщиков мучает беспрестанный кашель, что в накуренном помещении сложно дышать, берут в руки первую сигарету и продолжают курить на протяжении всей своей жизни, подрывая своё здоровье и здоровье близких людей? Распространению табака в первую очередь способствуют мифы о курении. Мифы о курении – это сказки о его безвредности и престижности, трепетно вкладываемые заядлыми курильщиками, в неокрепшие умы курильщиков начинающих.
Самые опасные мифы о курении:
1) Курение не вызывает зависимости. Особенно смешно слышать такую фразу от курильщика, который не может отказаться от сигареты уже многие годы, но убеждает себя и других, что просто не хочет. Медики же наоборот утверждают, что курение – это сильнейшая психологическая зависимость. Даже если человек временно прекратит курить, чтобы доказать окружающим, что он это может, как только он снова закурит, зависимость вернётся с новой силой. Отказ от курения долгий, а иногда и болезненный процесс, поэтому если вы только начинаете курить, прекращайте уже сейчас!
2) Курение успокаивает нервы. Выкуренная сигарета действительно снимает тревогу, но её действие не ограничивается простым успокаивающим эффектом, оно гораздо сильнее. Никотин, попадая в мозг человека, затормаживает деятельность отдельных участков центральной нервной системы. Поэтому, привыкнув к сигарете, человек не сможет расслабиться в горячей ванне или, например, слушая любимую музыку, как это делает некурящий. Каждый раз, когда курильщик будет чувствовать тревогу, единственным средством для успокоения будет сигарета.
3) Курение – это модно. Бытует мнение, что, мол, сигарета придаёт юношам мужественности, а девушкам – элегантности. Этот миф о курении можно по праву считать самым опасным. Ведь большинство курильщиков берут в руки первую сигарету в подростковом возрасте под влиянием этого заблуждения. Никто не объясняет юношам, что подчёркнуть свою мужественность курением может только человек, который совершать действительно мужественные поступки не способен. А курящая девушка, взамен «элегантности» может навсегда быть лишена возможности стать матерью. По данным Всемирной организации здравоохранения 96% выкидышей случается у курящих женщин, даже если они прекращали курить во время беременности.
Взрослые люди не верят в ковёр-самолёт и Деда Мороз. Повзрослейте и признайте, что всё хорошее, что говорят о курении всего лишь вымысел!