Согласно медицинским данным, вирусом герпеса инфицировано около 90% населения Земли. Однако заболевание проявляется не у всех — для его активизации необходимы определённые условия, в первую очередь связанные с ослаблением защитных сил организма.
Как передаётся и проявляется герпес
Вирус герпеса передаётся контактным и воздушно-капельным путём. Попадая в клетки, он начинает активно размножаться, что приводит к характерным высыпаниям на губах или слизистой носа. При своевременном лечении симптомы обычно исчезают в течение недели, но это не гарантирует, что рецидивов не будет — вирус остаётся в организме навсегда.
Главная причина активизации — снижение иммунитета
Основным фактором, провоцирующим обострение герпеса, является ослабленный иммунитет. Поэтому важно избегать всего, что может подорвать защитные силы организма. Особое внимание стоит уделить гигиене полости рта: кариес, микротрещины на эмали и даже небольшие травмы губ могут стать «входными воротами» для инфекции. При любых проблемах с зубами необходимо обратиться к стоматологу. Также после обострения герпеса рекомендуется заменить зубную щётку, так как на её щетинках могут сохраняться вирусные частицы. Вообще, менять щётку после любой перенесённой болезни — полезная привычка.
Факторы, ослабляющие иммунитет
Недостаток сна. Для поддержания иммунитета важно спать не менее 7 часов в сутки. Хроническое недосыпание значительно снижает сопротивляемость организма.
Переохлаждение. В холодное время года не стоит пренебрегать головными уборами и перчатками. Простудные заболевания часто становятся спусковым механизмом для активизации герпеса.
Нарушения работы щитовидной железы. Нормальная функция этого органа важна для защиты от вирусов. При любых подозрениях на сбои в её работе следует обратиться к эндокринологу.
Неправильное питание. Здоровый рацион — основа крепкого иммунитета. Вредная пища, особенно фаст-фуд, а также недостаток кисломолочных продуктов, овощей и фруктов подрывают защитные силы. Желудочно-кишечный тракт играет ключевую роль в работе иммунной системы, поэтому ему необходимы продукты с живыми бактериями и достаточное количество клетчатки.
Что делать при появлении симптомов
При первых признаках герпеса не стоит заниматься самолечением. Обратитесь к терапевту, который поможет установить причину обострения и при необходимости направит к другим специалистам. В зависимости от типа вируса и стадии заболевания могут потребоваться лабораторные исследования, и только на их основе врач назначит эффективную медикаментозную терапию.
Основной причиной активизации герпеса является пониженный иммунитет. Ослабленный организм бессилен против вирусной атаки, поэтому следует внимательно относиться к тому, что подрывает его защитные силы. Обратите внимание на гигиену полости рта. Защитные силы организма способны снизить кариес и даже маленькие трещинки на эмали зубов, а также микротравмы на губах. Если вы заметили любые нарушения в структуре зуба, то обязательно посетите стоматологический кабинет. После обострения герпеса нельзя пользоваться старыми зубными щетками. Щетинки зубной щетки способны сохранять микробы, в том числе и вирус герпеса, поэтому постарайтесь от нее избавиться. Каждый человек должен знать, что после любой перенесенной болезни следует менять зубную щетку.
На понижение иммунитета в значительной степени влияет недостаточное количество сна. Постарайтесь уделять этому процессу не менее 7-и часов в сутки.
«Простуда на губах» может быть вызвана переохлаждением, поэтому в холодное время года нельзя выходить на улицу без головного убора и перчаток. Простудные заболевания часто становятся механизмом запуска действия герпеса.
Нормальная функция щитовидной железы служит организму защитой от герпеса. Поэтому при малейшем нарушении деятельности этого маленького, но очень важного органа, срочно проконсультируйтесь у эндокринолога.
Наверное, каждый современный человек знает, что для хорошего состояния иммунной системы необходим здоровый рацион. Особенно большой вред иммунитету наносит употребление фаст-фудов и исключение из рациона кисломолочных продуктов питания. Желудочно-кишечный тракт на 70% отвечает за действие иммунной системы нашего организма, а для нормальной работы ему необходимы овощи, фрукты и продукты с живыми бактериями.
Если у вас появились симптомы герпеса, то не пытайтесь проводить лечение самостоятельно. В первую очередь обратитесь к терапевту, который поможет выявить причину заболевания и в случае надобности направит вас на обследование к другим специалистам. Иногда больному назначают пройти лабораторные исследования в зависимости от стадии болезни и от типа вируса, и только тогда назначают медикаментозное лечение.