Многие сталкиваются с усталостью от бесконечных диет, которые часто дают лишь временный результат. Если сброшенные килограммы быстро возвращаются, возможно, стоит обратиться к древнему восточному учению — фэн-шуй. Оно предлагает альтернативный подход: похудение через гармонизацию энергии пространства вокруг вас. Вместо ограничений в питании — работа с окружающей обстановкой.
Анна ШАПКИНА
Философия веса по фэн-шуй
Согласно принципам фэн-шуй, лишний вес рассматривается не просто как физиологическая особенность, а как материализовавшаяся «больная» или застойная энергия в вашем доме. Пространство, наполненное хаосом и ненужными предметами, создаёт аналогичные процессы в теле. Цель — преобразовать эту энергию, сделав её «здоровой» и текучей. Когда пространство гармонизируется, лишние килограммы могут уйти естественным образом, как следствие внутреннего и внешнего баланса.
Практические шаги к изменениям
Шаг 1: Расхламление. Первое и фундаментальное действие — избавиться от вещей, которыми вы не пользовались более года. Накопление таких предметов создаёт энергетический застой, который, по учению фэн-шуй, напрямую коррелирует с увеличением веса обитателей дома. Освобождая пространство, вы запускаете движение энергии.
Шаг 2: Перенаправление энергетических потоков. Наибольший поток энергии получает комната, расположенная прямо напротив входной двери. Если это кухня, то ваши помыслы и энергия будут постоянно направлены к еде. Ситуация немного лучше, если кухня находится сбоку от коридора. Чтобы перенаправить фокус энергии в жилые зоны, можно предпринять следующее:
- Проложите ковровую дорожку, визуально и энергетически связывающую коридор с гостиной или спальней, минуя кухню.
- Разместите лёгкие подвижные элементы, такие как колокольчики или яркие фонарики, в дверных проёмах жилых комнат. Они активируют и привлекают энергию.
- Дверь на кухню должна быть непрозрачной, чтобы не привлекать излишнего внимания. Альтернатива — декорирование входа шторами из пластмассовых или шерстяных нитей, создающих мягкий барьер.
- Организуйте пространство так, чтобы при входе на кухню взгляд не упирался сразу в хлебницу или холодильник, что может провоцировать аппетит. Размещение на северной стороне кухни любого чёрного предмета (цвет стихии Воды) помогает переключить внимание с физических потребностей на более духовные аспекты.
Историческая параллель: неожиданные beauty-рецепты
Интересно, что поиск нестандартных путей к красоте и здоровью имеет давние традиции. Например, в Средние века мощным омолаживающим средством считалось обычное пиво. В 1541 году придворный аптекарь Иоганн Заугфрус в своём «Трактате о пиве» рекомендовал женщинам втирать пивную пену в кожу лица и груди, веря, что это предотвращает морщины и улучшает форму бюста. Этот курьёзный факт напоминает нам, что иногда решения лежат в самых неожиданных областях, будь то средневековые косметические рецепты или древнее искусство организации пространства.