Правильный ежедневный уход за кожей лица — это фундамент её здоровья и молодости. Эксперты подчёркивают, что базовые ритуалы, такие как тщательное очищение перед сном, использование тоника и нанесение средств на чистую кожу, являются обязательными. Вместе с дерматологом и косметологом Татьяной Косцовой мы разберём ключевые этапы повседневной бьюти-рутины и расскажем, какие средства должны стать её неотъемлемой частью.
1. Очищающее средство: основа чистоты
Первый и самый важный шаг — подбор правильного очищающего средства. Использовать его необходимо один или два раза в день, в зависимости от типа кожи. Формы выпуска разнообразны: гели, пенки, мыло или мицеллярная вода. Ключевое правило: любое очищающее средство, даже мицеллярная вода, требует последующего смывания водой. Пренебрежение этим правилом может привести к образованию на коже липидной плёнки, которая нарушает её естественный барьер.
При выборе средства обращайте внимание на состав. Для регуляции жирности ищите альфа-гидроксикислоты (AHA), а для чувствительной кожи подойдут формулы с успокаивающими и увлажняющими компонентами. За консультацией по подбору аптечных средств лучше обратиться к косметологу.
2. Тонизирующее средство: завершение очищения
Тоник — это следующий обязательный этап после умывания. Он помогает восстановить pH-баланс кожи, удалить остатки загрязнений и подготовить кожу к нанесению последующих средств. Наносить тоник лучше на чистую, слегка влажную кожу лёгкими похлопывающими движениями пальцев, а не с помощью ватного диска, чтобы избежать ненужного трения.
3. Сыворотка: активный уход
Сыворотка (или эссенция) — это концентрат активных ингредиентов, направленный на решение конкретных задач. Для жирной кожи подойдут средства с AHA-кислотами или витамином С, регулирующими работу сальных желез. Для борьбы с признаками старения ищите формулы с феруловой, азелаиновой кислотами или стабильными формами витамина С.
Наносите сыворотку по 2-3 капли на каждую половину лица, не забывая о зоне шеи и околоушной области. Кожа шеи тонкая и склонная к раннему появлению морщин, поэтому ей также необходим ежедневный антивозрастной уход.
Обратите внимание: Полезные «зимние» продукты для будущей мамочки.
4. Крем: финальная защита и увлажнение
Завершает базовый уход дневной крем. Идеально, если он содержит SPF-фильтры для защиты от ультрафиолета. Крем закрепляет действие сыворотки, обеспечивает длительное увлажнение и, если сыворотка имеет лёгкую текстуру, помогает нейтрализовать возможное ощущение стянутости. Подбирайте крем, соответствующий вашему типу кожи.
5. Уход за губами: не забываем о деталях
Кожа губ лишена сальных желез и особенно уязвима. Ежедневное использование питательного бальзама или гигиенической помады — обязательное правило. В холодное время года выбирайте средства с пантенолом, бепантеном и витамином А, а в солнечные дни — бальзамы с SPF-защитой. Это предотвратит сухость, шелушение и преждевременное старение нежной кожи.
1 из 7 Мицеллярная вода La Roche-Posay
покупкаБлагодаря новой формуле продукта все косметические частицы и микрозагрязнения надежно улавливаются и удерживаются. Содержит термальную воду La Roche-Posay. Мицеллярная вода ULTRA подходит для чувствительной и склонной к аллергии кожи лица и глаз.
2 из 7 Гидрофильное масло Erborian
покупкаЭто очищающее масло, созданное на основе центеллы азиатской и богатое питательными растительными маслами, делает кожу мягкой, увлажненной и комфортной.
3 из 7 баллов Тоник для лица Payot
покупкаТонер завершает процесс очищения кожи, пробуждая кожу и возвращая ей сияние. Освежающая вода, не содержащая спирта, делает кожу чистой, мягкой и сияющей. В результате микрорельеф кожи становится более совершенным.
4 из 7 Сыворотка для лица Vichy
покупкаобеспечивает защиту, усиливая естественный барьер и защитные функции кожи. Укрепляет и кондиционирует тон кожи, нормализует pH и снимает дискомфорт. Увлажняет, удерживая влагу и уменьшая трансэпидермальную потерю.
5 баллов (из 7 баллов Крем для лица ELEMIS
покупкаПитательный, успокаивающий, богатый антиоксидантами увлажняющий дневной крем для чувствительной кожи, который успокаивает чувствительную кожу, обеспечивая постоянное увлажнение и питание. Помогает защитить и поддерживать здоровый кожный барьер.
6 баллов (из 7 баллов Бальзам для губ Babe Laboratorios
покупкаФормула насыщена активными ингредиентами, которые помогают дольше сохранять губы увлажненными. После нанесения он остается незаметным на губах и не оставляет белых следов.
7 баллов (из 7 баллов Мицеллярная вода на основе живого коллагена Colla Gen
покупкаочистите и удалите макияж с лица и век. Не нужно смывать после использования. Не содержит красителей, ароматизаторов, спирта, феноксиэтанола, парабенов и щелочей с нейтральным pH.
ООО «Яндекс» Ксения ЩиковскаяФото: Adobe Stock
Больше интересных статей здесь: Красота и здоровье.
Источник статьи: Среди всего многообразия уходовой косметики бывает крайне непросто определить, какие бьюти-продукты лучше использовать ежедневно, а какие — ситуативно..